向日葵37790
说说我自己的经验吧！
第一，喜欢一个人的时候请真心的对待他。任何一个人，不会去拒绝一个真正爱他真心对他的人。此举男女皆有用，身边好几个女性朋友，就是因为架不住一个人对自己的好，就在一起了。后来在一起过得也很幸福。
第二，不要每天任何时候都围着他转，要有自己的生活。这样两个人在一起才能有更多的话题可以聊，做一个有趣的人真的是太太太重要了。因为没有共同语言，甚至不带任何欣赏的话，关系很难维持下去。
第三，那就是经营好自己，不论是外貌，性格，朋友圈还是行为举止。切记不要做一个出口成脏的女生，这样即使再漂亮的容貌都要大打折扣了。自爱，不要随便跟别人发生关系，名声有时候对于女孩子来说重于一切的，不要小看。
好了，预祝所有的姑娘都能找到人生中的另一半，过上幸福的生活。
笨笨的大熊
我觉得有一个好身材能够让与很有的第一印象，之后才是其他的
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小密语录：不节食也能瘦的好方法，非瑜伽莫属
对于许多爱吃的女孩子来说在，最痛苦的事肯定莫过于就是究竟是要选择苗条的身材还是美味的食物了。而人世间最美好的事情莫过于吃不胖了，曾经这只能是我们的梦想，但现在我们有了瑜伽，我们可以让吃不胖成为现实。不用节食也能瘦？有瑜伽就行！掌握好这12个体式，吃再多也没在怕的。
look1：跪立动作
跪立动作顾名思义就是需要我们跪立完成的体式，这类体式可以增强我们的腿部肌肉力量，并且让身体得到适当的锻炼，以使体内的脂肪快速燃烧消耗，避免在体内堆积成赘肉，在享受完美食之后再来练习这三个动作，能够让我们刚吃进去的脂肪都随运动消散，吃多少都不会胖！
这个体式是虎式。跪立在地面上，将身体向前倾倒，双手撑在身体两侧，支撑起身体与地面保持距离，然后将右腿向上抬起，右手向上抬起抓住右脚脚尖。
双膝弯曲跪立在地面上，将右腿向右伸展，右腿保持直立状态，右手顺右腿向下扶住大腿处，身体向右偏移，左手向上举起。
将双膝弯曲，双腿膝盖跪立在地面上，随即再将身体向前下压，双手撑在地面上，双手手臂保持直立，右腿向上抬起，右脚脚尖被右手抓住。
跪立，将身体向前下压，身体向下贴合地面，同时将颈部向后弯曲，头部向下与地面接触，左腿向后伸展，保持绷直。
look2：拉伸动作
拉伸动作是我们在瑜伽练习中经常都会遇见的一类体式，并且也深受许多练习者的喜爱。我们在练习此类动作时会感受到身体被明显拉伸，身体感到由内而外地放松和舒缓，同时还能让我们的赘肉被及时消耗，尤其是在大快朵颐之后，能让肥肉脂肪都远离我们，身材永远那么好！
站立，将右腿向上跨立一步，左腿向后下滑，使左腿保持绷直状态，上身挺立，右手向上抬起。
双腿并拢站定，深呼吸，将上身向前下压，双手撑在身体两侧，双手手指接触地面，身体与双腿贴合，脚尖踮起。
这个体式是哈奴曼式。站立，将双腿向左右两侧下滑分开，直至双腿与地面贴合保持呈180度，双手放在身旁两侧。
站立，将身体向下弯曲，右腿向上抬起，小腿向下弯曲，左手抓住其脚尖，身体向右贴合右腿，右手撑在地面上保持稳定。
look3：双人动作
如果担心一个人练习瑜伽太过孤独无法坚持的话，不妨拉上一两好友来一起挑战一下双人动作。不仅可以让两个人都瘦瘦瘦，还能增进你和闺蜜之间的感情和默契，让你们都能做彼此的小仙女。
两人蹲立，并同样将双手撑在地面上完成倒立姿势，手肘触地，双腿分开，两人双腿保持贴合状态。
蹲立，两人都将双手手肘撑在地面上，双腿向上缓慢抬起，右腿小腿向下弯曲，左腿膝盖弯曲，脚心相对。
将身体缓慢下蹲，随即完成倒立姿势，两人分别将左右腿向下弯曲，左右腿交缠，同时两人将另一只腿向后下压，双腿保持直立。
一人将身体向后弯曲双手撑在地面上完成轮式，随即另一人俯卧于其身上将双腿向上抬起完成弓式动作。
不管是单人动作还是双人动作，我们在练习瑜伽时都必须要认真专注，在每一个体式中都投入自己才能收获最理想的状态，才能让我们既能享受美食，又能拥有美丽！
瑜伽丰了个胸
怎么说呢，每个人的想法都不同，颜值，身材，性格都占不少比分的。
颜值，女孩子嘛，化妆是必须的，但是不要化那种太浓的妆，这个其实很让人反感的，就淡淡的，看着舒服就好。
颜值是天生的，但是身材是自己可以控制的，不要太骨感，也不要太胖，50kg左右的体重就好
性格呢，不要太作，太嗲，这样很招人烦，也不要太强势了，偶尔撒下娇也是很有情调的。
祝你早日追到心仪的那个他😏
x丑八怪
如果你的脸蛋够靓，如果你的身材前凸后翘够火，如果你的钱包够鼓，连我这个已婚男士都想凑上来跟你打声招呼“嗨，美女，有空吗”。
在情感方面，男人是感性的，女人是理性的。
男人是感性的，何谓感性？说白了，男人是用下半身来思考女人的，并把思考的结果传递给大脑，让大脑驱动自己的行为，怎么样对付眼前的女人。
女人是理性的，何谓理性？女人是用眼睛来思考男人的。她会通过眼睛的判断，这个男人是否可以交往？是否合适做已经的老公？
绝大多数的女人都是普通的女人，除了颜值、身材、财富之外，如何才能打动男人？我有妙招:
1、保持一颗少女心。
男人永远喜欢18岁的少女，不只是年龄，还有心理。让你的心态保持少女心，让男人觉得你可爱娇媚，你一直是他心里的公主。
2、做个有魅力气质的女人。
颜值和身材，都会有保质期。魅力则永恒。你的涵养，你的文化，你举手投足散发的气场，足以迷倒任何男人。
3、女人要懂得矜持。
男人永远都是“吃不到葡萄说葡萄酸”的德性。你如果是个让男人轻易得手的女人，他不会珍惜你，你只是她感情旅程中的一个过客。若即若离，欲迎还拒，保持一段恰当的距离，让男人心里挠痒痒似得，恭喜你已被推荐到头条首页了。
4、做个有个性的女人。
男人是个喜欢尝鲜的动物。与众不同的个性，是你的独门秘籍。当然，任性、蛮不讲理、撒泼等不算。有自己的爱好，有自己的三观，有自己的主见，拒做跟风女。
5、做个思想高尚有品德的女人。
男人都希望自己的女人是个守妇道的，别的女人越浪越好。你如果有孝心，有爱心，不做作，遵循传统美德，那么恭喜你离他越近了。
6、做个有品味的女人。
妆不要浓妆，衣不要超流，做个清爽自然的女人。可以微笑，可以温柔，可以深情，。
如果拥有以上6点，你的出现可以让方圆百米以内，他的眼里只有你一个。
阅尽人间冷暖
让男人动心分一见钟情和日久生情。
想要一见钟情，身材和脸，最起码占一样。脸不好看，可以学学化妆。身材不行，可以学学穿搭，让自己有气质。
日久生情，分两种，一种是日子久了，一种是被日久了。日子久了，需要温柔体贴等等品质。被日久了，需要活好，如果身材好了，也行~
胖了也好看
感觉吧，
如果不是他的菜努力，
也很难改变他对你的看法
感觉就是感觉，
缘分是命运安排好的，
如果你很感动他，
或许他会动心吧，
人都一样，谁又会是铁石心肠的认呢？
SSD匆匆那年
投人所好，就会动心
悟经道
一个吻足以解决你思来想去的话题，细心装扮的服装，含蓄害羞的笑意
情愫短语
╰从做朋友开始是不是自然的多，我喜欢水到渠成的感情。
╰最好的感情就是我喜欢你的时候刚好你也喜欢我！
╰最好的心动，是一起经历欢笑泪水！
╰祝有情人终成眷属！
我的晴天kk
在他需要帮助的时侯出现
