我的兩個寶寶都是母乳餵養過來的，母乳餵養方面需要注意的事情還挺多，尤其是新手媽媽，稍有不注意的話，可能就會對寶寶的健康造成影響。
做好清潔
很多媽媽們會說，沒有必要清潔，寶寶需要吸收到足夠的細菌，才能夠健康成長。這是某“鑽家”說的。其實清潔的時候主要是清潔乳tou，也就是乳暈的位置。
跟大家分享一個之前我工作中遇到的案例：一位寶媽，寶寶總是會出現腹瀉的現象，因為寶寶是母乳餵養，起初以為只是單純性“母乳性腹瀉”，但是寶寶隨著體重和身高增長不達標。後來去醫院檢查，醫生說各方面都很正常，但是寶寶就是一直會有拉肚子的現象，而且特別稀。最後找到原因：是母乳受到了感染，也就是哺乳前的清潔工作，沒有做好。所以媽媽們每一次哺乳前，都應該用溫水去擦拭，除去細菌。當然，勤換哺乳內衣也很重要。
準備一杯溫開水
在母乳餵養時，隨著寶寶的吞嚥，媽媽們也會覺得口渴。可以在餵奶前，在身邊準備一杯水，渴了可以隨手拿到。但是沒有必要在哺乳前先喝水，容易造成想要上廁所的現象，影響哺乳過程。覺得口渴的時候，小小的抿幾口就可以，不需要大口喝水。
好心情
哺乳期媽媽的心情尤為重要，研究表明，焦慮情緒產生的荷爾蒙，會導致媽媽很難分泌出乳汁，越是擔心，越是難分泌，越難分泌，越是擔心。形成無限的惡性循環，媽媽們一定要跳出這個循環，保持心情開朗，乳汁才會多起來。
枕邊育兒寄語：
對於新手媽媽來說，哺乳前，還真的是需要心細準備。不過，母乳餵養的寶寶發育格外健康，想到這些，媽媽們的辛苦也值得了，不是嗎？
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