男人四十一道坎——男性更年期

俗話說:“男人四十一枝花”,即指40歲左右的男人處於人生和事業巔峰。然而,從生理機能角度看,也可以說“男人四十一道坎”。男性進入40歲以後,體內睪酮水平會隨著年齡增長而下降,出現潮熱、抑鬱、煩躁不安等症狀,以及注意力減退、焦慮、躁動不安、愛發脾氣、抑鬱等精神心理症狀,俗稱男性更年期,醫學上稱之為遲發性性腺功能減退症(LOH)。與女性更年期的排卵停止、血清雌激素水平快速下降以及因此出現一系列明顯症狀不同,LOH患者的性激素水平是一個緩慢、持續下降的漸變過程,常常只有部分男性出現不同程度的雄激素缺乏症狀。

男人四十一道坎——男性更年期

病 因

目前認為,影響睪酮正常分泌和生物活性的多種機制可導致LOH,其是原發性和繼發性因素共同作用的結果。血清睪酮水平低下和靶組織器官對雄激素的敏感性降低是導致LOH的基礎因素,其他的許多因素可通過直接或間接作用影響雄激素的作用,隨著年齡增長和老齡化,睪丸間質細胞數量減少和分泌功能下降、下丘腦-垂體-睪丸軸多水平的反饋調節功能障礙導致血清睪酮水平下降,增齡是中老年男性出現血清睪酮水平降低的主要原因,其他病因和危險因素還包括疾病和藥物的影響、過度肥胖、不良生活方式、環境與遺傳因素、精神心理因素、社會經濟因素和文化教育水平等。

臨床表現

1. 性功能障礙。性慾減退和性活動減少,被認為是LOH最常見的症狀;LOH患者常出現勃起功能障礙,表現為陰莖勃起困難、勃起硬度下降或勃起不持久、夜間勃起次數和勃起硬度下降等。

2. 骨質疏鬆、肥胖和肌肉量減少。LOH患者常出現骨量減少和骨質疏鬆,骨折發生率明顯增加;還會出現體內脂肪增加,容易出現向心性肥胖;肌肉量減少,肌肉力量下降,導致自主生活能力下降。

3. 情緒與認知方面症狀。LOH患者容易出現抑鬱症狀,情緒低落,容易激惹;精力下降,容易疲倦和乏力;智力和空間技巧活動降低;容易失眠,出現睡眠障礙記憶力減退、注意力不集中。

4. 代謝綜合徵。LOH患者往往同時存在代謝綜合徵的多種臨床表現(肥胖、高血壓、血脂紊亂、糖代謝異常和胰島素抵抗)。大量的流行病學研究結果證實,男性肥胖與血清睪酮水平降低密切關聯,20%~60%肥胖男性受試者的血清總睪酮或遊離睪酮水平降低。代謝綜合徵和2型糖尿病均與血清睪酮水平降低有關。

5. 其他症狀。有些患者可以出現潮熱、陣汗、貧血等。

中醫對於本病的認識

本病多因年老腎衰,天癸將竭,精血不足,陰陽失調而起,並可累及心、肝、脾諸髒功能失調。蓋腎為先天之本,內寄真陰真陽,主人體的生殖、生長、發育、性事、衰老全過程。男子到了更年期,由於腎精匱乏,腎氣日衰,天癸漸竭,氣血由盛而枯,形體由強而弱,性功能和生殖能力由旺而衰,生命即從壯年步入老年。倘若先天稟賦不足素體虧虛,或後天淫慾過度,精血過耗,或平素起居失常,勞力過度,勞神太過,睡眠不足;或平素鬱怒憂思,過喜過悲,情志內傷,均可導致更年期提前到來或出現明顯症狀,又氣血之充盛,陰陽之協調,又有賴於心、肝、脾諸髒的功能健旺和諧,如果心血不足,肝失條達,脾失健運,必然影響精血的化生,髓海的充盈,氣機的調暢,肌肉的豐盛,情志的抒發,最終導致腎氣虛衰及陰陽失衡,促使LOH的發生。

LOH如何調理?

本病的診斷主要依據年齡、症狀及實驗室檢查發現雄激素降低,特別是遊離睪酮的降低更有意義,睪酮補充結合中醫調理可以發揮更好的效果,調理後大多數症狀都能緩解,平安過渡到老年期。同時,按時起居,生活規律,勞逸結合,並且保持適度、規律、均衡的性生活,不過早分床、絕欲;不過度縱慾,適度房事能促進性激素的定時分泌,促進氣血周流,使得臟腑功能維持良好狀態,特別是延緩性器官的早衰和萎縮,有助於延年益壽。

男人四十一道坎——男性更年期


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