宝宝脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一个简单的方法就能调理!

宝宝由于肠胃还未发育完全,总是会出现一些消化系统的疾病,造成这个疾病的原因多为“脾胃不和”。

宝宝脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一个简单的方法就能调理!

脾胃不和不光是不爱吃饭,还会有食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁、哭闹或者打滚等,有的还表现为大便溏稀或便秘。

宝宝脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一个简单的方法就能调理!

在这五脏六腑之中,脾胃是最重要的,如果家长缺乏育儿知识,只给孩子多吃、多补,或过分溺爱养成吃零食、偏食的坏习惯,或者是贪凉、冷饮过度,多吃甜食,再加上患病后不注意脾胃的调护,种种原因都很容易造成脾胃不和,而出现各种病症。

宝宝脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一个简单的方法就能调理!

宝妈妈们可采取采用摩腹的方法

,将手掌按在肚脐上,按顺时针、逆时针揉按各100次,这样可以帮助宝宝改善消化问题。

还可以用做以下这个消食茶给宝宝喝。

山楂萝卜橘皮消食茶

鲜山楂20克,鲜白萝卜30克,鲜橘皮5克,冰糖适量。

将山楂、白萝卜、橘皮洗净;

山楂去核拍碎,萝卜切成小块,橘皮撕碎,同放在锅中加水500毫升煎煮15分钟;

最后加入冰糖适量。

每日1次,代茶饮用。

宝宝脾胃不和、消化不良、睡眠不安?一个简单的方法就能调理!

此茶消食化积,适合于小儿脾胃不和引起的乳食停滞、脘腹胀满、食欲不振、大便不调等症状。


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