前段时间一位母亲在网友的鼓励下，在一个知名博客的评论下讲述了自己与酗酒之间的故事。“就在昨天接我女儿放学之前，我还在一个普通的杯子里倒了一点酒，并在里面加了柠檬汽水!”她写道。“我第一次阅读你的‘关于我’的栏目时，我只是单纯的想找到关于如何清理洗衣机的窍门。”
这位母亲所说的叫做“一件好事”(One Good Thing)的博客其实并不是一个针对戒酒人群的博客，但它的创始人吉尔·尼斯图尔(Jill Nystul)在10年前完成康复治疗后，她开通了这个微博并想通过这种方式告诉那些接受康复治疗的人们，他们并不孤单。
吉尔说:“当我情绪低落，回忆自己的所作所为时，我觉得自己是世界上唯一做过这些可怕事情的人。”“我是最糟糕的母亲，最糟糕的妻子。直到我进了戒毒所，我意识到这种情况可能发生在任何人身上。“
像上面那位母亲的评论并不让人感到奇怪。吉尔写出的高浏览量的博客文章并不是一些关于生活技能类的，例如去衣服污渍或换婴儿纸尿布的教程，反而是那些关于她自己的故事和文章非常吸人眼球 。
很多的女性对此深有同感，她们也曾经或者现在与上瘾症状作斗争 ，还有很多人对吉尔的坦诚和勇敢表达了感激和敬佩之情。
在有一年的感恩节前夕，吉尔在假日酒店(Holiday Inn Express)的停车场里酗酒到断片，第二天早上，她才裹着一件陌生人的外套走到酒店大堂。即便是那样，她也无法直接开车回家（酒驾），她徘徊在偏僻的小路上，而不是着急回复已经跟她失联24小时家人的消息。
那天晚上，当她走进家门时，她的丈夫和四个孩子才松了一口气，但正如她在回忆录《美好的生活》(One Good Life)中所写的那样，“他们有理由生气”。
第二天早上，她在空荡荡的房间里醒来，没有任何人来跟她说话，只有一张写着一个男人的名字和电话号码的纸，接通她电话的是小科特伍德方舟的招生官。小科特伍德方舟是犹他州桑迪市(Sandy)的一家药物滥用治疗中心，距离她位于希伯城的家向西约一个小时车程。
四年前，当时41岁的尼斯图尔·吉尔开始经历着生活的困境，她个人和职业生活中越来越多的问题最终导致了“生活的暴风雨”。当时她的婚姻生活漏洞百出，经济上也很困难，让她对脱口秀主持人的工作渐渐失去了兴趣。
“我对当时的自己不满意，我一直在寻找一种更好的生活方式”她说。“我发现在同龄人中有很多这种情况，就是你会质疑年轻时的选择是否正确。”
你的人生会面临两种选择：要么需要做出改变，要么坚持你现在走的路。
吉尔在她的孩子两岁半时得了糖尿病，生活对她来讲更加艰难了。她说:“我不知道这种情况会有什么后果。”“当孩子还那么小的时候，你就是他们的生命支柱，而你却要在半夜测试血糖水平。”
在工作中，她周围都是年轻的单身人士并经常一起出差，她有了自己需要更多社交活动的想法。吉尔在末日圣徒教会长大，教会不鼓励成员饮酒，所以她之前从来没有喝酒，但有一天晚上，当同事邀请她出去玩的时候她突然想尝试喝酒了。“我想看看喝酒会不会给我的生活带来些乐趣。”
“我喜欢妻子和母亲这些角色，我热爱的事情就包括照顾我的丈夫和孩子”她说，“但每个人都需要一些自己的爱好。”
有一段时间，酒精变成了她的爱好。当她开始喝酒时，吉尔的三个儿子和女儿都在3到13岁之间；当她对这段人生清醒过来的时候，他们三个最小的7岁，最大的已经17岁。
那几年快结束的时候，吉尔和她的丈夫戴夫——她一直“深爱着”的那个男人已经分居了几个月，他搬进了一间公寓，而她则在家里整理着复杂的情绪。
在我人生的低谷时，我觉得自己是最糟糕的妻子，最糟糕的母亲
在分居期间，发生了一件事(尼斯图尔从未说过什么，只是她更愿意保密)，引发她对酒精更强烈的渴望。她说:“我清楚地记得下班后开车回家时，我感觉到心里很痛苦，你知道那种感觉吗，如果我现在就可以喝上一杯那我就不会那么心痛了。”“当我回到家的时候，我感觉自己好多了，直到下一段空虚袭来。”
她试图挽救自己的人生，很多次开车去参加戒酒互助会(AA)，但到了那里她就退缩了。她曾经勇敢的走到戒酒互助会办公室的走廊外，在她徘徊时一位年长的老先生主动拉住她的手带她走进去，她回忆道：”虽然他不认识我，但他知道有人需要帮助。“
她的哥哥建议她去找一个心理咨询师，但在约好的那天，她忙到没时间开车去办公室。她的父亲一直是她心中的英雄，当她的父亲在电话里大声地叫她酒鬼时，她彻底意识到这件事不能再继续下去了，那时正值感恩节前夕。
是戴夫发现了方舟这个地方。那时，他和吉尔重新开始了约会，她小心翼翼的问他是否要搬回去住。“我想离婚，但他并没有同意”她说。“现在我知道他是上天给我的礼物，他给了我无可替代的帮助。”
她在小科特伍德方舟的住院治疗中心度过了72天，解决了自己拒绝治疗的想法。在这期间她了解到自己在对婚姻的期望值上与正常人存在差异。
在成长的过程中，她曾目睹父亲对母亲的溺爱；作为一个妻子，她也有同样的期望，但戴夫的父母并没有给戴夫这些经历。
2008年2月20日，吉尔在她46岁生日时从康复中心毕业。她说，离开几乎和进去一样可怕。在离开的路上，她的顾问们坚持让她做到两件事：第一，她要在100天内每天都要参加AA会议；第二，她要找到自己真正热爱的东西并为止努力。他们警告说：“不这样的话你就会回到最开始的痛苦。”
如果你对某件事没有激情，那么你很容易对它失去兴趣
吉尔牢记了这些话，并开始在她的博客上创作，不是因为她想以此为职业，而是因为她对写作充满热情。每天分享一件好东西，过好每一天的生活，这就是她需要的生活中的一束光。
“我会一直工作到凌晨2点。”她说。从那以后，她一共写了2300多篇博客，《人物》(People)、《华盛顿邮报》(Washington Post)和《今日》(Today.com)等媒体经常引用她在组织活动和家居维护方面的专业知识。
她写的书《美好的生活》和《吉利·比恩和一件好事》已经卖出了数万册。她希望自己的努力能让人们度过最黑暗的时光，并提醒他们找到自己喜欢的事情永远都不晚。
她说:“相信自己，你会找到答案的。”女人可以一整天都在原谅别人，但她们却很难原谅自己。给自己一个机会，变的温柔一点，并让自己保持前进，生活会变的更好的。
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