經研究發現受過胎教的寶寶有不太愛哭、能更早地理解語言並說話早等優勢，胎教能使每個普通的胎兒更聰明、健康，讓孩子對未來環境有更強的適應能力。那常見的胎教方法有哪些呢？
音樂胎教法：播放音樂時通過音波來刺激胎兒聽覺器官的神經功能。胎兒在孕8周時耳蝸已經發育了但比較稚嫩，所以音樂胎教時聲音不是越大越好，正常即可，這也提醒準媽媽們最好不要去聲音大的地方如KTV、電影院等場所。當然喜歡唱歌的孕媽還可以哼唱兒歌、童謠等歌曲進行胎教
語言胎教法：指準爸爸和準媽媽通過動作和聲音與胎兒進行對話的胎教方法。孕爸和孕媽可以給胎兒起個小名，日後胎教的時候就可以用。如:果果，媽媽和爸爸在一起散步呢，這裡有許多顏色的花，紅的、黃的、粉的，聞著好香啊，你聞到沒有？
撫摸、觸壓胎教法：在懷孕第20周以後，適度地撫摸腹部，能夠刺激胎兒的觸覺，當觸摸到胎兒的四肢時可以輕輕觸壓，從而讓胎兒建立起有效的條件反射，強健四肢。
故事胎教法：每天固定時間給胎兒念一些故事聽能刺激胎兒的語言神經。故事的選取要簡單、簡短，唸完之後你可以簡單的概況一下故事的大意。
心理胎教法：包括清淨操和冥想，這種方法不僅可以起到胎教的效果，還可以對分娩過程和產後環節產生很大的幫助。
有些準媽媽喜歡嘗試一些比較新奇的胎教方法，但還是建議準媽媽們多采用傳統的方法，因為這些方法都是有科學依據且安全高效，而新奇的胎教法缺乏理論依據，效果好壞也無定論，所以準媽媽們在選擇胎教的方式上要考慮周全。
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