懷胎十月,最遺憾的不是寶爸沒陪在身邊,而是孕期沒做這4件事

對於孕媽來說,懷胎十月是一段漫長而又辛苦的過程,很多準媽媽到了孕晚期都會感嘆:等卸貨了,一定要去做自己想做的事!然而,生完寶寶後,有不少媽媽會後悔,因為孕期有很多事沒做。如果再懷一次孕,一定不會給自己留遺憾。

懷胎十月,最遺憾的不是寶爸沒陪在身邊,而是孕期沒做這4件事

遺憾一:沒有進行孕前檢查

做好孕前檢查能幫助準備要寶寶的夫妻在懷孕前發現潛在疾病。比如很多傳染病,肝腎器官疾病以及高血壓、糖尿病等疾病;發現不適宜懷孕的遺傳病,第一時間做出診斷並給予處治。如果做了孕檢,積極配合醫生治療好以後再懷孕,能夠充分保障媽媽和寶寶的安全。

所以準備要寶寶的姐妹,孕前檢查非常重要,千萬不要省略哦!

懷胎十月,最遺憾的不是寶爸沒陪在身邊,而是孕期沒做這4件事

遺憾二:沒有拍孕婦照

懷孕對於大部分媽媽來說,一生只經歷一次,拍攝孕婦照,記錄胎兒在自己肚子裡的美好時刻,也是一件有意義的事。

而且懷孕後,準媽媽的身體會發生微妙的變化,這都是體內孕激素惹的禍。例如皮膚變差了,胸變大了,身體變臃腫了,整個人都散發著孕味,但這種專屬的美只有孕媽有。所以孕期最好能拍一套孕婦寫真留作紀念。不過,拍攝時間一定要選擇好,最適合拍攝的時間是懷孕30~36周,這時的肚子已經具備了一定的規模,而且孕媽媽們也相對比較靈活,不會太笨重,體力也較充沛,拍攝的效果最佳。

懷胎十月,最遺憾的不是寶爸沒陪在身邊,而是孕期沒做這4件事

遺憾三:沒能控制好體重增長

“只有多吃寶寶才健康”其實是很多人的誤區。如果孕婦的營養過剩,體重增加太快或者太多,就會導致巨大兒的產生,增加分娩的風險。在懷孕的前3個月內體重增加並不明顯,懷孕中期隨著胎兒長大體重增長較快,以每週增重一斤左右較為合宜,直到分娩,整個孕期會增重12千克左右。

遺憾四:沒有好好看育兒書

普遍的媽咪都認為,育兒是生完孩子以後的事,到那時再看不遲。而真到了那個時候,你才知道帶個孩子會有多累,你只想睡覺。“寶寶出生的頭幾天,媽媽沒有多少奶,是不是要加點奶粉?”“寶寶一天都是拉幾次大便,是不是腹瀉了,要不要吃藥?”

如果你提前看了這方面的知識,你的母乳餵養就會更順利些,照顧孩子也會輕鬆些。

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