內分泌科：李莉
更年期是每個婦女都要經歷的一個內分泌變化的過程，它本應該是婦女人生的一個正常生理過程，但很多女性在這個階段會出現一些非常難受的症狀，如：頭頸部潮紅、潮熱出汗、頭暈頭痛、耳鳴、視物昏花、口乾舌燥、心煩易怒、失眠健忘、注意力不能集中、全身疼痛、腰膝痠軟、尿頻、脫髮，甚至性格改變，出現抑鬱、情緒波動、焦慮、悲觀、恐懼等心理障礙。更年期容易使女性生活質量下降，影響正常的生活、工作。
女性怎樣才能更好的渡過更年期?內分泌科也能幫上忙哦!因為出現這些症狀的原因是婦女在45—55歲這個年齡段時內分泌出現了變化，導致雌激素水平下降。而雌激素是一類有廣泛生物活性的類固醇化合物，主要作用是促進和維持女性生殖器官和第二性徵的生理作用。除此之外，它在體內很多組織器官都有靶點，如神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統等。當產生雌激素的主要器官卵巢的功能逐漸衰退或喪失，雌激素水平下降和排卵逐漸減少或停止排卵，而垂體產生的促黃體生成素和促卵泡生成素增多，體內的內分泌相對平衡狀態被打破，以上各種症狀就出現了。
隨著時間的推移，已經打亂的內分泌平衡又逐漸恢復到一個新的平衡狀態，症狀會改善。由於個體遺傳、體質、性格、生活環境等不同，一些人的症狀較重，通常會合並一些代謝性疾病、心血管疾病，應引起高度重視。
對於症狀較輕的更年期婦女，我們主張以生活方式的調理來改善症狀，以調整心態、培養積極樂觀的生活態度，轉移注意力、積極參加文體活動、合理膳食等進行調整。而症狀較重的婦女，可以在婦科或內分泌科醫生指導下，調節激素水平，補充雌激素、微量元素、鈣劑。
中醫藥調治效果毋庸置疑。中醫認為更年期婦女是先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈虛，天葵將竭，導致的機體陰陽失調，臨床上以腎陰不足，陽失潛藏多見。其次有氣血虧虛，腎陽虛衰，經脈失於溫養等證。同時更年期婦女情緒容易波動，肝鬱氣滯也是重要病機。臨床可根據具體情況採用滋補肝腎、育陰潛陽、交通心腎、溫補脾腎、補益氣血、疏肝理氣等方法進行治療，辨證使用山藥、蓮子、枸杞子、首烏、阿膠、生地、百合、大棗、桂圓等食物療法，選擇富含多種微量元素、優質蛋白質、B族及其他各種維生素的穀類、豆類、瘦肉、牛奶、綠葉菜、水果，注意膳食平衡。
通過內分泌的中西醫調理，相信您會順利渡過更年期。祝您的中老年生活絢麗多彩。
科室簡介：
雲南省中醫醫院內分泌科成立於2002年，是我省成立最早的中醫、中西醫結合內分泌專科;是雲南省糖尿病重點專科、消渴痺證中西醫結合診療科研平臺;國醫大師張震研究員在我科建有國醫大師工作室。內分泌科同時作為老年病科三病區，是國家“十二五”重點專科、中管局重點學科、國家中醫老年病區域診療中心的重要組成部分，是雲南省中醫系統內規模最大、學術地位最高的內分泌專科。目前開放床位47張，錢銳教授任科室主任，共有22名醫護人員。其中主任醫師3人、副主任醫師3人;博士1人，碩士5人。開展了中藥內服、外敷、針灸、拔罐、耳穴、穴位注射、中藥熱奄包、穴位貼敷等多種中西醫綜合治療方法，藥物、飲食、運動、宣教、心理多方位立體施治。專科優勢病種主要有糖尿病及其合併症、甲狀腺疾病、骨質疏鬆症、內分泌代謝相關性高血壓、血脂異常、肥胖、婦科內分泌等。科室門診業務全天覆蓋，週末均開設專家門診和普通門診，為患者提供優質同質的診療服務和慢病管理。
李莉，內分泌科主任醫師，教授。 中華中醫藥促進會糖尿病分會委員，中國中醫糖尿病雲南分會副主任委員，中華醫學會雲南省內分泌代謝分會委員，發表論文20餘篇，出版專著3部，參與國家級及省部級科研課4項，從事中西醫結合內科臨床，教學，科研工作近30年，對內分泌代謝疾病如糖尿病，高脂血症，高尿酸血癥、甲狀腺疾病、更年期綜合徵及肝膽脾胃系統疾病的診治有豐富的臨床經驗。
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