正常人一般晚上很少起來小便，最多也就起來一次，因為這會嚴重影響睡眠質量，睡不穩被憋醒的！但是隨著年齡增長或者疾病，很多人就晚上頻繁起夜，甚至一晚上四、五次，這是非常不健康的，不僅影響身體，也是預示以下幾種疾病。
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一、腎虛
隨著年齡增長，很多朋友出現腎虛，中醫認為腎陽不足、腎氣虛，則膀胱氣化不利、開合失常，就會表現為多尿甚至尿失禁。夜間若是陰盛陽衰，氣虛、陽虛的症狀加重了，也會出現夜尿多，在腎臟等臟腑功能減退的中老年人中多見，這是膀胱等功能退化的一種表現；
二、糖尿病
糖尿病如果出現三多一少症狀，每天飲水太多，尿量過大，膀胱承載能力有限，自然會造成起夜。
三、器官功能退化
高血壓、動脈硬化、腎功能不全的老年人也容易出現尿量增多，尤其以夜尿多為主，腎功能減退的最早期症狀就是夜尿多。
四、泌尿系統疾病
前列增生是老年男性的常見疾病之一，它也是引起尿頻、夜尿次數增多的一大原因。此外，老年婦女子宮脫垂、膀胱頸周圍組織鬆弛、膀胱膨出也會導致夜尿頻多。還有，一些慢性泌尿系統感染也會出現此症。這些一般每次尿量不多，但是感覺尿不盡；
五、腫瘤
如果腹部腫瘤壓迫膀胱，或者膀胱有腫瘤，會造成尿容量減少，自然也會增加夜尿；
六、精神緊張
夜尿頻率增加也可能是精神緊張，失眠所致，這樣形成習慣性夜尿；
七、高鈣血癥
高鈣血癥會損害腎小管，造成通透性增加，吸收率下降，自然尿量增加很多，膀胱自然裝不下；
八、尿路結石
尿路結石後，會造成不適，局部脹痛，感覺尿不盡，每次尿量又不是特別多。
當然，如果睡前喝太多茶水、開水、牛奶也會造成夜尿，建議睡前不要進食。
所以，人是一個整體，夜尿多不是一個好現象，要找到原因治療改善，不要任其發展，影響健康。
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