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寶寶鼻塞不通氣，不僅白天十分難受，而且晚上會影響睡眠。那麼媽媽們該如何幫寶寶緩解鼻塞的症狀呢？今天育姐就給大家奉上寶寶鼻塞的“疏通”方案。
寶寶容易鼻塞
寶寶的呼吸系統尚未發育完善，鼻腔又短又小，而鼻粘膜血管較多。鼻粘膜經受外界刺激後，容易出現充血腫脹，分泌物增多等情況，表現出來的就是鼻塞。
如果寶寶患的不是病毒性感冒，建議大家不要給寶寶服藥，只需多喝水，多量體溫，同時保持室內通風即可。寶寶抵抗力較差，特別容易在換季時感冒。大家一定要注意及時給寶寶增添衣服，以免受涼感冒。
緩解寶寶鼻塞的正確姿勢
寶寶出現鼻塞症狀，大家可以通過以下方法加以緩解：
1.按摩法
按摩有三種方法，分別是鼻翼按摩、側位按摩、變位按摩等：
（1）鼻翼按摩
將兩手的拇指放在寶寶鼻翼兩側，交叉上下來回運動，輕柔地按摩讓寶寶擤出鼻涕，接著用小棉棍蘸點香油在鼻腔裡塗抹，然後再擤出鼻涕，最後，用棉棍蘸點蜂蜜塗抹在寶寶鼻腔裡。這種方法效果非常好。
（2）側位按摩
如果寶寶右側鼻塞，就讓寶寶保持左側臥姿，左側鼻塞則反之。大家用兩根手指夾住寶寶鼻子，輕柔的按壓兩邊迎香穴1-2分鐘，鼻塞的症狀就會得到減輕。（迎香穴位於鼻翼旁大於1釐米的皺紋中，找穴位時可以讓寶寶躺著或坐著）
（3）變位按摩
如果寶寶月齡較小，大家可以使用變位按摩。當寶寶因鼻塞而哭鬧時，大家可以豎著抱著寶寶，這樣有利於寶寶快速入睡。
2.蒸汽浴
帶寶寶去衛生間，關上門後打開熱水或淋浴。寶寶在蒸汽裡待15分鐘，鼻塞症狀就會得到有效減輕。提醒大家，蒸汽浴後要及時給寶寶換上乾爽的衣服~另外，用熱毛巾熱敷寶寶口鼻也可以有效緩解鼻塞症狀，大家不妨一試。
3.其他偏方
除了以上方法，民間有些偏方也可以試一試：
（1）鹽水洗鼻
大家可以在小棉籤蘸點鹽水，給寶寶洗鼻子。請注意，給寶寶洗鼻時動作一定要輕柔，不要弄破鼻腔裡的毛細血管。每天堅持給洗鼻，寶寶鼻塞的症狀會大大好轉。
（2）蔥絲熱燻
寶寶傷風導致鼻塞，可以將蔥白切絲後放在開水中，趁熱對著寶寶口鼻燻蒸，效果相當不錯。
（3）薑末燙腳
孩子剛開始出現鼻塞症狀，大家在晚上睡覺時可以在寶寶腳心放一點微燙的薑末，這樣可以緩解鼻塞，促進感冒痊癒。
方法：將薑絲放在鍋裡，炒出香味後放在紗布袋裡，等到薑絲變得微熱，既可將紗布袋放在寶寶腳心。請注意薑絲溫度，不要燙著孩子。
育兒網
首先明確，感冒藥的作用是緩解症狀，讓感冒患者在患感冒時感覺舒適一點，不至於影響睡眠和吃奶。感冒藥不能殺滅引起感冒的病毒細菌，不能縮短感冒病程。
對於嬰幼兒來說，由於肝腎功能還不是特別完善，體重比較小，對感冒藥的代謝、耐受程度不如成年人，所以感冒藥的使用特別要慎重，使用之前要 充分評估效益風險比。國外指南建議6歲以下兒童禁用複方感冒藥，我國藥監局近一年來陸續禁止了一批中成藥注射劑在18歲以下兒童的使用，以前很常用嬰幼兒感冒藥艾暢，也被註銷了藥品註冊。嬰幼兒感冒藥的安全使用日益受到了大家的重視。
因此，對於嬰幼兒來說，能不用藥最好不要用藥。有些比較輕微的普通感冒，如果寶寶精神狀態良好，胃口正常，能夠如常玩耍，如果僅僅是流鼻涕、鼻塞，不影響睡眠和吃奶，這種情況就不需要用藥，一般感冒病程一週左右，隨著感冒恢復症狀會自然消退。
如果寶寶因為鼻塞流鼻涕不舒服而哭鬧、煩躁，影響到了夜間睡眠，對於一歲以內的嬰兒，建議使用生理性海鹽水噴霧劑或滴鼻劑來對症處理。鹽水噴霧劑可以把感冒時的鼻腔清理乾淨，把鼻涕、灰塵、細菌病毒、過敏源等通通清走，減輕鼻腔粘膜腫脹程度，用完後寶寶會感覺舒服多了，同時沒有任何藥物的副作用擔憂，是很好的處理方式。
當然，如果是受涼引起的感冒鼻塞流鼻涕，同時也要注意保暖，用溫暖的毛巾敷一下鼻根處皮膚，這樣的護理措施也有一定作用。如果鼻塞流鼻涕超過兩週不見好，就應該到醫院檢查一下。
在生活中，見過太多輕微感冒的小寶寶，精神良好，胃口、玩耍都正常，僅僅是鼻塞流鼻涕，有些家長太緊張，怕不給吃藥會拖成重感冒甚至肺炎，在家裡給寶寶喂氨酚黃那敏之類的複方感冒藥，有的三四種中成藥顆粒一起喂，結果本來寶寶胃口不錯的，吃了反而胃口不好了。有的甚至服用了抗生素，把小感冒處理得越來越重，病情弄得越來越複雜，實在很可惜。
懸壺小兒科
不用擔心。
去藥店，或衛生站配中成藥:滴通鼻炎水噴霧劑，每日3一4次，每次|一2下。專治鼻炎，鼻塞，流涕等。無副作用。見效也快。
另外按摩小孩鼻翼外緣，鼻唇溝中點的迎香穴，輕而有力按摩，鼻孔發熱，鼻就通了，流涕少了。十分有效。望馬上行動。
另外用熱水毛巾捂鼻子，熱氣吸入，活血，有助加快鼻炎好。
戴褀
吃中藥好得快
