芮城公安开展“战时民警心理服务送教活动”

为切实落实从优待警措施,使民警在紧张的工作中能够感受到局党委的关心和支持。9月4日上午,受芮城县副县长、公安局党委书记、局长李建刚委派,局党委副书记、政委陈平、局党委委员、政工室主任李飞带领“民警心理健康服务小分队”,来到风陵渡黄河大桥治安检查站,为正在大桥检查站开展安保工作的民警送去心理健康服务。

芮城公安开展“战时民警心理服务送教活动”


芮城县公安局“民警心理健康服务小分队”由国家二级心理咨询师、全国生命教育委员会教研员、宣教科长相学义,国家二级心理咨询师、主治医师、看守所指导员薛小刁,心理健康辅导员、刑侦大队民警赵怡景组成。

此次送教活动分两部分进行,即身体检查及心理疏导。法医教官薛晓刁、赵怡景先后为 23名参战民警测量了血压、为他们讲解了路面值勤防暑降温、身体健康小知识,并建立了健康档案,对两名收缩压180mmHG以上的高血压民警,建议立即就医治疗,避免事故发生。

芮城公安开展“战时民警心理服务送教活动”


心理疏导活动,主要是按照省厅下发的《心理行为训练大纲》,重点对民警进行了情绪管理、压力调适等心理知识辅导和心理行为训练。教官们采取操作性强、容易接受、喜闻乐见、寓教于乐的形式,把心理学知识外观化、可视化、游戏化,让参战民警亲身体验、现场感受,切实掌握自我减压、自我抗压、自我管控情绪的方法。

在热身项目找龙头活动中,教官指导民警“动动手、动动脑、找龙头、抱成团”,一堂别开生面的心理行为训练课在检查站温馨上演,让大家的情绪立即调动起来,活跃了现场气氛。

经过热身活动,教官赵怡景、薛晓刁指导民警进行了手指操训练。心灵手巧、十指连心。人的双手集中了许多穴位和经络,联系着全身的脏腑。活动手指时,大脑血流量增加,有助于改善智力,改善记忆,保持神经系统的活力。让民警从中学到了生理和心理知识的关联性,悟出了身心健康的重要性。

三名教官共同主持了“大树与松鼠”、“桃花朵朵开”、演唱歌曲“朋友”的活动。

“大树与松鼠”,通过不同的角色扮演,对应不同的行为反应,在游戏过程中,“归属”的需要得到放大体现。外在环境的不断变化,致使“大树”和“松鼠”都面临着脱离“群体”的危机,所以他们都要想尽一切办法归属团队。

“桃花朵朵开”,让每位民警都找到了自己的团队,并感受了团队带来的力量。让现场气氛达到来了高潮,每位民警都开怀大笑,烦恼尽散,压力全释,此起彼伏的欢声笑语表达着每个人内心的喜悦、强大。当大家一起唱出“朋友不曾孤单过,一声朋友你会懂”的时候,不仅感受到了集体的温暖,增强了团队意识,而且增强“幸福从心来”的获得感和对“心理平衡”的认同感,凝聚了团队的内聚力、亲和力及战斗力。

心理疏导活动结束后,民警纷纷表示,要时刻保持旺盛的战斗意志和良好的精神状态,以更饱满的工作热情和更健康的身心状态投入到今后的各项安保工作中去。

(通讯员 王鹏飞)


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