由於新生兒胃容量很小，如果過量餵哺，容易引起嘔吐，所以，父母應該學會判斷寶寶的飢飽，注意把握哺育時間，適當控制哺育量，防止寶寶吃太飽而出現不適。
1.一般來說，6個月以內用母乳餵養的寶寶，如果連續吃奶15分鐘左右，並有明顯的吞嚥聲，寶寶就已經能夠得到足夠的母乳了。喂完奶後，寶寶能安靜入睡，體重正常增加，食慾好，大小便正常(大便每日2-4次，金黃色、稠粥樣，這說明寶寶吸人的奶量充足)。
2.如果寶寶每次吃完奶後都含著奶頭不肯放，或是猛吸一陣就吐出奶頭哭起來；或者寶寶吃奶時花費很大氣力，不久便睡著了，一兩個小時後又醒來吵著找奶吃，而且寶寶的體重增加慢，大便乾燥、量少，這說明寶寶吸入奶量不足，沒吃飽或是有病。發現這樣的情況要儘快找出原因。如果確實是奶量不足，寶寶吃不飽，要採取措施催乳，並給寶寶補充其他代乳品；若是寶寶生病了，及時就醫，按醫囑來服藥。
3.稱量寶寶的體重也是判斷母乳是否足夠的方法。寶寶生後7~10天的體重基本和出生體重一樣。以後每天體重增加40~50克，如果每天增重不足30克，可以認為是母乳不足，寶寶沒有吃飽。母乳充足時，寶寶到滿月時體重要增加90-1000克。如果滿月時增重不足600克，也是沒有餵飽、新生兒營養不足的表現。還可以利用每次餵奶前後稱體重的方法來估計寶寶每次餵奶吃進多少乳汁。一般在出生半個月後，若每次餵奶前後體重相差100~200克，表明乳汁充足，如果不足100克，那就提示母乳量少了。
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