今年春节你最缺的是—睡眠

随着疫情的发展,大家基本上都是一样在家不出门的,中国人最重要的节日春节伴随着冠状病毒度过,现在看似有大把大把的时间在家,可是你的睡眠时间已经非常少并且不正常了,焦虑不安、记忆减退、爱发脾气、眼干、头晕、莫名其妙的孤独等等,你的生物钟早已被疫情打乱,每天最重要的就是看手机看电视,你不由自主的把自己的人生重新过滤了一遍,很想回忆过去,但记忆深处却没有什么,不知不觉中我们忘记了很多东西


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