首先，你图中健身的男子体型离健美还是有很大差距的，属于健体与健美之间吧。
再说说工地工人和健身者肌肉之间的区别。
普遍大众肯定会说:健身房练出来的都是死肌肉，好看没用让他们去搬砖不得累死他们，工人们那才是实用的活肌肉。
虽然很多人不爱听，但我要说这些话都是那些懒人给自己不去健身的诸多理由之一。
两者之间肯定是有很大区别的。但不存在死肌肉活肌肉这种区别。
健身者在训练肌肉时注重的是肌肉的孤立训练，训练过程中每个动作尽量只使用目标肌肉发力，提高肌肉的神经募集感，以达到最佳的训练效果，而且训练后很注重恢复和营养补充，所以肌肉块头大，因为有足够的蛋白质补充，肌肉纤维不断超量恢复，肌肉量就会变多。
对比工地工人，他们的运动强度也很大，但在这运动中他们更注重的是技巧，他们想方设法能让每次搬运能多几斤货物，这就要用到所谓的巧力，更直白地说就是借力代偿，在搬运货物时他们会同时动用全身肌肉，各部位肌肉之间的协调发力用到极致，所以就能搬运更多货物。而且一般工人在结束工作后，也无法补充大量营养和充足的休息恢复时间，没有营养，你的肌肉量就不会上去，肌肉只会更紧实而不会变大。你让工人每次工作完，蛋白粉各种补剂吃起来，每天睡够8小时，块头肯定也是变得很大！
再者两者的运动方式也不一样，健身者一般做的都是无氧运动，是瞬间的力量。而工地工人做的更倾向于有氧运动，注重的是持久性耐力。
其实没必要争论这些，喜欢讨论这些问题的人心中早就有自己的答案了，他们只是希望别人赞同健身都是死肌肉的结论，给自己的懒惰找个借口。
不健身有千万个理由，坚持下去只需要一个信念，喜欢健身的坚持自己，因为只有自己知道健身让自己变得多么强大，让旁人说去吧！
DukeYoung
一个是主爆发的快速肌发达，一个是主耐力的慢速肌发达，同样的肌肉纬度的前提下，健身房的力气大，同时搬的砖要多不少，但只能搬七八趟就萎了，农民工力气虽然差些，但人家能搬一上午不歇气……以上都是同样肌肉纬度的前提，至于那些说农民工力气大的，其实那并不是因为绝对力量大，而是发力技巧的问题，不信的话去健身房比比硬拉卧推深蹲，绝对比不过的！不过力量虽然不如，但耐力超强，实用性那也是天壤之别，而且慢速肌也就是红肌要比快速肌白肌难练的多
蜗牛zzzzZ
从视觉效果来看，还是农民工的肌肉更养眼。不信，你把农民工的衣服给换成潮流的，弄到T台上走一圈，清晰有致的腹肌，饱满的麒麟臂肯定赢得满堂喝彩。健美人员的就不同了，健美人员属于竞技型，太追求维度，有点脱离大众审美关了，大维度巨兽，有点恐怖的感觉了。
从比例上来说，农民工的更匀称一些。农民工工作性质的不同，只从事一项工作，长久也就只锻炼一部分肌肉，一般胳膊、腹肌比较明显，胸肌略大，从整体来看全身比例还是比价协调的。巨无霸一般膀大腰圆，但是长期用药，腹肌一般好难看，穿上衣服也有点不协调的感觉，有种力量型的压迫感。
从功用来看，农民工的更实用一些。农民工的肌肉，那是长期的重复劳动来的，不打针、不吃药。巨无霸的身体，那可是现代工业化产物，制定训练计划，吃药、吃补品弄出来的，农村来说是虚胖。农民工的肌肉干活不累，巨无霸的肌肉也就是摆摆pose，去工地搬砖一点不行，营养药物跟不上的时候，还很容易分解。
从价格上来说，建美男的贵一些，毕竟得花钱买蛋白粉，花钱去健身房啊。
