河蟹吃這裡,疾病找上你!去掉這幾個地方,香辣好吃又健康

河蟹吃這裡,疾病找上你!去掉這幾個地方,香辣好吃又健康

一說到香辣蟹很多人就要流口水了吧,鮮美多汁,又麻又辣的香辣河蟹讓人吃起來根本就停不了嘴。河蟹營養含量很高,但是也是寒性十足的食物,非常的不適合孕婦和哺乳期媽媽食用,所以家裡有孕婦和新媽媽的要注意哦。而我們普通人想要河蟹乾淨美味不傷身的話該怎麼做呢?小編告訴你,只要河蟹的這幾個部位不食用就可以了!下面跟著小編一起來看看怎麼做美味的香辣河蟹吧!

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​第一步、給河蟹做一個“全身清潔”。先把河蟹用刷子全身刷一遍,刷掉它身上藏著的泥。首先打開河蟹殼,取河蟹胃,蟹胃就躲在蟹殼裡的蟹黃裡。因為蟹胃裡面有很多髒東西,就是河蟹平常吃的各種食物,比如一些垃圾和腐食,所以我們可千萬不要把河蟹胃一起吃到肚子裡。不過咱們今天做的是蟹殼和蟹身分開的,但是也要注意蟹殼的乾淨。

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接著取河蟹心,想必很多人都不知道蟹心在哪,小編給你們拍了張照片,你可以看得仔細一點。河蟹心極寒,腸胃不好的朋友千萬不可食用。再取出河蟹鰓,河蟹鰓是河蟹呼吸的器官,就好像是一個呼吸過濾器,裡面充滿了看不見的細小菌塵,為了乾淨起見最好時不要吃。最後把河蟹翻過來,取河蟹腸,河蟹腸位於腹部可以掰開的三角內,把三角掰下來就可以了。然後現在河蟹身上剩下的除了殼就都可以吃了,現在是一個乾乾淨淨的河蟹了。我們就可以開始後續的烹飪了。

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第二步、河蟹。將所有處理好的河蟹一切兩半,注意蟹黃不要流出來,這樣就太可惜了。接著醃製河蟹,將切好的河蟹裝入小盆裡,倒入料酒若干,鹽少許,胡椒粉少許。這樣是為了給河蟹去腥氣,這些料放多少完全是根據你的河蟹多少而決定的,大家可以酌情添加哦。醃製大概十分鐘左右,就可以把河蟹一個一個的裹上生粉,待到油鍋七八成熱時下鍋炸。這裡裹生粉是為了河蟹可以在炸制的時候不會散。等到河蟹炸的金黃後就可以撈出,放在一邊備用。

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第三步、調料。很多人做河鮮不好吃,大多是因為捨不得多下調料。但是小編說的每一味調料都有各自的作用,所以一定要用的夠,才能讓炒出來的河蟹好吃。先準備一瓶超市裡的豆瓣醬,下入鍋中,把醬炒出香味;準備小米辣,杭椒,洋蔥,薑片,把這些調料一起倒入炒好的醬裡。翻炒兩分鐘,然後下入幹辣椒,花椒,香葉,大料,草果,陳皮,再翻炒五分鐘。

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愛吃辣的朋友可以多放點辣椒。準備一些蔬菜,比如芹菜,大蔥,蒜葉一起下鍋中,這些如果沒有的話可以不放,翻炒一會。這樣醬料就調好了,這一步很重要,是決定河蟹味道的根本。

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把剛才炸好的河蟹下入翻炒的醬汁裡面,炒三分鐘後加入適量鹽,味精,雞精,胡椒粉,花椒粉,料酒繼續翻炒。翻炒過程中適當加入清水,水量不要太多。家裡有啤酒的可以用啤酒代替清水,這樣河蟹的味道更佳香醇。水收的差不多了就可以出鍋了,撈出放到盤子裡面就可以開吃了。雖然下的料看起來有點多,有點複雜,但這都是缺一不可的。

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超級美味下飯下酒的香辣河蟹你學會了嗎?但是記得不要太貪吃,尤其是河蟹和很多食物不能同時食用,尤其是柿子,食用多了對身體也有傷害,各位吃貨一定要注意哦。如果你今天學到了新知識就關注一下我們吧!


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