每天跪在床上走一走，这样可以预防膝盖病。且一定不要按摩疼痛的关节，否则容易增生变形。
天气冷了， 身边很多人的类风湿关节炎容易在这个时候复发。说起不是什么大毛病，但是疼起来却没法描述，今天就来跟大家聊一下类风湿-可以让家人帮着治愈的病。
女人在她的膝盖疼痛
案例：儿子同学的母亲方女士，经过朋友的介绍找到我，简单介绍了一下自己的症状：40岁出头，患类风湿有好几年了。因为婆婆是西医专家，所以一直服用西药，据说都是进口好药，但是效果却不大，连早上起来的晨僵也没有解决。
因为中西的治疗方法不一样，我让她除了吃药，睡觉前揉揉10个脚趾关节；过了一周的功夫，晨僵问题不在犯了，对我开始信服了，也随手拿出了一张中药方，说是一位60多岁、很有名气的专家开的，我看了看药方，不过是些鹿胶、紫河车、仙灵碑、清风藤、全虫、寄生、藏红花等补肾活血、散风通络之药，乃治疗类风湿的通剂，千人一方，难说优劣。
这种药吃吃无妨，但难有效果。把脉后发现两肾脉并不虚弱，心脉也浮大有力，唯脾脉沉涩，肺脉缓弱无力，脉渡比为血瘀。看其舌，光剥无苔，质红色暗，乃脾经淤血之象，通常也是久服西药、重伤脾肝所致。
把脉象还没等我说出口，她接着补充说最近心情很不好，快要精神崩溃了，害怕自己这样慢慢就会瘫痪！我说没有那么严重，哪里痛就治哪里。又说道：这
几天右肘痛得厉害，接孩子拿个书包都拿不起来。接着我按住她的“手三里”，再让她伸臂，结果是胳膊不痛了，经过种种症状显示，方女士是大肠经有瘀血阻滞，找对了病源，就可以治疗了。我让她持起衣袖，顺着大场景的“臂隅”之下一直刮到手三里，大约五分钟，“臂儒穴”刮出了一个大青包。再伸臂的时候，已经挥收自如。
这个问题得到了解决，接着又抛出了下一个问题：早上食指疼。其实食指也是属于大肠经管，所以这个方法也适用，然后又让我看她的膝盖痛点，正好压在脾经上，我就指出脾经从“血海”到商丘的循行路线，让在旁边关心的先生帮她按摩。有了先生的关爱，疗效更为明显。
果不其然，只是按摩了5分钟，就能随意蹲起不痛了，临走的时候，我叮嘱了这么几条：
1、回家多喝一些粥养养脾胃，可以掺一些山药、薏米等，一般一个月左右就能长出舌苔来。
2、每天跪在床上走一走，可以防止膝盖痛，且一定不要疼痛的关节，否则易增生变形。
出门前还把之前带来的药方撕了，说是不吃药了，有了老公的按摩，比啥药都灵。
通过这个案例，想劝各位患者，如果久服药无效，再吃下去就会对身体造成伤害，治疗前一定要找对病根，否则不会起到治疗的效果，还会加重病情。
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