薛文康
理解，相信並試著去溝通。這是我的親身經歷。可能是抑鬱，也可能是焦慮，具體我也曾經治療過，到底是個什麼病醫生也沒有明確的告訴過我，因為我打心裡也並不相信他們。我大約在十二歲吧，可能因為一些事情，從那以後，我就開始變得不正常了，總是做一些在別人眼中很怪異的事情，別人都很難去理解，雖然自己心裡也明白，也懂的。但是就是控制不住的胡思亂想，你可以想象一下，一個十二歲的少年，每天一大半的時間都在胡思亂想，都是往不好的方面去想，這是多麼可怕的一件事情。所以慢慢的，我也變得越來越怪異，基本算是個另類，但是由於我性格開朗，所以也並不妨礙我去交朋友。朋友也知道我的舉動，也只是感覺很奇怪罷了，也問過我，可能是感覺丟人吧，我也並未向他們細說。
就這樣，上課也在想，下課也在想，晚上睡不著覺也在想。於是，我變得越來越怪異，也越來越極端，也越來越胡思亂想，也越來越自卑，我不想讓別人知道，也不敢讓別人知道，甚至想過了自殺，不過很可笑，我怕疼，其實說白了就是慫（哈哈）。慢慢的，這已經嚴重影響了我的生活，當然了我的怪異舉止肯定是被家人看在眼中的，不過，他們並沒有當做一回事，只是一味地教訓我而已，每次教訓我之後我都會很委屈，
因為我感覺所有人都不懂我，沒有人能理解我，而我又忍著不去把我想的告訴家人，於是這種厭世的情緒便會更加的強烈。說實話，狗急了也會跳牆，何況人呢？我也曾經隱晦的向家人說過，可能是父母為了我們操勞的太多，也因為家在農村，精神上的疾病這麼高級的玩意誰又會想得到呢？家人只是認為我想的太多了而已，也就只是單純的不讓我多想罷了。所以我只能靠著自己的心理調節一步一步的去對抗著。
不過對我來說，這可能真的不太容易，就這樣，這種狀態一直持續到了我上高中。前邊也說過，我性格開朗，正好與之相沖。可漸漸地，我也已經快要承受不住了，你知道所有都自己一個人埋在心裡的感受嗎？你感覺到別人看你異樣的目光，沒有人能理解你，能懂你，你只是固執的活在自己悲傷的那一片天地。有一天，可能也是壓抑已久的爆發，也可能只是想把這些釋放出去，我把所有毫無保留的都告訴了家人，我的想法，我的舉動，我經歷的一切一切。顯然，他們聽完之後顯得十分驚訝，也很難過，還帶有一絲責備。說我沒有早點告訴他們，全都自己一個人憋著。唉，現在想來確實也怪自己。
於是，父母帶我去治療，可是那年我已經十八了，治療顯得很簡單，我也不明白為什麼找那個醫生看病那麼多。好多人都在屋裡排隊，等著訴說病情。輪到我了，看著那麼多人。我感覺他們都在注視著我，我感到很丟人，很羞恥，所以我說的並不詳細，也就是那時我才知道。原來看心理醫生並不和電視裡一樣，兩個人在獨立的空間，保留著你的隱私和你最後的尊嚴。由於這種病恥感，我和醫生描述的很簡單，不過醫生也沒有太在意，然後就讓我出去了，過了一會一個醫生拿過來一疊厚厚問卷讓我填寫，說是進行分析。我大概填了將近一個小時吧，填完之後就給他了，然後又去做了一個核磁共振，（感覺真的好貴啊），最後結果出來了我也記不清了，只記得醫生讓我們去拿藥，藥的名字我也忘了，也就幾盒一個月的分量，不過也是超級貴啊。我還記得我瞄了一眼適應症狀，只記得上面寫著：適合適應性焦慮症等心理疾病。然後我們就回家了，可能是心理作用吧，我感覺吃了藥之後確實感覺好了很多，反正是也沒吃完，我就不吃了，病好了嗎？當然沒有！不吃了因為我感覺它沒有用！
可能是年齡大了，（我已經22了，不知不覺十年了）也可能是時間長了有一套自我的調節方法了。
不過很明顯的是：我知道說出來就好多了，說出來就舒服多了，說出來就不那麼委屈了。因為我以前沒有及時的說出來，所以導致我壓抑了許多年。因為不被理解，不被相信，不被認可，所以我現在偶爾還受著折磨。說了這麼多，好像跑題了哈。（也可能是我想發洩下，別介意）最後我只想說，如果你的身邊有人經受著精神疾病的折磨，不要只是一味地反駁他們，責怪他們，請試著去理解他們，去相信他們，去變成他們所相信，所認可所想要去傾訴的人。你的一些理解，一絲善意，一個擁抱，就會給他們帶來極大的安慰，無窮的信心，以及強大的與之對抗的力量。（還有一點：自我的心理調節很重要，很重要。多想一些開心得事，多做一些喜歡的事，積極向上，陽光快樂，還有什麼不能戰勝呢？為了愛哦我們和我們所愛的人，努力吧！）
我不知道你孩子的經歷是否與我相似，不過我想通過我的經歷就如果能帶給你一些幫助，那樣我就沒有白說。
木為舍
孩子患抑鬱症，家長其實也很煎熬。
建議題主首先帶孩子去醫院診斷，該吃藥吃藥。如果有條件，帶去做做心理諮詢。但一般青少年抑鬱症的，雙相的可能性大一點。之前有一個諮詢師告訴我，雙相情感障礙做心理諮詢效果甚微，還是主要靠藥物治療。
我不大瞭解題主孩子情況，只能說一些不那麼具體的建議。
除了帶他看醫生外，題主平時得抽空多陪伴他。
陪他一起運動 。抑鬱症患者很容易懶懶的，什麼都不願做，什麼都沒興趣。這樣就會導致他們運動量很少，運動量少身體也會不好。所以題主多帶他運動運動，一方面增強體質。另一方面，堅持長期運動對抑鬱症的調整也是有好處的。因為運動可以轉移注意力，同時身體內物質也會發生一些變化，效果如同吃藥，但不能代替藥物。還有就是，運動的話，儘量選擇戶外的，戶外運動可以曬曬太陽，可以看看外界，人就不那麼容易封閉起來。比如可以騎車，散步，跑步，打球，等等。最好是多親近大自然。
最後說說，抑鬱症是比較痛苦，家屬也是很痛苦的。家屬首先不能著急，要有信心，同時配合醫生治療，生活中多陪伴他就好！
劇評社
說起抑鬱症，就如同掉進了泥潭，是一個自己想使勁，想掙扎，卻又動彈不得的疾病。得了抑鬱症的人，自己難受，看見抑鬱症的人，也同樣難受，因為他們心有餘而力不足？
抑鬱症是一個自救都沒有效果的病，更別說通過他人的幫助了，唯一的辦法就是去看精神心理衛生科，吃藥，接受系統的治療，因為抑鬱症是一種病，是大腦受到了某種刺激或其它因素後，已經不分泌使人興奮和高興的激素，才造成的心境低落，鬱鬱寡歡，目光呆滯，思維遲緩，意志活動減退，認知功能損害，甚至出現軀體疼痛等症狀。
這個時候的家長一定要及時帶孩子去醫院，不敢任由病情的發展，其實現在的抑鬱症就如同感冒發燒一樣普遍，不要覺得看心理醫生而難為情，難以啟齒。到醫院做個腦功能檢測和自測題就能確診，吃了藥以後很快那些抑鬱症的症狀就消失了。祝好運！
家有乖乖
在我國大多數的家長都過於關注孩子的學習成績，生理健康，但很少有家長注重孩子的心理健康，當有一天，孩子突然被抑鬱症擊中，家長才意識到了問題的嚴重，一時不知道該如何是好，有的家長到處尋醫問藥，有的家長向孩子做檢討，有的家長不再逼著孩子上學了，可孩子似乎並不領情，嚴重的到了有自殺傾向，家長日夜看護，一時間家裡烏雲籠罩，暗無天日。此時家長開始拼命的尋找孩子生病的原因，看著孩子整日鬱鬱寡歡，沉迷於遊戲，不肯上學，或者讓你給他換學校，可既使換了學校，也依舊會找理由拒絕上學，家長看著孩子一天天的錯過上學的時機，又著急又無奈。其實孩子的生活相對比較單純，生病最可能的原因有失戀，校園欺凌，老師對孩子出言不遜的羞辱，還有來自於家庭的壓力，父母對子女期盼過高，或者恨鐵不成鋼的暴力行為，當發現孩子抑鬱以後，很多家長都把責任歸咎於外在因素，我認為無論是什麼原因造成的，此刻接納孩子，幫助孩子走出抑鬱是家長當務之急要做的。千萬不要責備埋怨孩子，怪他不爭氣，怪他不堅強，這樣只能導致孩子更多的怨氣和無助。也不要一味的鼓勵，恨不得孩子一天就好起來，天天喊口號似的給他加油，這樣只能徒增孩子的煩惱，讓孩子更遠離家長，結果都是適得其反。這個時候家長要耐心的體會孩子內心真實的想法，真正的瞭解孩子需要什麼，經常有孩子患抑鬱症後，問媽媽你還愛我嗎？這說明孩子此刻最怕的是被拋棄，無論是什麼原因的抑鬱，總歸都是孩子內心受到了創傷，這個時候家是他唯一的保護場所，而且抑鬱症的病人都會變得敏感，脆弱，無助，恐懼，他會覺得健康的時候你們都對他各種不滿意，那麼現在什麼都做不了的他，是不是會被你們嫌棄，會更激怒你們。所以孩子此刻其實並不需要你為他做什麼，只希望能得到父母加倍的愛和陪伴，能夠給予他呵護和理解，這個時候家長要儘量傾聽孩子病中的感受和述說，然後就孩子的痛苦和困惑，一一給予分析和疏導，同時還要就某些問題做出承諾和保證，儘量的做到讓孩子認為你已經懂他了，你是他的依靠和希望，只有這樣孩子才能放鬆心情，知道自己還是被愛著的，是有人牽掛，有人幫助的，這樣孩子才能開心起來，才能配合家長積極治療，才能樹立起強烈想走出來的願望。對於未成年的孩子，治療方法最好是藥物和心理聯合進行，因為孩子的心智還不成熟，正是因為這種不成熟才導致了無法承受不良刺激而造成了抑鬱，所以心理治療對孩子是非常有效的。但前提是，必須去正規大醫院，找有資質的心理醫生，切記有病亂投醫，不要相信什麼偏方，中醫那些不負責任的宣傳。當孩子的病情基本穩定後，在徵得孩子的同意後，一家人出去做個長途旅行，或者換個環境生活一段，在這個過程中，千萬不要提上學的事情，一定不要給他任何壓力，等孩子徹底痊癒了，在從新規劃人生也不晚。
lianxiaoqingqing
我是初中數學老師，專門講數學題，也是學校多年的班主任，對於各樣孩子還有一點點了解。
首先了解孩子所謂的抑鬱症是什麼情況？是你自己的一種直覺，覺得孩子不愛說話了，覺得孩子不愛打鬧了，覺得孩子只會坐著發呆了。
第二，要了解孩子為什麼會這樣子，可以和孩子不那麼認真的聊。其實也不需要當真的聊，如果當真的聊，孩子還真以為自己是病人，所以也不能太認真的聊。
第三，孩子還特別小，很容易從生活裡改變過來。多帶孩子出去戶外運動，爬山打球，多參加集體參與的戶外活動。可以徵求孩子的意見，和孩子一起邀請他的同學朋友來家裡小聚。
第四，可以和孩子一起開心的整理家務，把家裡的衛生和環境擺設改變一下，把一些東西可以丟掉，可以添置一些新的東西到家裡來。
第五，這也是非常重要的一條，良好的親子關係，和睦幸福的家庭，是孩子身心健康的保證，是孩子健康成長的肥沃土壤。
方老師數學課堂
孩子有抑鬱症，家長首先要做的是帶孩子就診，找到靠譜的心理諮詢師調整。同時孩子出現這類問題，肯定是遇到困難不會解決，並且非常自卑，這和家長平時鼓勵少有關，還有溺愛孩子，你讓孩子參與家庭事務，孩子不會做，就會自卑。多培養孩子，鼓勵孩子，在調整症狀的同時，男歲孩子成長，孩子就能一點點走出來。
用戶6503856202
孩子得了抑鬱症，家長該怎麼辦？
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