對於很多人來說 ，跑步都習慣聽音樂。因為跟著音樂的節奏跑步，感覺更有動力，跑起來更有快感，可以跑得更快更遠。當然也有部分人群，跑步是不聽音樂的，更習慣聽自己的呼吸聲，自己跑步的腳步節奏聲。
個人來講的話，我是習慣聽音樂的，選的歌曲大多是比較輕快的歌，算是輕電音的類型。因為當我們在跑步的時候，其實我們的大腦並不一定是放空狀態，而是有時候會根據當天的情緒好壞，讓自己好好去思考，平靜下來。跑步聽音樂，除了有助於跑步，有時候更多的是一種情緒上的釋放。我有時候也會常常邊跑步邊聽音樂 ，邊思考人生。所以跑步聽音樂，對我來說算是必備的。
今天在國外網站上，找了1首混編的輕電音歌曲，節奏旋律還是蠻不錯的，推薦給大家試聽一下。
希望大家會喜歡，喜歡的可以關注我們。定期更新健身跑步音樂哦！
The Immature Kids - I'm Sorry (ft. Emil)
願你在人生的路上，越來越自律，越來越優秀。
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