“
近日，北京双胞胎姐妹在青岛溺亡一事牵动人心。这一事件再次给大家敲响警钟，安全意识不能有丝毫松懈。从小宝宝在家里洗澡，到户外的游泳池，再到池塘、海边，孩子喜欢玩水，一定要做好安全保障措施，不要让孩子独自一人接近水边，视线永远不要离开孩子。
”
小优老师也是第一时间准备了最全防溺水知识送给大家，如何防范溺水？遇到溺水如何救助？希望家长教给孩子，游玩期间多加防范，陪孩子度过一个安全快乐的夏天。
01
哪些情况容易导致溺水
孩子本身体力和游泳能力欠缺，如果不了解水性，进入水中便可导致溺水。
即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体能下降等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
02
如何防止溺水
1、不要让孩子独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚孩子的身体健康状况，如果孩子平时四肢就容易抽筋，那么就不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4、发现孩子在游泳中，出现眩晕、不舒服等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的时候可以选择仰泳，在游泳中，若孩子小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
6、遇到孩子溺水不要惊慌，不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。不要手拉手施救，要及时呼救并拨打110。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
03
儿童溺水如何施救？
在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！
1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
04
增强孩子的游泳安全意识
✔ 告知孩子应在家长或成年监护人的看管下参加水上活动，不允许单独或与其他伙伴一起去水边玩耍或游泳。
✔ 告知孩子哪里可以游泳：要去正规的游泳场所游泳。水塘，水渠、江河不可以游泳，即使有人在游泳，也不能去没有游泳管理员，非专门开设的水域游泳。
✔ 告知孩子如果发现同伴溺水了，他需要怎样做： 大声呼喊，但不要擅自下水；可以将周围的救生圈等扔给溺水者。
05
我们的有效行动
一家人最好的回忆，有些是在水边经历的时光。在水中我们可以和朋友一起玩耍，嬉戏。在河边钓鱼休闲。但是，水也是很危险的，特别是对于孩子而言。
让我们从孩子第一次接触水的地方开始讲吧。在家里，孩子有时候会大惊小怪，脾气任性，但当你把他们放到温水的浴缸里时，他们的世界瞬间就美好了。但是，这不仅仅是放好水把孩子放进去这么简单哦。
家长要注意，直接放水把孩子放进浴缸里永远是禁忌！首先，在放水或者是把孩子放进浴缸之前，你需要在浴缸边上放好所有你需要的东西。一但把宝宝安顿好，就不要在离开他，哪怕是一秒都不要离开。还有就是，当泡澡时间结束后，把孩子抱出来之前一定要先把水放干，这样才更安全。
06
小优老师说
孩子们天生喜欢玩水，看似无害的充气式儿童游泳池，在没有家长看管的情况下都可能是危险的。溺水是没有声音的，可能会在一瞬间发生，所以永远不要让孩子离开你的孩子，并且一直呆在孩子触手可及的地方。泳池边的玩具对孩子说可不安全，如果你带了水上玩具，在离开前把它们放在一边，那样就不会吸引孩子的注意力了。
孩子们在接近其他类型水域的时候，他们也可能会置身于危险之中。当你们在湖泊，池塘或其他类型水域附近时，待在孩子身边时刻关注他们的一举一动。像是上游泳课，学习心脏复苏（CPR）法，都非常有助于保障孩子的人身安全。但是永远不要让孩子自己游泳，或在没有人近身看管的情况下在任何类型的水域附近游玩。
无论你身在何处，都一定要多留心，保证孩子的安全。玩水就是有趣的，时刻留心孩子在水中的情况，和孩子一起创造永远的快乐回忆吧~
閱讀更多 YoKID優兒學堂 的文章
