刚怀孕别光顾着开心，这3点做不到，宝宝有可能和你说“byebye”
拥有愉快的心情，轻松对待每一天：突然有了一个小宝宝，很多第一次做妈妈的人一定会又惊又喜，面对自己身体上的一些奇妙的变化，有时会不安，有时又会紧张，甚至还会担心自己照顾不好小宝宝。请千万不要这样，一定要保持一个平稳的情绪，调整好自己的状态，让自己以愉悦的心情去迎接未来可爱的宝宝，才是对肚子里宝宝成长上最大的帮助！
调整生物钟，拒绝熬夜！怀孕前三个月，哪有什么事一定要熬夜去做！好多怀孕的妈妈都会明显的感受到自己睡眠不足，经常打瞌睡，其实这才是正常的表现，是准妈妈体内的分泌出的孕酮导致的，可以让孕妇调整生理周期，保证一个有利的情绪。这时候睡觉就是对自身和宝宝有益的事情呢，千万不要打破这个状态，不然对自己和宝宝都没有好处。如果偏要熬夜硬抗，那怕是不想见到自己可爱的的小宝贝了！
和吸烟喝酒说拜拜！吸烟喝酒是一个人长期的个人习惯，作为已经怀孕的妈妈们如果有这个个人习惯一定要注意了，关键时期为了可爱的小宝贝一定要戒一下呀。我们每天都在说吸烟有害身体健康，平常人都要减少接触的东西怀孕的妈妈们就更要注意了呀，此时娇贵的你根本碰不得这些东西！不仅如此，如果你处于抽烟的环境又不敢站出来说不，那为了孩子也请远离，去空气清新的地方，拒绝二手烟！
希望每一个怀孕的妈妈在经历了十月怀胎后都拥有一个健康的宝宝，但这样的前提是，以上三条你必须要做到！
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