LIAN DU
帶你遇見更美的蓮都
熬夜、加班
奔波疲勞、壓力大等等
是現代人生活的常態
每天除了工作上班
生活上還有無數繁雜事接踵而來
不良的生活方式
很多人會早晨起床疲憊
晚上失眠不安
亞健康悄然而來
俗話說
“病來如山倒，病去如抽絲”
及早發現問題
才能更好保護我們的健康
我們先來了解下
疾病發展的5個階段
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第一階段
致病因素時期
往往有高血脂、高血糖、高血壓等，大多沒有任何症狀。
第二階段
疾病先兆期
致病因子已經導致人體某部位出現病變，患者基本沒有不適感覺。
第三階段
臨 床 期
此時患者出現症狀，開始求醫問藥。
第四階段
發 展 期
這個時期疾病已經惡化且造成了器質性病變，病情嚴重的患者則會留下後遺症，但是如果患者在這一階段得到了正確的治療仍然可以病癒恢復。
第五階段
死 亡
該階段疾病已經破壞人體正常的生理代謝，引起人體各個器官的衰竭，從而誘發死亡。
若得了癌，不能被治癒嗎？
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在大多數人心中，癌症時常與“絕症”劃上等同號，癌症的可怕源自人們對不治之症的恐懼。
David Baltimore是1975年諾貝爾醫學或生理學獎得主曾表示，事實上很少有癌症的治療方法能夠真正治療癌症，很多是延長壽命，但是並不能夠真正的治好癌症疾病。而癌症免疫療法是有可能真正的治好癌症的。大概有20%的病人是可以治好的。這是一個全新的癌症治療的前景，非常令人激動，也是非常有效的。
雖然有專家表示，癌症免疫療法是有真正地治好癌症的可能，不少科學家也正在分秒必爭地研究癌症問題，但是，癌症到來的勢頭依然有點“來勢洶洶”。
根據國家癌症中心發佈的《2017中國腫瘤登記年報》，我國每天約有1萬人確診癌症，相當於平均每分鐘就有7個人得癌症。
年紀越大，癌症發病及死亡率更大。從我國癌症數據來看，40歲以後惡性腫瘤發病率急劇上升，在80歲達到高峰。
所有年齡段癌症的新發病率和死亡率
2018年10月，美國癌症研究協會（AACR）發佈了年度報告，對全球185個國家、 36種癌症的發病率和死亡率進行了評估。
該報告指出，全球排名前三的癌症是肺癌、乳腺癌、結腸直腸癌。確定癌症的主要可預防原因包括肥胖，缺乏運動，飲酒，接觸紫外線和吸菸。在美國，
大約40％的癌症病例是可以預防的。
注意，是預防。
而在我國，很多癌症患者發現往往都是中晚期，其實如果早期發現，很多癌症的治癒率都是很高的。遺憾的是，我們往往不知道怎麼去早期發現癌症，談何預防。
高發癌症，這樣篩查
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在我國，肺癌、肝癌、胃癌、腸癌、乳腺癌都是高發癌症。
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肺癌 篩查：
45歲以上人群，有家族遺傳史或長期吸菸史、高危職業接觸史的人都屬於肺癌的高風險人群，應每年做一次低劑量螺旋CT檢查。
肝癌 篩查：
有肝炎病史或肝硬化者，建議每六個月做一次肝臟檢查，包括做肝臟超聲以及抽血查甲胎蛋白。
乳腺癌篩查：
25歲以上的女性可每年進行一次乳腺彩超篩查，40歲以上女性應常規每年進行鉬靶聯合乳腺超彩檢查。
有乳腺癌家族史的人，應作為重點篩查對象。
胃癌篩查：
建議40歲以上的人每兩年查一次胃鏡。
有胃癌家族史或在胃癌高發區居住的人更需重視。
既往有慢性萎縮性胃炎、胃息肉的病人即使病情沒有變化，最好也定期進行胃鏡檢查。
腸癌篩查：
對於沒有大腸癌家族史的人，建議從50歲開始每年進行1次大便潛血檢查+1次腸鏡檢查。
高危人群如30～40歲以上有消化道症狀者、有大腸癌病史者，應半年或一年做一次腸鏡檢查。
另外，防癌很重要的一點是
生活方式上的一級預防要想防癌
請記住這五句話
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在電影《滾蛋吧腫瘤君》裡
有這樣引爆淚點的一段
當熊頓知道自己不行了
她躺在媽媽的懷裡，對她說：
“媽，你記一下我的銀行卡密碼吧！”
媽媽拒絕記錄
熊頓虛弱地笑了一下，說：
“還是記一下吧，它是你的生日。”
那一刻
才知道生離死別，到底有多痛
別仗著自己年輕
總覺得什麼病都不會發生
別以為自己拿著死神的免死金牌
健康會一路亮綠燈
不要在生命即將消逝時
才明白身體，才是重中之重
別忘了每年
給自己和帶家人做個體檢
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來源/武漢晚報綜合河青愛健康、健康時報、廣東公共DV現場
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