消化系统作为人体八大系统之一，重要程度不言而喻。不健康的饮食习惯，是导致消化系统癌症的重要原因。今天番茄君就来带大家具体了解一下，这些会致癌的饮食习惯！
番茄君请到了
消化内科副主任
消化内镜诊治室主任
为我们介绍不健康的饮食习惯
都会导致哪些消化系统癌症
首先我们来讲讲胃癌！
每年胃癌的发生率
都排在肿瘤发病的前三位
所以胃癌的防治工作大家一定要重视！！
接下来我们就来看看
哪些饮食习惯会导致胃癌呢？
咸 食
咸食会导致胃癌的原因
是因为盐会破坏我们的胃粘膜
甚至出现一些糜烂或者破溃
给致癌因子创造机会
每天控制一天6克的食盐摄入量
才是健康的饮食方式
（大概就是一平勺的样子）
大家做菜时一定要手下留情啊！
烟 熏 食 物
明火烧烤时
会产生大量的苯并芘、杂环胺
苯并芘可以进入消化道和呼吸道
在体内蓄积
诱发胃癌、肠癌等
而另一致癌物杂环胺
会引起乳腺癌、结肠癌等
而且烤肉越肥
脂肪越多
产生的致癌物就会越多！
吸 烟
大部分人都以为吸烟只会引发肺癌
但其实烟的烟雾里面
也含有很多致癌因素
在一些研究的统计里面
长期吸烟的人
胃癌发病率
要明显高于不吸烟的人
咸食、烧烤甚至吸烟
都会带来胃癌隐患
要知道中晚期胃癌的5年存活率
只有30%
而早期胃癌存活率却高达90%
所以一定要及早发现并预防啊！
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