徐桂蘭338
骨折患者在進行手術治療後，大多會詢問醫生什麼時候可以進行負重運動。對於上肢骨折患者來說，像走路這樣的負重運動是可以進行的。但是對於下肢骨折的患者來說，什麼時候能下地活動卻是比較想知道的。那麼，下肢骨折患者在骨折後多長時間可以負重？
一般來說，患者在進行手術後需要等待骨骼的癒合，在這段時間內是不可以進行負重鍛鍊的。初步癒合一般需要2到3個月的時間。術後2月半以後，患者就差不多可以下地了。此時可以進行部分的負重鍛鍊。但是負重的程度是有要求的。一般來說，早期的負重應該是體重的三分之一。
患者在進行負重的時候，可以嘗試這樣的一種鍛鍊方法。用身體兩側的柺杖來支撐身體，減少下肢的負重。患側的腳踩著稱量的工具，當數據顯示到達體重的三分之一時，將腳抬起。然後踩著，再抬起。重複這樣的動作多次。每天或者幾天增加1公斤，直到負重身體的全部重量時，就可以嘗試不要拄拐了。這個時候可以練習下肢的行走。
下肢骨折術後經過一段時間後需要進行負重訓練。這是術後需要注意的事項之一。在術後，還需要注意以下問題：
1、術後應該儘快進行關節的功能訓練。一般在術後的第二天，可以進行關節的伸屈鍛鍊。但是，手術部位的疼痛感可能還未消失，此時對於患者來說，進行鍛鍊是很痛苦的。若是口服適當止痛藥物情況下還難以忍受疼痛的話，則可以等疼痛減輕後再進行。也有一些患者自己是沒有辦法完成這樣的鍛鍊的，可以尋求陪護人員的幫助，對關節進行被動的伸屈鍛鍊。之所以要進行關節的功能訓練，是為了防止關節僵硬、下肢深靜脈血栓的形成、下肢肌肉萎縮、水腫等情況的發生。
2、除了骨盆和髖臼骨折患者外，其他類型的骨折患者是可以下地的，但是需要避免患肢負重。
3、患者一般躺著床上的時間比較多，也可能會感覺到很無聊。但是即便再無聊，也儘量不要在白天的時候睡太長時間，以免晚上睡不著。晚上睡覺可以避免注意力轉移到手術的部位，感覺到不適的程度也就會減輕。所以，儘可能的睡覺時間留到晚上。
4、骨折患者需要合理膳食，特別是老年患者。可能患者的食慾不大，但是為了能早日康復，需要多吃含纖維素的蔬菜以及多喝水，這樣是為了防止便秘。很多患者會因為下地不方便，所以少吃蔬菜、少喝水，但是這樣反而對身體不利。患者需要有這個意識。再者，患者可以多吃含鈣的食物。若是有骨質疏鬆，更應該注意補鈣。可以多吃牛奶、豆腐、瘦肉，鈣片等食物。
總結一下，骨折患者在術後需要經過2個多月的時間才能進行負重運動，而且負重鍛鍊需要注意下肢承受重量的問題。在術後，患者還需要注意以上四個事項。
關節重建醫生王健
骨折後並不是一直靜躺著修養就可以恢復好的，而是要做一些功能性的鍛鍊，防止肌肉出現萎縮和退化的現象。要是肌肉萎縮退化，就會嚴重的影響到正常的運動功能。
儘早的做一些合理的功能訓練，可以有助於加快局部血液的循環，保持一定的肌肉力量。在康復治療的訓練過程中，還有一部分是負重訓練，負重訓練可以很好的鍛鍊到肌肉的力量，增加肌肉和骨骼的強度、密度。
需要注意的是，做負重訓練並不是越早越好，不同的骨折情況，做的負重訓練的內容和時間都會有所不一樣。所以在做負重訓練要清楚的瞭解好骨折的具體情況，一般在骨痂沒有形成以前，患者還是以靜養為主好，要是定時的去醫院檢查，通過醫學影像看到骨痂開始形成，就可以適當的做一些負重訓練。
同樣的，做負重訓練時，也不宜急於求成，並不是做的越多就越快恢復。訓練最好在醫師或者專業的康復指導人員下進行，循環漸進並且結合自身的實際情況，這樣才能避免帶來不必要的傷害。在進行負重訓練時，如果感覺到身體不適或者疼痛感明顯時也要立即停止訓練。
患者平時在飲食上也要注意營養的均衡和合理的搭配，可以多補充一些身體所需要的鈣元素，多去戶外曬曬太陽，喝一些骨頭湯，能夠有效的促進骨頭的癒合。還要多休息好，時刻保持愉悅的心情，一定可以加快的痊癒！
專長：提出人體“模塊”理論，並據此推理取穴，治療脊柱及相關疾病，如:頸椎病，頸性眩暈，偏頭痛，肩周炎，腰背疼痛，腰腿痛，膝關節疼痛等多種慢性疾病。
醫聯媒體
骨折後的負重時間，沒有一個嚴格的界限。要根據骨折的癒合時間，決定負重時間。骨折線模糊以後，就可以負重活動。由部分負重逐漸轉變成完全負重。在負重的過程中，要定期複查x光片兒，骨折線消失以後就可以完全負重了。
骨科大夫郭樹章
骨折癒合需要一段很長的時間，骨折在哪個部位，病人是什麼年齡段，老人、成人或小孩，有沒有什麼基礎疾病，有沒有糖尿病，有沒有手術，是石膏固定還是鋼釘固定，一般小孩恢復是最快的，得根據X光線，是否有骨痂形成，確定後再負重，至少三個月到半年。
雖然不能負重，但恢復期的功能鍛鍊也很重要，根據不同的部位選擇合適的鍛鍊方式，不可操之過急。
緣來如此52730
骨折，多長時間可以負重，第一耍看受傷者，年齡大，健康，多病，等是不一樣的，手術，保首治療，也不一樣，先說年輕的，用民間膏藥，在24小時內用上:如果是腿上15天左右就能慢慢的活動鍛鍊了，完全治癒在4O天左右，關節處要慢點軟骨，韌帶要好的慢點:，年齡大的，多病的，誰也說不準多長時間，手術的2個月左右，治癒3個月左右，
骨折後，多長時間可以負重？
需要根據每一位患者的病情，採取的治療措施，年齡，性別，職業，有無其他基礎疾病，本次如何治療及療效。如果是閉合性骨折，70左右的，採取中醫針灸結合內服外敷中藥治療，如果骨痂能在21--23天之內形成，這時候，沒有其它因素影響。患者可望在4周內可以下地活動，但要循序暫進。不可冒進。如果是年輕人，可望最早在4周左右恢復工作。
岐黃之術敬信傳
骨折多長時間可以負重，這個要看骨折的部位，病人的年齡，是否有基礎疾病？如糖尿病控制的如何等條件。最重要的是要根據x線片進行決定什麼時間負重，一般情況下要見骨痂後才能負重。
復旦大學附屬公衛中心
骨折後多長時間可以負重最重要的是要看骨折部位及恢復情況來定。俗話說傷筋動骨一百天，也就是最起碼的是休息三個月以上，在術後恢復期注意鍛鍊方式方法，負重不能操之過急，以免二次傷害只會帶來更嚴重的後果！
