笑压群芳
5个月大的宝宝不可以直接吃香蕉,但可以吃香蕉泥哦!
香蕉是宝宝添加辅食后,最适合宝宝吃的水果类,因为营养均衡,容易消化和吸收,还可促进肠道的蠕动,虽然好处很多,但是宝宝吃香蕉时,一定要注意不可以直接吃香蕉,也不可以空腹吃香蕉,更不可以一次给宝宝吃太多的香蕉!
那么,宝宝该如何吃香蕉呢?
宝宝吃香蕉时,尽量在宝宝8个月以后,吃时要给宝宝吃熟的香蕉,我们把香蕉加入辅食,这样更有利于宝宝的营养吸收,我来推荐一道适合宝宝吃的香蕉辅食。
香蕉土豆泥
营养成分:土豆有很好的呵护肌肤的功效,宝宝多吃土豆,能够拥有水嫩好肌肤。
香蕉所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。当土豆和香蕉搭配时,营养十分丰富,蛋白质的质量很高,有利于宝宝健康茁壮成长。
食材:土豆、香蕉
月龄:8M+
步骤1:土豆洗净,去皮切薄块,
步骤2:香蕉切片,单独放到一个碗里
步骤3:放入蒸锅,将土豆蒸熟,香蕉蒸热
步骤4:土豆蒸好后,用叉子趁热将土豆捣成泥。
步骤5:将香蕉用勺子弄成泥状
步骤6:香蕉泥和土豆泥搅拌均匀即可。
Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!
孩子王育儿顾问
一般来说,在宝宝3-4个月时,可以根据宝宝的情况来逐步添加辅食,起初,可以先自制一些蔬菜汁或是水果汁。但在饮食上,宝宝的主食仍然是母乳或是配方奶为主,可以尝试添加辅食。
如果想给宝宝吃香蕉,不妨将其做成果泥,但给宝宝吃时要控制量,并注意观察宝宝的情况。刚开始,不妨先给宝宝1-2勺吃,并观察宝宝是否过敏。如果不过敏的话,之后再逐渐增加量。
所以,在给宝宝添加辅食时,每次只添加一种,然后观察两三天,如果不过敏的话,再添加另一种。
你是如何给宝宝添加辅食的呢?你有什么好的建议呢?欢迎在评论区给我们留言哦~如果想要了解更多的育儿知识,请动动手关注头条号“欧爸说”呦~
欧爸说
一般情况下,宝宝从6个月后就开始添加辅食了,果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。许多妈妈会给孩子选择香蕉作为第一个固体食物。柔软的糊状质地让妈妈不必担心窒息问题,而且营养丰富,益于消化,都是香蕉能成为孩子早期辅食的重要原因。
香蕉的基本营养成分
何时以及如何给香蕉
5个香蕉对儿童的健康益处
。排尿期间失去的钙可以用香蕉补充。经常吃香蕉的孩子有更好的视力。香蕉可以改善你的孩子的视力。维生素A存在于香蕉中,对视力有益。它保护视网膜免受任何疾病。
注意事项
- 宝宝6个月不宜多吃香蕉,每次两勺就行了。同时观察大便,如果宝宝
大便干燥
还有助于通便,如果稀就要暂停吃香蕉。
- 香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好。
- 一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘。
- 不能让宝宝空腹吃香蕉,香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
- 香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。
- 香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水,多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉,只要宝宝情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂,宝宝不愿吃或吃了就吐的,就不要勉强喂。
香蕉泥的制作
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我们都爱西红柿
我们一般是宝宝出生六个月以后,再给宝宝添加辅食的。在此之前,都是母乳或者奶粉喂养。因为宝宝的肠胃功能还没发育好,不能过早吃辅食。
建议宝宝的第一口辅食从婴儿高铁米粉开始,这是最适合宝宝肠胃的辅食。等宝宝适应之后,再慢慢添加蛋黄之类的辅食,香蕉泥也可以随之添加。
记住辅食添加的原则:从少到多,从稀到稠。
关于辅食,我也写了几篇相关的文章,需要的朋友可以关注我的头条号查看。
愿每一个宝宝都能健康快乐地长大。
想要讨论更多育儿知识,敬请关注我的头条号【爱笑宝妈欧丹丹】。欢迎指正我的观点,您对我的回答满意,请为我点赞,谢谢!
爱笑宝妈欧丹丹
Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯!
最合适的情况是,在宝宝接近6个月的时候,才让他们开始接触固体食物。美国儿科学会推荐母乳喂养直到婴儿六个月大,当然,在某些情况下,这并不总是可能的,甚至是可取的。医生建议喂食固体稍微等等,以防婴儿不够成熟,不能适当地吞咽或消化它们,并减少婴儿发生食物过敏的机会,当某些食物在宝宝很小的时候被引入时,这种过敏可能性更大。
当然,每个孩子都是不同的,每一个父母都是不同的,每一种情况都是不同的,有时你最终会屈从“规则”一点。我不能等到我的宝宝六个月大,才开始喂他们的固体食物。他们似乎在四个月就饿了,不能被母乳满足,那么不妨问自己以下问题来确定宝宝是否准备好了迎接固体食物:
1.宝宝能抬起头来控制头部吗?
他应该能够坐在高脚椅上,并保持良好的头部控制,吃东西不被呛。
2.你把勺子给宝宝时,他会张开嘴吗?
当婴儿张开嘴从勺子里拿食物时,这是准备吃固体的好迹象。
3.宝宝能把食物从勺子移到嘴里,不伸出舌头,把食物推出来,或者把头转过来吗?
宝宝应该从勺子里够到食物,然后把它咽下去,而不是吐出来,或者大部分都从嘴里淌出来。
4.宝宝够大了吗?
一般来说,当婴儿体重比出生体重增加一倍,体重约6kg或更多时,婴儿就准备好吃固体食物。
如果以上所有问题的答案都是肯定的,那么宝宝很可能发育得足以处理一些固体食物。香蕉是婴儿的好选择。但是在把其他固体食物加到宝宝的饮食之前,请和医生讨论这个变化。
不知道各位宝爸宝妈关于这个问题有什么见解呢?欢迎在下方的评论区进行留言哦~蜜桃姐姐等着你!ღ( ´・ᴗ・` )比心
蜜桃姐姐
按照专家的说法,如果母乳喂养不足或混合喂养的宝宝,四个月就可以考虑添加辅食;但是,如果是母乳充足或母乳喂养的宝宝,六个月就可以考虑添加辅食了。那么,香蕉来说,虽然很好消化,但小宝宝的肠胃没有完全发育好,还是建议不给宝宝吃。我在宝宝小时候就不主张给他吃香蕉,但是老人可能认为没有问题,反正少吃一点没有问题。另外,宝贝便秘严重的情况下,也可以考虑给宝宝吃香蕉,只要分清具体情况就可以了,也不是完全不允许。
启明星138717721
可以的。可以用小勺子刮香蕉泥给宝宝吃,注意一次不要吃太多,以免引起拉肚子等身体不适。而且要吃常温下保存的香蕉,刚从冰箱拿出来的香蕉不可直接给宝宝食用。
另外不要让宝宝抓握整段香蕉啃咬,免得宝宝大口吞咽,不小心的话可能会堵塞呼吸道而有窒息的危险。