勒布朗-詹姆斯已经在NBA打了16个赛季，他是2003年以状元身份进入联盟，他目前在NBA已经打了1156场常规赛+239场季后赛，他从一个19岁的少年已经成了即将年满34岁的“三旬老汉”，他一直在刷新着各项历史纪录，目前季后赛得分榜詹姆斯6911分已经是历史第一，常规赛得分榜詹姆斯31381分也是历史第六很快就要超越张伯伦了，他在联盟打的15年真十分艰辛，他的4次MVP+3冠+3FMVP真的是用血汗堆积而成，有6张图就能说明詹姆斯在NBA打16年有多么不容易。

上赛季东部季后赛首轮，骑士队与步行者的大战，詹姆斯有两次绝杀，一场46+12，一场44+10，抢七大战险些打满48分钟拿下45+8+7+4帮助骑士105-101击败步行者，在这轮大战中，詹姆斯遭遇了多次凶狠的犯规，小萨博尼斯这一次的抱摔最让球迷心惊，詹姆斯在空中被小萨拦腰挡下，直接狠狠的摔倒在地板上，这张图说明詹姆斯受到的防守有多凶狠。

时间回到15-16赛季的东决，当时比永博还在猛龙队打球，那个赛季猛龙队的表现很出色，德罗赞与洛瑞帮助猛龙杀入东决，而在东决中遇上了詹姆斯，詹姆斯在东决G5中跟比永博有一次肉搏战，比永博直接锁喉詹姆斯，詹姆斯的头部被比永博粗壮的手臂勒的动弹不得，詹姆斯只能用手肘来顶住比永博，这场比赛之前两队打成2-2，可G5詹姆斯、乐福、欧文一同爆发都砍下23+的数据让比永博有些恼怒，所以他恶犯詹姆斯。

这张也很有代表性，热火时期詹姆斯拿下了两个总冠军，在热火的四年被称为詹姆斯的巅峰状态，人称“巅峰詹”，巅峰詹在爆发力、弹速、防守都是最出色的存在，入选了5次一防拿下2MVP+2FMVP，可那时候詹姆斯受到的防守比如今还要可怕，贝弗利以一次直接一巴掌打到了詹姆斯的面部，这一掌直接让詹姆斯在接下来的比赛中戴面具打比赛，因为鼻梁骨有骨折，眼睛有损伤....

16-17赛季的东决，骑士队以4-1击败凯尔特人，詹姆斯场均29.6分6.4篮板6.8助攻2.2抢断1.2盖帽，命中率58%，三分命中率34.5%，詹姆斯每一次进入内线时都遭遇到十分粗暴的防守，前面有人阻挡，后面有人拉人，就是这样詹姆斯还能有58%的命中率，这真是恐怖至极。

这张图是一个詹姆斯被恶意犯规的集合，麦克罗伯茨的“卸臂瞬间”，詹姆斯被故意腿膝盖内侧半月板，在空中被直接拦下，皮尔斯两次故意在詹姆斯全力冲刺时的拦截，这都说明詹姆斯受到了很强硬的防守，詹姆斯的躯体遭受到比一般球员多得多的侵害！他若没有逆天的身体素质，他如何在联盟打16年？

最后一张成为经典，07年马刺与骑士队的总决赛， 詹姆斯场均22分7篮板6.8助攻1抢断0.5盖帽5.8失误，命中率35.6%，三分命中率20%，被马刺4-0横扫，那次的总决赛詹姆斯遭遇到的防守是很可怕的，鲍文原本已经是防守大师了，他的小动作极多，垫脚、封眼、手肘顶肋骨无所不用其极，除此之外，詹姆斯还要面对邓肯、奥托博等人的空中拦截，詹姆斯受到的防守也让人感到惊叹。这六张图就能说明詹姆斯在NBA打16年有多难！

如今詹姆斯的第16个赛季，他依然能完成场均26.5+7.9+7.8的数据，本赛季仅有三人能做到场均25+6+6，分别是杜兰特、德罗赞、詹姆斯，杜兰特29岁，德罗赞29岁，而詹姆斯34岁，詹姆斯打了16年，德罗赞10年，杜兰特12年，年龄的差距足以说明詹姆斯的身体素质多么看可怕。