到了該給寶寶斷奶的時候，很多媽咪都在糾結到底什麼時候給孩子斷奶合適。小梅就是其中一個比較糾結的媽咪。她說，“我鄰居家孩子10個月的時候斷的奶，我姐家的孩子1歲多才斷奶。真不知道究竟什麼時候給孩子斷奶才最合適啊？”
這個問題是很多寶媽們關心的問題，到底給寶寶斷奶的最佳時間是什麼時候呢？一起來看看吧。
為什麼到了時候一定要給寶寶斷奶？
母乳對寶寶來說是最有營養的補品，給寶寶吃母乳有利於寶寶增加寶寶的抵抗能力，對於孩子的成長髮育都有很多好處。但是到了一定的階段母乳就不能滿足寶寶的需求了。
所以這個時候，我們就要為寶寶增加輔食以保證寶寶能夠吃飽，並且營養均衡、健康成長。到了寶寶更大的時候母乳已經稀薄，營養變少，這就是寶寶需要要斷奶的原因。
專家：寶寶斷奶的最佳時間在此時
所以接下來一個困擾很多寶媽們的問題就來了，“什麼時候給寶寶斷奶最合適呢？”
世界衛生組織這樣建議，在寶寶最初6個月內適合進行純母乳餵養。可以在6個月之後再添加輔食並繼續母乳餵養至2歲或更久較好。
也就是說斷奶初期至少要在寶寶6個月大之後，並且要循序漸進，不建議採取極端的強硬措施。另外斷奶一般選擇氣候適宜的春、秋季，斷奶的過程寶寶可能會因為不適應而體質變弱，夏季天氣炎熱寶寶疾病多發，冬季天氣嚴寒都不適合斷奶。
那麼，為什麼給寶寶斷奶的時間過早或過晚都不合適呢？這是因為過早斷奶的話容易導致寶寶營養不足，過晚的話，母乳中的營養已經不能完全滿足寶寶生長的需要了，也會帶來寶寶身體營養跟不上的狀況。
寶寶斷奶要科學，這4種方法必get！
給寶寶斷奶看上去是一件小事，但是關係到寶寶的健康成長，所以也是需要在斷奶的過程中講究科學方法的。如果方法不科學，斷奶過程一定會困難重重。
1.慢慢減少母乳次數
如果確定要斷母乳，也要在一個月前開始準備。如果沒有準備突然斷掉可能會讓母親得乳房綜合症，而孩子吃不到奶也很痛苦。給寶寶斷奶慢慢減少餵養次數要加大時間間隔，2～3天減少一次。餵奶的次數和吃的量慢慢減少的話，孩子找奶吃的次數也會減少，自然而然就斷掉了。
2.斷掉臨睡前的餵奶和夜奶
大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。
3.寶寶生病時不要斷奶
如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
4.注意飲食營養的補充
寶寶生長髮育很快，對營養需求量也大，如果不注意餵養方法而突然斷奶，寶寶不習慣，若再存在營養攝入不足，就很容易引起營養不良以及消化功能紊亂。應逐漸減少母乳喂量，同時培養寶寶用勺和小碗吃食物，並注意所吃食物的種類和軟硬程度。
寶寶斷奶後，如何給孩子補充營養？
給寶寶斷奶後在飲食上需要多下功夫。首先，給寶寶吃到的食物需要選擇營養豐富、細軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。
一般來講，寶寶斷奶後不能全部使用穀類食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛麵條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆製品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。另外，還要注意的是，給寶寶的食物種類要豐富一些，保證營養的充足和均衡。
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