為貫徹落實關於打贏精準扶貧攻堅戰的重要戰略部署，在精準扶貧中積極發揮健康扶貧作用、開展實施健康扶貧工程，結合當前開展的模範機關創建活動，更好地服務社會，服務群眾，廣東省婦幼保健院在番禺院區舉辦2018年“全國扶貧日”暨世界乳腺癌防治月健康教育公益活動，讓我們一起， 關愛乳房，關愛健康；讓我們一起，關愛女性，共享健康。
關愛女性健康預防乳腺疾病
婦幼專家聯手為群眾義診
“你B超報告顯示右乳有一小腫塊1.5*0.8cm，超聲影像評級4a級，建議做一個微創活檢手術切除結節，創傷小，不影響第二天正常生活。”廣東省婦幼乳腺科王永南副主任醫師在義診現場耐心的對前來諮詢的35歲徐女士解釋道。當天上午，該院乳腺科張安秦主任、連臻強副主任、王永南副主任醫師、鄒素文醫師參與了在省婦幼番禺院區開展乳腺疾病免費義診活動。一上午的時間，乳腺專家義診患者80餘例，指導微創手術5臺，解答患者諮詢100餘人次。其中大多患者患有乳腺增生、乳腺炎、乳腺導管內乳頭狀瘤等常見多髮乳腺疾病。
近幾年，乳腺疾病已經成為威脅我國婦女健康的“第一殺手”，女性乳腺癌患者發病日趨年輕化，臨床上的發病年齡一降再降，特別是25～35歲年齡段患者大幅增長。張安秦主任提醒廣大女性誘發乳腺疾病的最主要因素是精神壓力、心情焦慮，長期的鬱悶、煩惱會造成身體抵抗力下降，從而易生癌變，因此生活中要保持愉快的心情和良好的精神狀態，定期作乳房檢查，注意保養好自己的乳房健康。
距離科普
乳腺癌患者的護理妙招
在活動的現場，省婦幼乳腺科個案管理師李清華主管護師給大家帶了一場《乳腺癌康復之路 你我一路同行》的健康科普講座，與在場的觀眾分享了乳腺癌術後康復需要注意的事項：
一 是乳腺癌術後48小時內肩關節應處於內收位，避免外展上臂，可行伸指、握拳動作，以免腋窩皮瓣的滑動而影響癒合；通過宣教指導腫瘤病人履行功能鍛鍊。按時、正確履行功效鍛鍊，是乳腺癌病人上肢功能恢復的重要保證。鍛鍊中既要防止動作過大、過猛影響傷口癒合，又要注意事項動作不可能過小，以免影響練習綜合治療的效果。功能鍛鍊遵循循序漸進，爭取患側上肢功效儘快恢復，終極達到預期目標，即患側上肢能繞過火頂摸對側耳廓；
二 是通過具體形象的飲食生活鍛鍊指導，讓病友針對性的掌握了關心的康復問題，並且對體重的控制，預防復發，迴歸社會和生活充滿信心。
三 是心理康復期自我形象的維護美化，及時懂得乳腺癌病人的心理動態，通過省婦幼特色的粉紅絲帶姐妹志願隊和青創力志願隊合作，聯合院內醫護心理諮詢師給予及時干預和幫助；四是通過展現歷年各期全程關愛活動、院內健康小講堂、志願者探訪活動、團隊手工義賣行動等等圖片，以及個案管理師系統管理和康復指導手冊伴隨乳腺癌姐妹康復之路。
在場的聽眾都對乳腺癌的術後康復都有了基本的瞭解，也知道疾病的發現及其治療一定要趁早，早防早治，遠離乳癌。
乳腺癌成功康復近4年，她們到底有什麼抗癌秘方……
在活動的現場，蕭女士給大家分享了她的抗癌經歷，抗癌4年的她是這樣認為的：生命的意義在於內容和感受.，而不在於長短。她在2015年患上了乳腺癌，當時自己發現胸部有一個硬塊，就去了省婦幼檢查。經醫生診斷，告訴得了乳腺癌中期，必須馬上住院治療。確診的那一刻，蕭姐的內心其實很平靜，但她並沒有因為病魔而感到恐懼，而是擔心這把她本來安寧的家庭打亂了。她聽從醫生的建議動了手術，手術非常成功。在家人的悉心照料下，她的身體慢慢地康復了，術後她還加入了廣東省婦幼保健院“粉紅絲帶姐妹 聯誼會”這個大家庭，結交到了很多情同手足的病友，她們彼此陪伴著一起康復治療，互相幫助與勉勵。每期省婦幼粉紅絲帶姐妹聯誼會組織的大小活動她都儘可能參加，為此感到無比的感激和自豪。時間如白駒過隙，一眨眼她的加入已4個春秋。
細數時光，她感恩曾經接受過的幫助，現在她工作之餘，與病友們一起唱歌跳舞，一起參與各種志願者活動，一起環保植樹，愉快的活動真是不少。蕭姐感到由衷的感恩，感謝這個大家庭帶給病友們生活的鼓勵和支持。然而，最重要的是：“我在這些日子裡真正學會了心存感激，微笑面對生活和人生。在康復過程中，我深深體會到，一定要保持一個良好的心態，堅信自己一定能戰勝病魔，聽從醫生的建議配合治療，才能達到最好的效果。而且定期體檢，千萬不能因為怕麻煩而錯失治療的最佳時期。運動抗癌持之以恆，生命在於運動，堅持就是勝利。千萬不能因為猶豫不決或半途而廢而抱憾終身。最重要的是，保持愉悅自信的心情生活。生命的意義不在於長短、不在於形式，而在於內容與感受。學會放鬆，體會快樂人生。也祝福抗癌戰線上的姐妹也早日康復！”
“粉紅絲帶”志願者
傳遞愛的正能量
廣東省婦幼保健院與廣州市越秀區青創力社會發展中心簽訂共建“粉紅絲帶志願者服務隊協議”，共同組建志願服務團隊，併發起乳腺癌防治活動倡議，成立乳腺癌患者“互助平臺”。雙方通過定期舉辦涵蓋醫療、護理、心理、康復等內容的健康宣教活動，對乳腺癌及各種乳腺疾病的防治進行宣傳，邀請院內外專家就乳腺疾病的診斷、治療、中西醫結合、營養調理以及心理支持等方面為患者解疑答難，以患者最關注的問題為切入點，幫助患者解決各類實際問題，同時從就醫、生活、心靈等多方面為患乳癌姐妹們提供人文關懷，還定期組織患友姐妹們遊園、郊遊等戶外運動，益於患友姐妹們的身心恢復，為患友姐妹們搭建了社交平臺，幫助她們重新找回生活的樂趣和信心。希望在社會各界的支持下，在全體志願者的共同努力下，共同推動乳腺癌防治知識的普及，傳達“及早預防、及早發現、及早治療”的理念，發揚粉紅絲帶志願者精神，為身患乳癌的姐妹們做實事，幫助她們走出病痛的陰霾，重新建立生活的信心。
黨和政府歷來十分關心我國婦女健康，高度重視婦女健康事業。婦女的保健和健康水平是一個國家文明程度的象徵，提高婦女兒童健康服務能力和水平，既是各級黨委政府義不容辭的責任，也是各級婦幼保健機構責無旁貸的義務。近年來乳腺癌的發病呈逐年上升趨勢，已經成為威脅女性健康的頭號殺手，廣東省婦幼保健院希望通過此次活動喚起人們對乳腺健康的關注，對婦女健康的關注，讓女性早日擺脫疾病困擾。作為省級婦幼保健機構，我們堅決貫徹落實黨中央和省委、省政府以及省衛生計生委的各項決策部署，積極投入到模範機關創建活動中，創新活動載體，帶頭服務基層、服務群眾、服務婦女兒童，助力推進在“共建共享”中實現“全民健康”。
通訊員：朱穎賢 劉元鈴
設計：廖香蓮
健康回眸
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