仙茅是一种生长在海拔一千六百多米的草地上的一种植物。又被称为仙茅参，中医学认为它可以补肾阳、强筋骨，顺便祛寒除湿。它的主要药用价值有以下几点：
1.强壮筋骨方面，可以使用这个药物来治疗肾阳虚导致的腰膝酸软，腿脚没力，走路干活不利索等症状，一般可以配合一些补血补气的药物如黄芪、当归等等，再加上其他一些补肾的药物如杜仲、桑寄生一起使用，效果也是不错的。
2.调理关节炎，关节炎很多情况下可能都是因为受了寒凉风湿导致出现的关节损伤变形，然后出现疼痛症状的，仙茅和淫羊藿一起搭配使用，在药理研究上证实，是可以起到调节体内的激素水平，以及抗风湿、消炎的作用的。
3.对免疫功能的提高方面也疗效肯定，仙茅可以提高巨噬细胞的功能并且促进巨噬细胞的增生，这就为提高人体的免疫功能提供了一个非常不错的途径。
4.仙茅抗肿瘤的作用，在动物实验中证实的仙茅可以对一些癌细胞有酵解作用，对癌细胞起到一定的干扰作用。
至于平时生活中要怎么运用仙茅来帮助维持身体健康，可以使用仙茅茶，仙茅茶也就是用仙茅和红茶一起，用开水冲泡之后再服用，不建议放太多仙茅，一般少量就可以了，多了不仅浪费药材也不能保证它的安全性，并且也不建议长期服用。
如果需要使用它的话，建议咨询专业的医生开处方去使用，毕竟不是医学专业的人，还是不能深谙其中的用药道理和方法，以免造成一些不必要的伤害。
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