寶寶口腔護理
嬰兒長牙
乳牙的一般萌出時間與順序（如上圖所示）
1、中切牙：下頜 6個月；上頜 7個半月
2、側切牙 ：下頜 7個月；上頜 9個月
3、第一乳磨牙：下頜 12個月；上頜 14個月
4、犬牙 ：下頜 16個月；上頜 18個月
5、第二乳磨牙：下頜 20個月；上頜 2歲
有的孩子會有個別牙齒的萌出順序顛倒，但最終並不影響牙齒的排列，無需處理。
幼兒護牙
隨著寶寶的成長，牙齒會按序長出，想寶寶口腔健康，良好的飲食習慣，適當的口腔清潔及定期的口腔檢查都十分重要。家長應按照寶寶不同的年齡，採用不同的口腔護理方法，保障寶寶的口腔健康，避免他患上幼兒嚴重蛀牙。
1、當孩子第一顆牙齒萌出後，家長就要用指套式牙刷，以輕柔、簡短的來回動作清洗幼兒牙齒。每天最少做兩次，一次在早餐後，另一次在睡覺前。若能在幼兒每次吃東西后就清潔牙齒，當然更理想，這樣可使孩子儘早地樹立起良好的口腔衛生習慣。
2、到兩歲半左右，幼兒全口乳牙長齊後，就要開始教幼兒刷牙。
3、一般來說，從嬰孩6-8個月第一顆乳牙冒出來時，就該帶他去看牙醫了。
無論你花多大力氣保護寶寶的牙齒，有的時候你還是會遇到問題。如果你對寶寶的牙齒或整體健康狀況有任何憂慮，請多與牙醫或口腔醫生溝通。要知道，為了寶寶的牙齒健康，定期拜訪牙醫是必不可少的。無論你是已經預約拜訪牙醫，還是想在你所住的區域找一名新的牙醫，只要確保第一次的拜訪是一次令人愉悅的經歷，這都是可以幫助到寶寶的。
而且，無論怎樣都是以早發現、早診斷、早治療為最佳，定期口腔檢查對於經過無牙期、乳牙萌出期、乳牙列期、混合牙列期和年輕恆牙列期的生長髮育變化的兒童來說是非常必要的。因為他們生長髮育快，變化大，又處於乳恆牙交替期，還經歷著齲病的高峰期，影響很大。
學齡前換牙
人的一生中都要長兩次牙齒，即乳牙和恆牙。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32只（智齒的數目0-4），通常6歲前後開始長出，12-13歲長齊28只（智齒因人而異），那麼換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。
換牙有一定的規律，簡單來講就是“一定時間，一定順序，左右對稱，先下後上”，左右對稱先下後上是對於同名牙而言的。
第一顆乳牙的生理性脫落多數發生在6歲左右，但也有早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必擔心。自然脫落的乳牙沒有根，脫落面呈蠶食狀，父母應該注意觀察，不要跟乳牙牙根折斷相混淆。
寶寶最先長出的恆牙到底是哪顆，有兩種不同說法，一種是說，通常6歲左右長出的第一個恆磨牙是緊靠最後一個乳磨牙長出來的，叫做六齡磨牙，比下中切牙的萌出稍早或同時。另一種說法是寶寶先換的是下排正中間的兩顆門牙，牙醫說每個寶寶可能會有不同。然後，寶寶7-8歲時長上中切牙和下側切牙，8-9歲長上側切牙，9-12歲長第一，二雙尖牙，10-12歲長恆尖牙。
如何有效防治齲齒
幼兒蛀牙一般是由口腔不衛生引起的。究其原因，無非是食物殘渣留在口中，與細菌混合在一起，形成一層薄膜粘附在口腔裡，形成菌斑，經過長時間的停留，會對牙齒產生脫鈣作用，慢慢導致齲齒。
寶寶常見的20個牙齒問題：齲齒、黃牙、口臭、奶瓶齲、頜骨畸形、過度擁擠、乳牙遲遲不脫落、楔狀缺損、釉質發育不全、牙齒重度磨耗、牙隱裂、電流刺激牙痛、牙齦萎縮、牙髓炎、髓石、根尖周炎、創傷性根尖周炎、牙槽膿腫、四環素牙、窩溝封閉。
寶寶長牙吃什麼好
寶寶長牙期間，有3類東西是不應該吃的，分別是四環素類藥物、含氟量過多的水和甜食、碳酸飲料。
寶寶長牙的時間因人而異，但是無一例外長牙時都會牙床癢，很不舒服，那麼這個階段，寶寶該吃什麼好呢？
半固態的食物。比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
營養價值高的食物。肉泥、肉末、西紅柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。
普通稍偏軟的食物。米飯、麵條、大豆等等。
門牙和後磨牙都已萌出時刻增加硬質食物。可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。
及時添加離乳食物。比如米粉、麥糊、土豆泥、水果泥、蛋黃等“糊狀”食物，以及磨牙餅乾。這不僅能夠幫助寶寶緩解出牙痛，鍛鍊啃咬及咀嚼能力，強壯頜面部肌肉，加速乳牙萌出，還有助於增加飽腹感，滿足該階段營養需求。
孩子多大開始刷牙為好？
一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出後，就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
清楚寶寶什麼時候要開始刷牙後，接下來便是媽媽們動腦筋，讓寶寶愛上刷牙，並且正確刷牙的時候了。
1、刷牙前的準備：
（1）牙刷
孩子用的牙刷、牙膏和漱門杯應有所講究，以引起孩子刷牙的興趣。
牙刷要按年齡大小，購買對牙齦和口腔粘膜刺激小的磨毛兒童牙刷。
每次刷牙後，應洗淨牙刷，甩淨刷毛上的水分，牙刷頭朝上放入漱口杯中，置通風朝陽處，使刷毛容易乾燥。因為在十燥環境中，細菌不能生長繁殖。
（2）牙膏
從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有孩子的家庭，應當買兩種牙膏，成人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艶麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。
孩子為什麼不宜用含氟量比較高的牙膏呢？因為孩子的動手能力差，手操作功能的發育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天嚥下過多的氟，是不利於孩子健康生長的。
如果孩子還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。
（3）漱口杯
孩子用的漱口杯;儘可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。
有了上述一些適宜、科學的刷牙用品，還必須教會孩子正確地刷牙，才能獲得防治齲齒、牙周病的效果。
2、正確的刷牙方法
刷牙的時候要包括3個牙面：內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙（舌側面）和上磨牙（頰側面），因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
（1）首先清潔上牙的外側面，從後磨牙開始，慢慢移至中間的牙齒，然後刷至另一邊。刷牙時保持刷毛與牙齦線成一小夾角，然後每次以一或兩顆牙齒為單位，來回輕輕地刷。
（2）接著，清潔上牙的內測面，從裡面刷至中間再至另一邊。清潔內測面時要使用豎刷法並使用牙刷的頂端部分，同樣也是來回輕輕地刷。
（3）最後，清潔咀嚼面，保持牙刷水平放置，這樣你也可以清潔磨牙裡的牙溝和天然的牙縫。
（4）刷下牙，重複以上過程。
另外，刷牙還必須堅持“三二制”，即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
教會孩子正確地刷牙是一件耐心、細緻的工作，也是家長的責任。作父母的必須用自己的言傳身教去帶動孩子，最好在每晚睡前5分鐘，與孩子一起養成刷牙後不再吃零食的習慣。教會孩子刷牙，將使其終身受益。
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