“ 如果同齡女性皮膚狀態相差很大，除了天生麗質，生活中還有哪些行為會讓皮膚老得更快？ ”
皮膚衰老是一個多因素作用的過程，一般分為內源性衰老和外源性老化。
其中內源性衰老，也即年齡相關性老化，是一種無法阻擋的自然規律，進展速度也和你所說的是否天生麗質有關。而外源性老化則指外界因素引起的皮膚老化。
最常見的外源性因素，與環境相關的，有紫外線輻射、環境汙染、接觸有害物質；與行為相關的，有吸菸、熬夜等。
其中，紫外線輻射是最主要也是傷害最大的因素。而且紫外線帶來的皮膚光老化，與自然衰老相比有明顯特點：
①皮膚裸露部位更為明顯；②同樣是皮膚變鬆弛，自然老化多以細淺紋為主，光老化皮膚還會變得肥厚，皺紋也更深更粗，甚至有皮革樣外觀，即使伸展它，皺紋也不會消失；③膚色會呈現灰黃；④更容易出現色素斑點。
可見，光老化比自然老化更可怕。當然，這也是可控的，做好防曬，就可以有效減輕這種傷害。
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