弱視兒童飲食方案總結,你需要知道!

弱視的孩子不僅視力低下,而且沒有完善的雙眼視覺功能和精細的立體視覺,不能準確地判斷物體的方位和遠近,將一輩子影響孩子的生活、學習和工作,此外,弱視的孩子還容易形成孤僻、自卑等不健康的性格。

弱視兒童飲食方案總結,你需要知道!

那麼,除了用王氏梅花針矯正,飲食上弱視兒童該注意什麼呢?

1、勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。

2、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等),以增加必要的維生素供給。

3、多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

5、根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

弱視兒童飲食方案總結,你需要知道!

弱視兒童飲食方案:

(1) 含鈣食物:蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等

(2) 含維生素A的食物:豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

(3) 含核黃素的食物:牛奶、乾酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

(4) 含鉻的食物:糙米、玉米、紅糖等,此外瘦肉、魚、蛋類及蘿蔔、豆角中也有一定含量。

(5) 含維生素C、B的食物:鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

(6) 鹼性食物:柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

(7)含鋅的食物:牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿蔔(過油使用)、西紅柿、蘋果等。

以上是北京康欣悅目小編為弱視的孩子們整理的飲食注意事項,希望能幫到孩子們!!!


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