白露
今天是9月8日,農曆戊戌年七月二十九,白露。
蒹葭蒼蒼,白露為霜。
所謂伊人,在水一方。
白露是秋天的第三個節氣,
《月令七十二候集解》中說:
月節……陰氣漸重,露凝而白也。
秋天時,天氣漸轉涼,
夜晚時,水汽在地面或葉子上,
凝結成細小的水滴,
晶瑩剔透,潔白無暇。
故曰:白露。
白露的來臨,
標誌著孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。
此時,已然可以感受到秋天的涼意。
「白露三候
9月8日
」
一候鴻雁來。
鴻雁從北向南飛去避寒,
大曰鴻,小曰雁。
二候玄鳥歸。
玄鳥即燕子。
燕子此時自北而往南遷也,
燕乃南方之鳥,故曰歸。
三候群鳥養羞。
百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬。
「白露習俗
9月8日
」
祭禹王
太湖畔漁民稱大禹為“水路之神”。
每年正月初八、清明、七月初七和白露時節,
這裡都要舉行祭禹王的香會。
其中又以清明、白露春秋兩祭規模為最大,
歷時一週。
吃龍眼
白露這天,
福建福州有“白露必吃龍眼”的習俗。
民間認為,
在白露這天吃龍眼有大補身體的奇效。
龍眼本身就有益氣補脾、養血安神、
潤膚美容等多種功效,
神經衰弱等多種疾病。
白露茶
有些地區,如南京等地,
有喝白露茶的習俗。
民間有一句俗語:
春茶苦,夏茶澀,要喝茶,秋白露。
白露茶既不像春茶那樣鮮嫩,不經泡,
也不像夏茶那樣乾澀味苦,
而是有一種獨特甘醇清香味,
所以到了白露前後,
有的茶客就託人買點白露茶。
白露釀酒
資興、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。
每年白露節一到,家家釀酒,
待客接人必喝“土酒”。
白露酒用糯米、高粱等五穀釀成,
略帶甜味,故稱“白露米酒”。
十樣白
在溫州、蒼南、平陽等地,
有吃十樣白的說法。
這“十樣白”乃是十種帶“白”字的草藥,
如白木槿、白毛苦等等,
以與“白露”字面上相應。
白露這天,人們採集十樣白,
也有三樣白的。
煨烏骨白毛雞或鴨子,
據說食後可滋補身體,
去風溼、緩解關節炎。
「白露養生
9月8日
」
早晚溫差大,及時添衣
白露時節,天氣轉涼,
早晚溫差最大約十幾度,
一定要注意不要受涼。
否則,極容易患上感冒,
有的,甚至寒氣入體,
引發腹痛、腹洩等疾病。
俗話說:寒從腳起,熱從頭散
因此,白露要特別注意腳的保暖,
鞋襪宜寬鬆、舒適、吸汗。
預防秋燥
白露時天乾物燥,
容易出現口乾、唇乾、咽乾等症狀,
可適當服用一些
宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,
如人參、沙參、百合、杏仁、川貝等,
對緩解秋燥多有良效。
春捂秋凍
春捂秋凍雖然是一條經典的養生秘訣,
可糖尿病患者局部供血較差,
血管受到冷空氣刺激,
容易引發血管痙攣,
易引起組織壞死等併發症。
所以,糖尿病人不宜受凍。
此外,像體質較弱的老人和兒童、
心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、
哮喘病患者和關節炎患者都不適合“秋凍”。
「白露詩詞
9月8日
」
秋天,是一個思念的季節。
秋風蕭瑟,天氣寒涼。
詩人們或思鄉,或念故友。
思念,是秋天的主題。
《詩經·蒹葭》
蒹葭蒼蒼,白露為霜。
所謂伊人,在水一方。
溯洄從之,道阻且長。
溯游從之,宛在水中央。
蒹葭萋萋,白露未晞。
所謂伊人,在水之湄。
溯洄從之,道阻且躋。
溯游從之,宛在水中坻。
蒹葭采采,白露未已。
所謂伊人,在水之涘。
溯洄從之,道阻且右。
溯游從之,宛在水中沚。
《情詩》
曹植
微陰翳陽景,清風飄我衣。
游魚潛淥水,翔鳥薄天飛。
眇眇客行士,徭役不得歸。
始出嚴霜結,今來白露晞。
遊者嘆黍離,處者歌式微。
慷慨對嘉賓,悽愴內傷悲。
《雜詩》
魏晉·左思
秋風何冽冽,白露為朝霜。
柔條旦夕勁,綠葉日夜黃。
明月出雲崖,皦皦流素光。
披軒臨前庭,嗷嗷晨雁翔。
高志局四海,塊然守空堂。
壯齒不恆居,歲暮常慨慷。
《白露》
唐·杜甫
白露團甘子,清晨散馬蹄。
圃開連石樹,船渡入江溪。
憑几看魚樂,回鞭急鳥棲。
漸知秋實美,幽徑恐多蹊。
《悲秋》
唐·盧殷
秋空雁度青天遠,疏樹蟬嘶白露寒。
階下敗蘭猶有氣,手中團扇漸無端。
《秋露》
唐·雍陶
白露曖秋色,月明清漏中。
痕沾珠箔重,點落玉盤空。
竹動時驚鳥,莎寒暗滴蟲。
滿園生永夜,漸欲與霜同。
《月夜憶舍弟》
唐·杜甫
戍鼓斷人行,邊秋一雁聲。
露從今夜白,月是故鄉明。
有弟皆分散,無家問死生。
寄書長不達,況乃未休兵。
《衰荷》
唐·白居易
白露凋花花不殘,涼風吹葉葉初乾。
無人解愛蕭條境,更繞衰叢一匝看。
「白露寄語
9月8日
」
白露來了
寒涼的秋天,真的來了
寒涼時節,願你身體康健
秋天是個思念的季節
在這個白露
願你所要的,都在身邊
願你所想的,都能如意
願有人為你添衣
有人陪你度過這寒涼之秋
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