仙茅是一種生長在海拔一千六百多米的草地上的一種植物。又被稱為仙茅參，中醫學認為它可以補腎陽、強筋骨，順便祛寒除溼。它的主要藥用價值有以下幾點：
1.強壯筋骨方面，可以使用這個藥物來治療腎陽虛導致的腰膝痠軟，腿腳沒力，走路幹活不利索等症狀，一般可以配合一些補血補氣的藥物如黃芪、當歸等等，再加上其他一些補腎的藥物如杜仲、桑寄生一起使用，效果也是不錯的。
2.調理關節炎，關節炎很多情況下可能都是因為受了寒涼風溼導致出現的關節損傷變形，然後出現疼痛症狀的，仙茅和淫羊藿一起搭配使用，在藥理研究上證實，是可以起到調節體內的激素水平，以及抗風溼、消炎的作用的。
3.對免疫功能的提高方面也療效肯定，仙茅可以提高巨噬細胞的功能並且促進巨噬細胞的增生，這就為提高人體的免疫功能提供了一個非常不錯的途徑。
4.仙茅抗腫瘤的作用，在動物實驗中證實的仙茅可以對一些癌細胞有酵解作用，對癌細胞起到一定的干擾作用。
至於平時生活中要怎麼運用仙茅來幫助維持身體健康，可以使用仙茅茶，仙茅茶也就是用仙茅和紅茶一起，用開水沖泡之後再服用，不建議放太多仙茅，一般少量就可以了，多了不僅浪費藥材也不能保證它的安全性，並且也不建議長期服用。
如果需要使用它的話，建議諮詢專業的醫生開處方去使用，畢竟不是醫學專業的人，還是不能深諳其中的用藥道理和方法，以免造成一些不必要的傷害。
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