早飯:黑米粥十白煮蛋十香煎南爪絲餅!午餐:油炸雞翅,嫩藕炒牛肉,夜來香瘦肉湯晚餐:水煮肉片,水蒸蛋,拍青瓜!做好了,對於減肥的我卻沒得吃了 分享到: 閱讀更多 關注忻州 的文章 關鍵字: 雞翅 煮蛋 水煮肉片