我所舉辦心理健康知識講座|三江所爲民警帶去心理健康關愛

為進一步有效緩解戒毒民警工作壓力,提高民警心理素質,9月6日我所開展民警心理健康知識輔導講座,邀請國家二級心理諮詢師張豔同志為廣大民警授課, 所黨委委員、政治處主任楊德文主持講座。

我所举办心理健康知识讲座|三江所为民警带去心理健康关爱
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張老師以《壓力管理》為主題進行授課。她分別從壓力的概念、種類、情緒的評估、管理等方面進行了詳細講解,並在授課過程中通過交流互動方式充分調動了大家的積極性,讓參會人員感受到自己的情緒變化,從而使大家掌握了自我放鬆和情緒管理的方法。

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政治處主任楊德文最後作總結髮言:通過今天的講座,張豔老師用通俗易懂、循循善誘的語言對心理健康的標準、心理異常的表現、影響警察心理健康的因素以及如何提高緩解壓力能力和提高人際溝通能力等進行了深入的講解分析。

希望各位幹警聽完講座後有所收穫,充分認識到心理健康的必要性,認識和掌握警察心理健康的基本知識和一些自身心理調節、自我“減壓”的重要性, 有效預防心理問題,以過硬的心理素質和良好的精神狀態,更好地投入到司法戒毒事業中,為我所在全國統一的司法戒毒基本模式裡肩負著打造貴州戒毒新樣板的使命添磚加瓦。

我所举办心理健康知识讲座|三江所为民警带去心理健康关爱
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文圖唐中供稿

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審核:姚再福

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