懸壺妙方

正直秋季也是板栗的熱銷季節。板栗不僅糖炒板栗，還有很多人喜歡拿它泡酒喝，對身體很好。但是大家可能不知道，板栗泡酒具體有什麼保健作用。本文給大家介紹了板栗泡酒的功效和作用，還有介紹了板栗泡酒的方法。以及板栗泡酒要注意的事項。購買板栗的注意事項。希望能夠對你有所幫助。

1、板栗具有補腎健脾、滋補胃、補筋骨的作用。其療效與當歸、人參、黃芪比較。在正常生活中，如果身體出現大便出血，吐血噁心，身體痠軟，可以直接吃栗子或泡酒喝，可以有效地促進健康的恢復。

2、根據現代研究，板栗中含有維生素B2和核黃素，能有效改善視力，緩解眼疲勞。它還可以促進皮膚、指甲和頭髮的生長。還對口舌生瘡，口腔潰瘍都有著不錯的治療效果。

3、板栗含有豐富的維生素C，能改善肌體的免疫力，促進牙齒和牙齦的健康。此外，板栗還可以預防癌症、預防中風和預防心臟病。日常生活中如果身體出現腰腿痠痛、骨質疏鬆等，可以服用板栗，對骨骼和肌肉起強壯作用。

4、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸和礦物質及微量元素，所以對於高血壓、冠心病、骨質疏鬆和動脈硬化這三種高防治效果都很好。通常採取適量的板栗酒，還可提高人體的免疫力，延緩衰老減輕關節炎症狀，身體會越來越好。

5、栗子中也含有碳水化合物，可以為人體提供所需的熱量。碳水化合物也可以促進人體的脂肪代謝，從而達到清理腸道的作用，健脾減肥。

如何飲用栗子酒

準備栗子和酒的比例為1至3，酒必須能夠完全淹沒栗子。注意，白酒類醬油風味的最佳選擇，和栗子只要洗乾的外觀和切一小口後可以直接浸泡。這個酒瓶密封得很好。一週後，發酵幾乎準備好了。

如果身體較弱的人，可以長期服用板栗酒，可以起到延年益壽的作用。板栗酒對身體的滋補效果很好，長期堅持，可楊，可提神醒腦，有效改善體質。

板栗具有補腎壯陽的功能，並具有健脾和胃，一定的保健作用。將板栗製成藥酒後，可以更好地利用酒的威力。這是建議，男人和女人喝一杯板栗酒每次性交，最好長期飲用能有效提高性能力。

板栗酒釀造要點

板栗酒具有補腎壯陽的作用，平時不宜過量服用，以免損害健康。如果是健康人，那麼平時不要把板栗酒，避免性慾增加，不利於健康。

雖然板栗酒對身體有很好的保健作用，但要小心不要貪心。不同的板栗食用方法可以採取不同的數量。

如果你吃生栗子，你不能吃太多。你可以在早上和晚上吃三或四。所以身體容易消化。栗子脫殼後，放入嘴裡仔細咀嚼。它是無味的，慢慢吞嚥。這是身體最好的保健方法。

如果你把煮熟的栗子，然後在脾胃效果最好，栗子蒸熟研磨成粉末，製成餅後。用這種方法生產的栗子應採取小批量，尤其是食慾不振、消瘦兒童，因為胃和食慾的作用。

如果是炒栗子，一天吃八或九可以作為零食不能太多，裡面的消化不好。

板栗釀造禁忌

板栗中含有大量的維生素、不飽和脂肪酸、碳水化合物、維生素、礦物質等，這些物質是人體正常運行所必須的，因此以更好的保健效果後的板栗。碳水化合物為身體提供熱量，促進脂肪代謝，這是很好的腸，健脾和胃；核黃素能有效

【希望此回答能幫到您，點擊右上角“關注”後，可查看更多醫師解答或免費向醫師提問】

平安好醫生官方號

板栗泡酒，顧名思義就是將板栗和酒泡在一起然後拿來飲用。其意義在於，用酒特殊的作用將板栗的藥理作用和營養成分最大限度的發揮出來。

板栗的保健作用如下：　　

1、板栗具有補腎健脾以及養胃、強健筋骨的作用，如果出現便血、吐血以及反胃、等情況，都可以將板栗直接服用或者泡酒喝，可以有效促進身體恢復健康。

2、板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素，可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊，同時也可以促進身體皮膚、毛髮以及指甲等的生長。

3、板栗中含有豐富的維生素C，能夠提高身體免疫力，還可以預防癌症、中風以及心臟病等。

4、板栗中含有大量不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素，可以提高身體免疫力，抗衰老。

5、板栗中含有豐富的碳水化合物，可以促進脂肪的代謝能力。

大家醫聯醫生集團

說到板栗相信大家都知道，很多人都是板栗的忠實粉絲，尤其是到了秋冬季節，正是板栗的上市季，在大街小巷都很容易看到糖炒板栗賣，味道確實很不錯，板栗的吃法也有很多種，板栗泡酒就是其中一種，那麼，板栗泡酒有什麼功效呢？下面我們就一起來看看吧。

第一種、強身健體

板栗泡酒具有強身健體的作用，因為板栗裡面含有大量的核黃素，碳水化合物，維生素以及礦物質，這些元素都是維持身體正常運轉的重要元素，所以用板栗泡酒來喝具有很強的保健作用，有助於我們腸道的消化，還可以健脾養胃，維護我們的骨骼，還能幫助護齒，對於女性來說，有延長衰老的作用。

第一種、提高身體的免疫力和抵抗力

板栗裡面還含有大量的維生素C，維生素C能夠幫助提高身體的免疫力和抵抗力，所以板栗泡酒能保護我們的牙齦，同時具有預防癌症的作用，有的人有中風以及心臟病的問題，板栗泡酒也可以幫助緩解這些症狀，如果身體出現了腰膝痠軟，骨質增生等問題的時候，因這些病屬於腎陽虛者，堅持喝板栗泡酒也會有不錯的效果哦。

第三、壯陽、提神醒腦

有的男性有陽痿早洩的問題，中醫認為板栗泡酒具有壯陽的作用，所以男性朋友可以多喝。現在的人們生活壓力很大，經常會熬夜工作以及學習，那麼喝一點板栗泡酒還可以幫助提神醒腦，讓我們的大腦變得更加清晰。

通過上面的瞭解，相信大家對於板栗泡酒的功效已經有了一定的認識，其實板栗的營養價值是非常高的，生活中板慄是餐桌上的一道常見菜，深受大家的喜愛。

擅長：中西結合方法治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、支擴咯血等呼吸系統常見病、急、危重病。擅長治未病，調體質，糾正體質偏頗，調氣血。

醫聯媒體

對於板栗我們並不陌生，這是很多人的最愛，板栗中含有大量的礦物質以及維生素、不飽和脂肪酸等，所以也被稱之為腎果。不僅僅可以生食，也可以做成糖炒栗子，還有一個食用方法，就是板栗泡酒，這是一個很好的養生方式，老中醫告訴我們，板栗具有非常好的補腎壯陽的功效，平時可以用板栗泡酒喝。

中醫方面認為，板栗性溫味甘，可以藥食兩用，具有活血止血以及補腎健脾的作用。用板栗泡酒，就能夠很好的發揮板栗的藥用價值，具體的功效有以下這些方面：

一、板栗具有補腎壯陽的作用，對於脾胃也有一定的保健效果。將板栗製作成為藥酒之後，藥性可以藉著酒力，對身體的補益效果會更好。長期飲用，對於提高性能力是有幫助的。平時生活中，如果身體出現了便血、吐血以及反胃、身體痠軟等情況，都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促進身體恢復健康。

二、如果是身體比較虛弱的人群，可以長期服用板栗酒，能夠起到延年益壽的作用。板栗酒對身體的補益效果非常的好，長期堅持可以壯陽，可提神醒腦，有效的提高身體體質。

三、板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素，這兩種物質進入身體之後可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊，同時也可以促進身體皮膚、毛髮以及指甲等的順利生長，特別是對於一些口腔潰瘍還有口舌生瘡等疾病都有不錯的治療效果。

四、板栗中含有豐富的維生素C，這種物質能夠提高身體免疫力，對於牙齒以及牙齦有一定的促進健康。除此之外，板栗還可以預防癌症、預防中風以及預防心臟病等作用。平時生活中如果身體出現了腰腿痠軟、骨質疏鬆等情況，都可以服用板栗酒，起到強健筋骨的作用。

五、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素，所以對於三高的防治效果非常的不錯，平時適量的服用一些板栗酒，還可以提高身體免疫力，抗衰老減輕關節炎症狀，身體也會越來越棒。

板栗酒可以補腎和壯陽，但在平常的時候要適量飲用，千萬不要過量，避免身體受到損害。如果是身體健康的人，最好是少喝或者不喝，避免火氣旺盛和增加性慾，不利於身體的健康。脾胃虛弱、消化不良或者是幼兒、兒童，最好不要服用板栗酒，孕婦是更加不可以飲用板栗酒。

關注“家庭醫生在線”頭條號，更多健康問答輕鬆看~~~

家庭醫生在線

板栗味甘性溫，是人們生活中的一道美食。生板栗泡酒對腎功能有保健作用，需泡三十天以上，每天一兩，但要長期服用，傳說有兩大功效：

2、預防早洩。

注意：以上兩項經查並無科學依據。

所以說板栗泡酒沒有太多實際意義，因為板栗泡酒，板栗中的營養析出到灑裡的極其少，所以用板栗泡酒的人士也很少。謝謝！

何志平39

中醫認為，板栗性溫味甘，可以藥食兩用，具有活血止血以及補腎健脾的作用，所以板栗被稱之為腎之果，中醫認為，用板栗泡酒，就能夠很好的發揮板栗的藥用價值。

一、板栗具有補腎壯陽的作用。將板栗製作成為藥酒之後，藥性可以藉著酒力，長期飲用，對於提高性能力是有幫助的。

二、板栗具有止血作用。平時生活中，如果身體出現了便血、吐血以及反胃、身體痠軟等情況，都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促進身體恢復健康。

三、板栗具有補腎健脾作用。如果是身體比較虛弱的人群，可以長期服用板栗酒，對身體的補益效果非常的好，可提神醒腦，有效的提高身體體質。

四、板栗具有強建筋骨作用。板栗還可以預防癌症、預防中風以及預防心臟病等作用。平時生活中如果身體出現了腰腿痠軟、骨質疏鬆等情況，都可以服用板栗酒，抗衰老減輕關節炎症狀。

五、板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素，這兩種物質進入身體之後可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊，同時也可以促進身體皮膚、毛髮以及指甲等的順利生長，特別是對於一些口腔潰瘍還有口舌生瘡等疾病都有不錯的治療效果。

六、板栗中含有豐富的維生素C，這種物質能夠提高身體免疫力，對於牙齒以及牙齦有一定的促進健康。

七、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素，所以對於三高的防治效果非常的不錯，平時適量的服用一些板栗酒，可以提高身體免疫力，身體也會越來越棒。

我是金板栗網創始人付豔會。金板栗網，專注板栗上行的網站。關注金板栗，一起交流板栗知識。

金板栗

板栗泡酒的功效，我去年就泡了兩次，正在飲用中，功效不像他們說的那樣誇張，板栗酒不能多喝，容易上火，常小飲對身體好是真的，男女那方面，沒見啥功效，因為我是正常的男人，我說下泡酒的方法吧，純糧白酒，50度60度都行，10斤白酒，生板栗3斤，扒皮，洗淨，晾乾，龍眼1.5斤，扒皮去內核，新鮮的是龍眼，乾的是桂圓，老冰糖一兩，枸杞子二兩，泡二十天就可以喝，一天也就一兩，喝多了上火，為了補氣血，喝它不要吃蘿蔔，不明白的可關注哦

陳立英小波

板栗泡酒最簡單的來說補腎助陽。栗子補腎，助陽，益脾胃。製成酒劑，借酒力而行藥勢，效力益佳。栗子為尋常服食之品，製成酒劑，則是一個較好的食療方，體弱之人可長期服用。

功效

1、板栗服用之後具有補腎健脾以及養胃、強健筋骨的作用，具體的藥效可以和當歸、人參以及黃芪來相媲美。平時生活中，如果身體出現了便血、吐血以及反胃、身體痠軟等情況，都可以將板栗直接服用或者是泡酒喝，可以有效促進身體恢復健康。

2、現代研究發現，板栗中含有大量的維生素B2以及核黃素，這兩種物質進入身體之後可以有效的提高視力緩解眼睛疲憊，同時也可以促進身體皮膚、毛髮以及指甲等的順利生長，特別是對於一些口腔潰瘍還有口舌生瘡等疾病都有不錯的治療效果。

3、板栗中含有豐富的維生素C，這種物質能夠提高身體免疫力，對於牙齒以及牙齦有一定的促進健康。除此之外，板栗還可以預防癌症、預防中風以及預防心臟病等作用。平時生活中如果身體出現了腰腿痠軟、骨質疏鬆等情況，都可以服用板栗，起到強健筋骨的作用。

4、板栗中還含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質和微量元素，所以對於三高的防治效果非常的不錯，例如高血壓、冠心病、骨質疏鬆以及動脈硬化等情況。平時適量的服用一些板栗酒，還可以提高身體免疫力，抗衰老減輕關節炎症狀，身體也會越來越棒。

5、板栗中還含有豐富的碳水化合物，這些物質可以提供身體正常運轉所需要的熱量，同時促進脂肪的代謝能力，不僅可以清腸健脾，減肥的效果也非常的不錯。

注意事項

• 板栗酒具有壯陽補腎的作用，所以平時千萬不要過量服用，避免身體健康受損。如果是身體健康的人群，那平時不要服用板栗酒，避免火氣旺盛性慾增加，不利於身體健康。
  
• 板栗泡酒喝雖然對身體具有很不錯的保健作用，但服用時候需注意不能夠貪多。不同的板栗吃法所能夠服用的量是不一樣的，平時一定要注意區分。
• 如果是直接生吃，建議早晚服用三四個就可以了，這樣才能夠讓身體更好的消化同時不會損傷健康。將板栗去殼之後放入嘴中細細的咀嚼，等到已經沒有味道在慢慢的嚥下去，遮掩度身體的保健效果最好。

---