双手支撑，助跑，跳上车顶，双脚双手支撑在行李杠上，不要支撑在车顶，核心收紧，弯曲左手手肘，让身体向左平移向下做俯卧撑，同时保持右手伸直，单手力量撑起回到四点平板支撑，同样的动作在右侧。
均衡分配力量，随时摆正姿态
俯卧撑是徒手训练中
难度最高的动作之一
保持身体呈直线
将力量均衡于左右两端
才能防止失衡
如同领克02面临轮胎打滑
博格华纳第五代智能四驱系统
会通过ESP对打滑轮实施制动
达到分配左右动力的效果一样
让你随时可以“摆正姿态”
摆脱失衡惯性，挑战身体极限
所谓撑起来容易坚持难
一不小心就会拉伤肌肉
懂得协调好身体姿态，借力发力
保护自己才会不费力
正如领克02搭载的
博格华纳第五代智能四驱系统
其所拥有的智能扭矩管理器
可以根据实时情况分配扭矩至后轮
分配比例最大可达50:50
平衡力量，只为更好守护你
高能轿跑SUV领克02
做你的专属移动健身房
燃脂，就现在
PS.练完移动俯卧撑，不要忘记流汗打卡哦
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