李济仁，2009年中国政府评选出的30位“国医大师”之一，是中国明朝名医张守仁的第十四代传人。
国医大师李济仁已经八十多岁，看上去脸色红润，肤质细腻，一点也没有衰老的迹象。
他每天都是晚上12点睡觉，早上7点起床，然后从8点开始坐诊，直到下午一两点才休息，但他精神却很好，并不感到十分疲倦。
原来，李济仁教授常喝一杯茶调气血，究竟是什么样的茶，居然有如此的神效？
一杯药茶，气血双补
李济仁教授50多岁的时候，患上了严重的高血压，经常感觉头晕目眩。作为中医教授，他知道自己的情况属于气血亏虚，所以会头晕。
后来，经过缜密思考，李老给自己配制出了这帖药茶。原来，这不是一杯普通的茶，而是李老精心研究出来的药茶。
李老说：
“我这杯茶气血双补，主要是调理气血，调理经络，通经活络。
中医讲气血调和就百病不生，人的生病主要是气血不和，关键在个和，所以我这杯茶下去，不单是头昏方面好了，身体方面、皮肤方面实际上都有一定的好处的。”
《黄帝内经》中说：“气血失和，百病乃变化而生。”而中医认为，气血和则百病消，所以李老的这一杯药茶，有调和气血之用，才能助他健康常驻。
药茶组成
【组成】
黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。
【用法】
把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。
养生茶的功效
养生茶中用到的四味药都是补药，黄芪为补气药，其余三味均为补阴药。
李时珍称黄芪为“补药之长”，其味甘，性微温，具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒敛疮之功效，可以补养五脏六腑之气。
黄精 是一味滋补五脏的妙品，《名医别录》把它列为上品，其味甘，性平，能养阴润肺、益胃补脾，具有“补诸虚，填精髓”的功效，主要用来补血。
枸杞子味甘，性平，具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老之功效。
西洋参味甘、微苦，性寒，具有补气养阴、清火生津之功效，其功用与党参、人参基本相似。由于西洋参补气养阴、润养五脏，而无温燥上火之弊端，所以被视为补药中之上品。其性偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。
李济仁养生茶配方，四味中药，量少而专，兼顾气血。这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够达到“调和气血，活筋通络”的目的。
血濡养全身，离不开气的推动，气的产生少不了血的生化，达到了气血和则百病消的效果。长期坚持喝这种药茶，可以使自己的精、气、神到达一个最好的境界。所以，气血和，百病消，养肝肾，美容颜。
养生茶适宜人群与禁忌
李济仁气血双补茶不仅可以调理气血、通经活络，对于高血压、高血脂也有实际疗效。其主要适宜以下人群饮用：
1、工作压力大经常面对电脑；
2、月经不调，脸色发黄的女性；
3、有高血压、高血脂的中老年人；
4、失眠健忘、食欲不振者。
但由于其中的枸杞温热效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，或者例假期的女性最好不要喝。
当今之人，运动少，动脑多，因此气血亏虚为多，李济仁老先生的这个养生茶方正可以“调和气血”使人的精气神达到一个好的境界。工作辛苦的您如果有头晕目眩的情况，不妨喝一杯养生茶哦！
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