近日，英国科学杂志《柳叶刀》公布了一份世界卫生组织进行的名为《2001至2016年体育活动不足世界趋势调查：基于对1900万参与者358项运动数据调查的汇总分析》的研究报告，由世卫组织专家们对不同国家的人口体育活动进行了研究。
调查中，体育活动不足的标准是指在单位、家中、上下班和闲暇时间的体育活动时间，要求人们每周应进行不少于150分钟的中等强度体育锻炼，或进行75分钟高强度的体育锻炼，
不能满足这一要求的即认为体育活动不足。
按照这一标准，世卫组织调查了168个国家中近1900万人的358项数据，统计出最懒国家排行名单。石油土豪国科威特成为最懒国家，该国（67%）的居民几乎不参加体育运动，这与2016年世卫组织公布科威特是世界上胖子比例最高（42.8%）国家一致。排在科威特之后的分别为美属萨摩亚（53.4%）、沙特阿拉伯（53%）、伊拉克（52%）和巴西（47%）等国。
在排名前五名的国家中，中东阿拉伯国家就占了60%，这与当地炎热的气候有关，夏季室外温度最高达到60℃，不适宜进行体育锻炼，同时，由于这几个国家（包括美属萨摩亚）普遍对女性从事体育锻炼持反对态度，女性缺乏锻炼更是拉低了平均值。
最活跃、最经常锻炼、最勤奋的国家是乌干达，该国只有5.5%的居民不从事运动锻炼。另外，最活跃国家名单中还有莫桑比克（5.6%）、莱索托（6.3%）、坦桑尼亚（6.5%）、缅甸（10%）。非洲国家排在前几名也是由于当地地理条件决定的，在广袤的非洲草原物产丰富，会跑、跳、投等活动就能摘到树上的果子、躲避猛兽追击、捕获猎物，这也是非洲人活下来必须具备的身体技能。
中国缺乏体育锻炼人口比例为14.1%，也就是说14.1%的中国人不锻炼，这一比例仅排在缅甸之后，证明大部分国人还是积极锻炼身体的。在不锻炼人口中，中国男性为16%，女性仅有12.2%。中国人体育锻炼比例在近几年飞速增长，这要感谢多方面原因。首先是中国人对健康观念改变积极促进更多人参与体育锻炼，以往注重没病就是健康，现在人们更多注重利用强壮身体抵御各类疾病，毕竟当前国人压力大，没有好身体扛不住高强度脑力或体力工作。
其次，国家对公共体育设施投资为人们参加体育锻炼提供了基础，现在中国各城市中小区、学校、村镇等地方都有体育设施和区域，极大地方便了人们活动；再次，老年人口比例增加也是参与体育锻炼比例较高原因之一，因为老年人有充分时间进行体育锻炼；最后，各级政府严格执行中央八项规定，政府工作人员不敢再随意接受请吃请喝，解放了自己也解放了众多老板及其下属，这些人有了更多的闲暇时间去参加体育锻炼，保养好身体成了首要事情。
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