一天喝一瓶啤酒对身体有哪些伤害?

仉仉看世界


湖北省营养学会理事长、华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授黄连珍:

啤酒中含有蛋白质水解物(肽和氨基酸)、碳水化合物(酒精和低聚寡糖)、多种维生素和微量元素。此外,啤酒中所含有的生物活性物质如多酚类、类黄酮以及谷胱甘肽等具有抗氧化性。

啤酒虽然有一定的营养价值,能消暑解渴,但应该有一定的限度。一般认为,成年人每次饮用量不宜超过300毫升。以每次100-200毫升更为适宜。一天不超过750毫升(大约一瓶半)。啤酒的酒精含量虽然不高,但过多地饮啤酒,会使酒精的绝对量增加,导致疾病或引起旧情复发。

喝啤酒七不宜

不宜用啤酒送服药品;不宜与烈性酒同饮;不宜同时以腌熏食品下酒;不宜在大汗之后饮啤酒;不宜用热水瓶储存散装啤酒;不宜饮用过期啤酒;不宜饮用冷冻啤酒。

四类人不宜饮啤

孕妇和哺乳期。胃病患者。肾病患者。肝病患者。

总之,不同的人可根据自身的情况,选用适合的啤酒,适宜饮用。

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如果每天喝一瓶啤酒,对身体会有什么影响?说出来你可能不信!其实喝酒是会上瘾的,一天不喝就浑身的不舒服,然而酒瘾还会导致你喝酒不能自己控制不了,轻者自己难受,头疼脑热,重者伤害身边朋友,酒后乱性就这么来的,喝了酒有了胆子就什么都感做了。

白酒和洋酒明天少量饮用是对身体有好处的,但是是是少量,但啤酒就不一样了,首先分析一下啤酒的成分,啤酒是大麦和啤酒花酿成的,大麦里面有很多草酸,这个物质摄取过多对身体有害无益,因为这个成分会让人体尿酸增加,最后导致痛风,肾结石,胆结石,等等疾病和身体毛病。

还有最重要的一点,大家都不希望自己有传说中的啤酒肚,长期饮用啤酒,会导致体内脂肪堆积,不容易消化,形成啤酒肚。同时还会影响血脂和血压升高,带来的后果不堪设想,听着真可怕,感觉就是喝啤酒消遣一下都变的不敢了。


乡村田园小哥


本人作为传说中组织“啤博士”的一员,怎能少得了啤酒的陪伴,我是特别标准的一天一瓶,但极少超过这个量。

心情极好的时候,喝一些重口味的,帝国世涛、大麦烈酒、修道院四料助兴;

心情不好的时候,喝一些重口味的,帝国世涛、大麦烈酒、修道院四料调整;

上述大概占到10%左右,其余的平常生活,都是喝拉格,捷克、国际、德式淡色拉格等,喜力喝得最多。那么一杯啤酒,对人的影响如何?

健康方面

自己查过很多资料,写过几篇科普帖子

终结者:啤酒有害健康的三大谣言【啤博士评论】 - 啤博士_官方网站

谣言终结者:啤酒有利身体健康的两大谣言【啤博士评论】 - 啤博士_官方网站

春节能不喝啤酒就OK了么? - 啤博士_官方网站

也问过这边做公共卫生的博士,根据统计数据,每天这个量啤酒的人,基本上生活状态是优于其他人的,并未发现适量饮酒有害身体(注意从身体健康角度也没说有益)。

所以总结而言,抛开计量谈毒性都是耍流氓,本人长期喝啤酒(十年以上),所有体检正常,并未发现异常。体重属于偏瘦,别说啤酒肚了,体脂比还在8%左右挣扎。。。

我喝酒的时候从不吃东西,可能比较作:比较喜欢细细品尝每种啤酒的每一丝味道(装逼好爽)!

心理方面

啤酒带给我更多的是心理的放松,这个意义简直是天大!

个人性格比较爽快(自认为),高兴的时候需要啤酒助兴,但注意极少过量(一年一次?)。

科研压力天大的时候,晚上单纯玩游戏、看视频放松效果远远比不过细细品味一杯啤酒的感觉,现在貌似给心理放了一种应激反应:喝上啤酒,便会忘掉一切不如意,喝酒时候的专心快超过科研编程了。。。

所以总体上而言吧,一杯啤酒恰好,对身体没有坏处,但对心理的好处,于我而言是其他事情无法取代的。

老婆早就意识到了这一点,会一直保证冰箱里的酒不断。不要求很高,喜力就好,我目前超过一半时间在喝喜力。。。有人把这些酒都黑成尿啤。

这类拉格啤酒普遍特点:度数低、麦芽香味足、发酵彻底、口感细腻、清爽可口,喝起来一点身体反应(晕、辣口)都没有。

因此喝得不亦乐乎

今天心情很好,准备再额外开一瓶重口味的找找感觉,然后就睡觉了


小酥记事


你往一个碗里面撒尿,你看得到颜色,闻得到味道,但是你往大海里撒尿,就什么影响都没有…

所谓的量变才会引起质变,啤酒属于粮食酿造的单纯的粮食对身体还是有益的,但是啤酒还是有酒精的,如果你一天喝一瓶对什么没有什么影响的。但是过度饮酒就对身体有害了……其实少量饮酒还是有益健康的。


中於平靜


对健康人来说是没有伤害的,而且还有促进血液流通和肠胃蠕动、缓解疲劳、热身防寒等功效。它毕竟是粮食酿造的。但以下几种人还是不喝为好:1、肝脏不好或家族有肝病史的人。2、患痛风病和尿酸高的人。3、患感冒的人。4、血糖高的人。5、高血压患者。


于焕明123


最大的伤害就是对啤酒产生依赖。


安然一笑224836240


关键现在啤酒勾兑严重,多饮肯定没有好处


俗语不俗


一天一瓶啤酒没喝过酒的人都可以,经常喝酒的人,一天给他一瓶啤酒宁愿不喝。最好就不喝,喝酒胆子大,做什么说干就干,很来劲,很享受这个过程。但是往往很容易出事。


Y广西仔


一天一瓶,基本上没啥的,但是不要经常喝,酒喝多了,对身体还是有害的,所以酒可以喝,但还是少喝为好


小飞行黔东南


一定会长啤酒肚。对胃不好。


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