懷孕期間是每個媽媽過得最艱辛的時候，不僅有身體壓力還會伴隨精神壓力。每個女人懷孕後，都會埋怨本人身體不舒適，不是這裡疼就是那裡酸的，醫學上所稱之為孕期疼痛症。都說懷孕是件“痛並快樂著”的事情！當懷孕時有些身體的疼痛也是正常的，準媽媽不要太擔心，這是寶寶長大帶來的影響。
1. 腹痛
孕婦懷孕初期呈現腹痛這是正常的，由於精子和卵子合成後，發育成胚胎抵達子宮後，胚胎會尋覓適宜的位置紮根，這個過程會弄傷血管，招致孕婦腹痛的現象，同時還會出少量的血，假如腹痛持續的時間比較長，那麼就要留意了。
腹痛一般會從孕早期一直持續到孕晚期，大部分孕媽會有肚子發硬的感覺，同時伴有腹部下墜的感覺，其實這是子宮的一種不規律的收縮，從孕早期就存在，但是一般收縮比較小，所以感覺不到。到孕中期之後子宮增大非常塊，所以子宮四周的韌帶由原來的鬆弛變成緊繃的狀態，所以會引起牽引脹痛，當然每個人的體質和身體狀況不同，疼痛的時間各有所不同，這個時候可以使用孕婦專用的託腹帶，能夠幫助緩解疼痛。
2.乳房刺痛
在孕期孕媽會發現自己的咪咪迎來了“第二春”，乳房變大，乳頭和乳暈部顏色加深。但是同時伴有腫脹和疼痛的感覺。由於懷孕期間雌性激素分泌量比較大，因而招致胸部小葉增生，使得乳腺組織在短時間內快速增長，會讓咪咪產生脹痛感。女性懷孕後在雌激素和孕激素的共同刺激下，於第8周起，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。但是這代表著孕婦身體的激素分泌正常。
孕媽要放鬆減壓，選擇孕婦專用內衣，避免刺激乳頭；用熱毛巾熱敷胸部或局部按摩，可緩解疼痛。
3.腰痠背痛
懷孕中後期的孕媽媽，孕期時間加長，寶寶越長越大，準媽媽的身體負擔也逐漸增加，腰部需要接受很大的壓力，所以身體有腰痠背痛也是正常的。這個時分的胎寶寶正處於生長髮育的快速期，胎兒體積增大不僅讓準媽媽的肚子漸漸隆起，還會引起行動日益不便，同時給準媽媽的身體器官造成了負擔，所以準媽媽們在懷孕期間會出現腰痠背痛。這個時候，準媽媽要好好休息，不要太過擔心。
孕媽注意不要長時間站立行走，儘量不穿高跟鞋，選擇有靠背的椅子。床墊不要過軟，硬一點的床墊有助於孕媽夜間翻身睡覺。
4. 孕期牙痛
由於孕期孕激素和雌激素的升高導致孕婦全身韌帶肌肉鬆弛，牙齦也不例外。所以牙齦炎牙痛是孕期常客，並且牙齦炎帶來的細菌可以進入血液感染胎盤，寶媽們千萬不要一味的認為是上火哦!
如果有條件在孕前就要檢查牙齒;多補充維生素C;不吃過酸過甜、過冷或者太熱的東西;補鈣;生薑泡水喝緩解牙痛。
希望以上介紹能為大家提供幫助，祝寶寶健健康康，寶爸寶媽心想事成！
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