弱视儿童饮食方案总结,你需要知道!

弱视的孩子不仅视力低下,而且没有完善的双眼视觉功能和精细的立体视觉,不能准确地判断物体的方位和远近,将一辈子影响孩子的生活、学习和工作,此外,弱视的孩子还容易形成孤僻、自卑等不健康的性格。

弱视儿童饮食方案总结,你需要知道!

那么,除了用王氏梅花针矫正,饮食上弱视儿童该注意什么呢?

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素和矿物质(如锌、铁、钙等)。

弱视儿童饮食方案总结,你需要知道!

弱视儿童饮食方案:

(1) 含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等

(2) 含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。

(3) 含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

(4) 含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

(5) 含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

(6) 碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

(7)含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜(过油使用)、西红柿、苹果等。

以上是北京康欣悦目小编为弱视的孩子们整理的饮食注意事项,希望能帮到孩子们!!!


分享到:


相關文章: