为进一步有效缓解戒毒民警工作压力，提高民警心理素质，9月6日我所开展民警心理健康知识辅导讲座，邀请国家二级心理咨询师张艳同志为广大民警授课， 所党委委员、政治处主任杨德文主持讲座。
张老师以《压力管理》为主题进行授课。她分别从压力的概念、种类、情绪的评估、管理等方面进行了详细讲解，并在授课过程中通过交流互动方式充分调动了大家的积极性，让参会人员感受到自己的情绪变化，从而使大家掌握了自我放松和情绪管理的方法。
政治处主任杨德文最后作总结发言：通过今天的讲座，张艳老师用通俗易懂、循循善诱的语言对心理健康的标准、心理异常的表现、影响警察心理健康的因素以及如何提高缓解压力能力和提高人际沟通能力等进行了深入的讲解分析。
希望各位干警听完讲座后有所收获，充分认识到心理健康的必要性，认识和掌握警察心理健康的基本知识和一些自身心理调节、自我“减压”的重要性， 有效预防心理问题，以过硬的心理素质和良好的精神状态，更好地投入到司法戒毒事业中，为我所在全国统一的司法戒毒基本模式里肩负着打造贵州戒毒新样板的使命添砖加瓦。
文图唐中供稿
审核：姚再福
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