王素蘭
雲上十堰訊 文/記者 徐正國 圖/記者 呂世銀：鐵人三項運動是公認的“最具有刺激性、挑戰性，最能考驗人的意志和體能”的極限運動項目。游泳1.5公里、騎車40公里、跑步10公里是這項運動的標配，很多運動愛好者都對它望而生畏，十堰卻有多位女士喜愛這項運動，其中兩人在全國比賽中經常不是冠軍就是亞、季軍，併成功晉級業餘健將，令圈內人士刮目相看。她們一位是“鐵人奶奶”王素蘭，一位是“鐵人媽媽”張小霞。
“鐵人奶奶”王素蘭
傷別賽場不死心
在十堰“鐵三”運動圈裡，50歲的王素蘭被大家尊稱為“鐵人奶奶”。兩年裡，她參加了11場全國比賽，捧回11座獎盃，其中8座是冠軍獎盃。她的單場比賽最好成績達到2小時41分。
驕人戰績的背後，是王素蘭對“鐵三”運動的無比狂熱和堅持不懈。
5年前，熱愛運動的王素蘭從東風公司傳動軸廠退休。此後，她經常參加各種戶外運動。2016年9月的一天，她偶然認識了十堰城區一群“鐵三”運動愛好者。交流之後，她認為這項運動很有挑戰性，隨即入群“打鐵”。
隨後，騎車基礎很差的王素蘭買回一輛山地自行車，搖搖晃晃地上路了，生怕摔到自己或撞到別人。她小心翼翼地訓練著，為即將參加的首場比賽做著準備。
2017年5月21日，河南睢縣鐵人三項賽如期舉行，王素蘭首次出戰奪得第七名。
“第一次比賽，沒有經驗，稀裡糊塗地拿下這個名次，我十分高興，信心大增。”回想起這次比賽，王素蘭印象深刻，“途中我被別人撞倒，自行車鏈條掉了，我不會裝，耽擱了好幾分鐘，幸好隊友幫忙。不然的話，我的名次會更好。”
在今年7月的東戴河鐵人三項賽前，王素蘭備戰一個月，又是衝著冠軍去的。比賽前一天晚上，她散步時被一名騎自行車的運動員撞倒，右肘摔了一道大口子，醫生要縫針，她卻說：“縫針影響我明天比賽，請你先包紮一下，賽完再縫針。”
醫生拗不過她，只得給她包紮處理。夜裡，傷口疼得厲害，不停冒血，王素蘭一夜未眠。
儘管這樣，第二天早上，她還是早早地來到賽場，準備咬牙堅持比賽，並請求現場醫護人員
給她打麻藥鎮痛。醫生看到她的傷口後，明確告訴她傷口太大，不能進行劇烈運動，更不能在水裡浸泡，必須縫合處理。無奈之下，王素蘭淚別賽場。回住地的路上，王素蘭聽說當天風浪較大，游泳可能取消，便調頭回到賽場，準備參加騎車和跑步。不一會兒，風浪變小，比賽正常進行。她再次失望地離開，不時轉身回望賽場。
“那次退賽我心裡非常難過，儘管隊友都很理解我。但是，根據集分規則，拿團體分，女子選手不得少於兩人，我退出後只剩一人了。遠涉千里，不能為集體榮譽而戰，我真是心有不甘。”王素蘭說。
“鐵人媽媽”張小霞
娘子軍中是“大俠”
張小霞
“我們協會還有一個女鐵人張小霞，她看起來瘦弱，比起賽來猛如男……”採訪張小霞前，十堰鐵人三項運動協會副會長薛明魁向記者介紹。
張小霞是丹江口市人，剛過不惑之年。她參加鐵人三項運動雖然時間不長，但進步很快。
今年10月27日至28日，中國鐵人三項聯賽年度總決賽在浙江寧波舉行，全國高手雲集，前三名爭奪異常激烈。張小霞不僅獲得女子分齡組季軍，還以2小時39分26秒的成績一舉晉級業餘健將運動員。特別值得一提的是，在最後一項10公里跑中，她僅用時46分鐘多一點。
“如果不是長途奔波勞累，我的成績也許還會好一些。”張小霞說，這次比賽她揹著30多斤行李，坐汽車、轉火車、乘地鐵，一天步行超萬步，途中折騰幾十個小時，於比賽頭天晚上才到達目的地，實在有些疲憊。
此前，張小霞參加了6次鐵人三項比賽，均取得較好名次，其中兩次奪得冠軍。
面對佳績，張小霞說她特別感謝十堰鐵人三項運動協會的前輩們，是他們在一個以泳會友的場合發現了她的潛力，使她融入這個積極向上的運動朋友圈。
記者瞭解到，張小霞的實力源於她較好的運動基礎和不斷的刻苦鍛鍊。張小霞從小就喜歡運動，上中專時是校體隊的運動員，中長跑多次獲得第一名。成家立業後，她雖然忙於做生意，但從未放棄鍛鍊，一年四季每天早起去江中游泳，晚上夜跑，每天健身時間不少於一個半小時。
張小霞說，在她潛移默化的影響下，其讀初中的兒子也養成了不怕吃苦、熱愛健身的習慣，且學習成績也比較好。
張小霞說，鐵人三項是很好的運動，能讓人迎難而上、堅強如鐵，只要身體允許，她會一直堅持下去。
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