孩子不自信、胆小还有些内向,作为家长要怎么办?

雨中的承诺2016


所谓性格,是指人们应对环境和他人的行为方式,大部分的性格研究者认为,每个人的行为方式是与生俱来的,会随着年龄的增长日趋稳定。内向型性格的孩子,他的能量来源是与自己独处和内心世界,因此会表现得小心谨慎,享受自己的私人领域,不喜欢倾诉,容易陷在自己的思绪当中,当然,内向型孩子也有自己的优点,例如善于思考,做事有目标,耐力持久等等。

对于性格内向的孩子,家长要注意以下几点:首先,要对孩子的独处习惯和空间表示充分的尊重,不要盘问孩子他不愿意说的事情,如果孩子犯了错误,要格外注意尽量不要当着别人的面,可以私下和孩子进行交流,总之是要给孩子营造一个安全度比较高的环境,当孩子的内心充满了安全感和信任感的时候,他会更容易向别人打开心扉,诉说心事。

另外,有些公共场合孩子如果表现出畏惧、退缩的时候,家长不要硬逼着他去社交,但是也不要一味地让孩子逃避,可以采取轻推的方法。例如孩子不愿意跟陌生人打交道,那么可以和孩子商量一下,下次我们见到陌生人的时候,先微笑可不可以?一旦孩子有了进步,家长要适当地、清楚地表示肯定和赞扬,这样孩子才会一步一步地敞开心扉。


壹父母


培养孩子自信的15种方法

01、认真对待孩子的要求

无法立即满足孩子的要求时,告诉他一个具体时间。经常忽视孩子的需要,会让孩子觉得自己不被重视。

02、给孩子自己做选择的机会

征求孩子的意见,并且给他选择的范围,让孩子自己做出决定。

03、不要嘲笑孩子

当孩子学习上遇到困难,不要嘲笑他,也不要刻意强调,换个时间再教他。嘲笑会让孩子丧失学习的信心和兴趣。

04、认真对待孩子的提问

耐心倾听孩子的提问,如果回答不了,不要假装懂得。要让孩子知道任何人都有做不到的事情。

05、家中陈列孩子的作品

荣誉感能激发孩子的自信。可以在家中的墙面张贴孩子的涂鸦,在柜子上陈列孩子的小制作。

06、不要拿孩子和其他孩子比较

不要总是拿“别人家的孩子”和自己的孩子比较,这样会挫败孩子的自信。

07、让孩子偶尔当家

带孩子去超市时,让他自己付钱,培养孩子的金钱观念。可以逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家。

08、让孩子做力所能及的事

让孩子独立清洗自己的袜子、手帕,哪怕洗不干净。孩子的自信来自于每件小事中父母对他的认可。

09、帮助孩子制定计划,并监督他执行

帮助孩子养成按计划做事的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。

10、帮助孩子发挥个性中积极的方面

孩子是急性子,就锻炼他做事的速度;是慢性子,就锻炼他的条理性。发掘孩子性格中积极的方面,而不是强迫孩子改变秉性。

11、尽量让孩子在生活中脱离依赖

培养孩子的独立能力,生活能自理的孩子才能在没有依靠的处境中充满自信。

12、拓展孩子的视野

带孩子旅游时多给他讲述所遇到的动物、植物、地理、典故等各种知识。

13、鼓励孩子自己解决困难

孩子遇到困难时,鼓励他自己想办法,孩子实在想不出办法了,父母再侧面指点。

14、当孩子有进步时要具体表扬

和孩子相处时,经常寻找值得赞许的具体理由,用赞许的语言鼓励孩子,而不是空洞地表扬“真聪明”。

15、父母努力做受人尊敬的人

父母应遵循合理的行为标准,努力做个受人尊敬的人,给孩子树立榜样。

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孩子不自信、胆小、内向可能是因为自卑。

自卑是一种复杂的情感,它总是在无形中影响着我们的生活,相信每个爸妈都不希望自己的孩子成为一个自卑的人。但是如果一个孩子受到的负面态度和评价太多,那么他就会变得渐渐失去自信,这种情况如果不及时调整很可能出现破罐子破摔的现象,所以要想孩子走出自卑,家长要懂得正确的引导,下面这5件小事一定要做好。

1、家长不要吝啬夸奖:

孩子在成长过程中,需要更多的是肯定与鼓励,你经常夸赞他,他会有更多的动力越做越好,但如果你吝啬对他的夸赞,那么孩子会认为自己做得不够好,妈妈怎么都不满意,时间久了会消磨孩子做事情的积极性,同时也会使孩子变得自卑。家长们要经常表扬他们、肯定他们,哪怕一件很小的事情,也要告诉他“你做得很好,妈妈很高兴”。

2、家长不要一味否定孩子:

我国很多家庭属于“批评式”教育,孩子只要做错事,家长就会对孩子一通责备,甚至把“你怎么这么笨、能不能别给我丢脸”的话挂在嘴边。殊不知,家长无意间说出的一句话,会深深伤害孩子的内心,甚至给孩子带来严重的心理暗示。在孩子心里,他会认为自己确实很笨、爸爸妈妈不喜欢我,长此以往,孩子就会变得自卑、不愿与人交往。所以家长不要一味否定孩子,遇到事情多帮孩子分析问题,找出解决办法,而不是批评、责备。

3、家长不要拿孩子做比较:

很多家长都有拿自己的孩子跟别人家的孩子比较的习惯,殊不知,这种比较会对孩子造成很大的伤害。尤其是本身比较自卑的孩子,更不愿意父母经常夸赞别人的孩子而抵毁自己,这样他们会越来越认为自己不行,加重自卑心理。

4、家长不要不尊重孩子:

不管是在外人面前,还是亲戚朋友面前,有些爸爸妈妈只要一生气,就会责骂自己的孩子,让他没有半点尊严可言。你可能觉得孩子小,不用给他留面子。其实这是最基本的尊重,不管孩子多大,都要尊重他,给他说出自己意见的机会,而不是用自己的方式责骂他、强制他。

5、家长不要对孩子没耐心:

孩子小的时候,穿衣服、吃饭、走路都很慢,这时候爸爸妈妈不要着急,也不要跟孩子发脾气。家长要多给孩子一点成长的空间,多一些耐心和包容,孩子会越来越优秀。


爆炸母婴课堂


我是芒果妈妈,我在【养娃那些事】,希望为新手父母们提供简单实用的育儿方法。


希望我的回答可以帮助你。

看到妈妈说孩子自卑、内向,这极大部分可能是父母的教育方式有问题。

而妈妈说希望孩子怎样,但是孩子却是什么样的,很明显,带有一种恨铁不成钢的责怪语气。

孩子的安全感、自信力和社交能力都是父母有意识地培养的,不是天生具有的。

既然孩子现在已经有这种倾向,那妈妈就更要注意平时的教育方式了。

先说结论,因为篇幅有点长。

  1. 不要轻易给孩子打标签

  2. 多鼓励,看到孩子进步的地方要及时给予反馈

  3. 刻意创造机会让孩子锻炼他缺乏的东西


1. 不要轻易给孩子打标签

在养育孩子的过程中,草率地给孩子贴标签是一个大忌,负面标签可以成为一种自我实现的预言。


我们有时候会当着孩子的面说:你怎么这么不听话;有时候也会在和别人谈论孩子的时候,说:他是个胆小的孩子。


当孩子听到关于自己的评价时,他们会以为那就是他们的本性。

多年以后,他们长大了,即便当时的事件已经忘记,却仍然记得当时父母对他的评价。

这无疑对孩子的性格塑造是一个灾难。


2. 多鼓励,看到孩子进步的地方要及时给予反馈

在《妈妈是超人》里,贾静雯帮助咘咘克服恐惧的方式就很值得我们学习。

她发现咘咘害怕家里的扫地机器人。

在有一期里,贾静雯就把咘咘喜欢的糖果放在扫地机器人上面,鼓励咘咘自己去拿糖果。

咘咘很抗拒,不愿意上前,贾静雯于是从扫地机器人身上的糖果盒里拿出一颗糖果,示意咘咘,扫地机器人不会咬人。

但是咘咘还是特别害怕,眼里满含泪水,双手做出拥抱的姿势求抱抱。

这个时候,贾静雯意识到咘咘的情绪,知道她已经非常害怕,就不再坚持让她拿扫地机器人上的糖果,而是把扫地机器人开到一旁,鼓励她从旁边走过来,拿妈妈手里的糖果。

咘咘最终也克服恐惧,成功得到妈妈的抱抱和糖果。

在帮助孩子克服恐惧的过程中,一定要注意循序渐进地引导孩子,不可操之过急,一步步地帮助孩子走出恐惧,而不是哪怕孩子已经哭闹不止,还坚持要让他自己完成。


3. 刻意创造机会让孩子锻炼他缺乏的东西

就像贾静雯知道咘咘害怕扫地机,所以创造这种机会来锻炼咘咘的胆量。

平常在生活中,妈妈也可以有意识地培养孩子的自信力,比如对于孩子不太自信,那就寻找他知道的东西,刻意去问他,等他回答以后,针对内容做具体的表扬,还不是干巴巴的“你怎么这么聪明”。

可以换一种方式,比如“没想到你知道这么多,妈妈都不知道了,你再跟我讲讲你是怎么发现的”。


重要的是,你的每一次鼓励和表扬是发自内心的,是充满爱的。

一个在爱里长大的孩子,自然内心充足,不缺乏安全感,一旦人有安全感,自信力就很容易建立。


我是芒果妈妈。我们的公号是【养娃那些事】。专注于2-6岁宝宝的情商教育,培养宝宝的安全感、自信力、抗挫力、情绪认知、愤怒管理、冲突管理、自控力;以及父母的情绪管理、自信、抗挫力和自控力。

养娃圈


1.别轻易给孩子下结论——“他缺少自信”。其实孩子表现出的不自信是有多种原因的,也许他在众人面前有些害羞,也许他的确有些胆怯,也许他不愿意在外人面前去展示自己。但孩子有孩子的想法。因此,我们不要轻易指责孩子。

千万不要总当着孩子的面数落他,这会导致孩子失去自信。要知道,孩子的自信是需要培养的。当孩子进步时,大人要及时对他鼓励;当孩子遇到挫折时,家长要给予适当的帮助并鼓励他克服困难。要让孩子正确地认识自己,知道自己的长处和不足,是培养孩子自信的关键。

2.发现孩子拘胆小,不要犹豫,尽快引导。有一些家长认为,孩子胆小不是什么大不了的事情,等长大了,就自然好了,因此不进行教育干预,这样的家长缺乏敏感性。其实,如果不对孩子的胆小性格加以教育,发展下去,胆小的性格就会演变成回避型人格。这种人格,因害怕与外界打交道而把自己局限在自我的狭小圈子,而人是在与环境的相互作用过程中获得发展的。

因此,长此以往,这种人的能力发展就会受到阻碍。能力发展滞缓、性格内向、回避,是心理没有健康发展的标志。所以,对于胆小的孩子,必须要加以警惕,进行及时的教育。

3.放手磨炼孩子。要敢于放手让孩子在生活中得到锻炼。有的家长总是把孩子当成小宝宝,或怕其经不起摔打,动不动就说:“你不行”,“你还小”。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格,缺乏独立精神和应变能力,一旦离开父母便神色慌张,不知所措。适度的挫折与磨难,对孩子的成长来说,是不可或缺的财富。 家长千万不要轻易地将之剥夺,而应该放手让孩子自由玩耍。孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴,家长应努力不去干涉他怎么玩。


4.放大孩子的“闪光点”。对于孩子的畏缩行为,如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等,父母要尽量克制自己的感情,不做太强烈地反应,而应善于发现并强化孩子身上的“闪光点”,避免拿别人的标准来判断自己的孩子。最胆小怯弱的孩子,偶尔也会有“大胆”的举动,也许在父母看来这微不足道,但作父母的,必须努力捕捉这些稍纵即逝的“闪光点”,给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。

但现实中不少家长不但对孩子表现出来的勇敢,漠不关心甚至嗤之以鼻,而且经常拿别的孩子来比较,“你这算什么,谁谁比你本事大多了”,“谁在演讲比赛中拿了大奖,你连讲台都不敢上”。这些话语严重损害了孩子的自尊心,使孩子越加自卑胆怯。因此,家长对于胆小的孩子必须坚持“多肯定,少批评;多鼓励,少指责”的原则。

5.树立正面的榜样。经常跟孩子说说英雄故事,或引导孩子看一些反映英雄人物的影视片,给孩子买一些这方面的书刊,让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。给孩子积极的心理暗示,给孩子列举一些他的勇敢行为,如打了没有哭,或仅哭了一小会儿,能大声讲话承认错误等等。 还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍,注重多与孩子谈论爸爸,让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。

6.通过正确的训练,让孩子变得胆大。比如孩子不敢在生人面前或在班级里讲话,要告诉孩子,只要想好了说什么,怎么说,大胆去说,任何人都是欢迎的。别的小朋友能做的事,你必能做到,而且能做得很好。孩子有准备地迈出第一步后,及时肯定,第二步、第三步就好办了。 为了在客人面前说话,可以先教他准备几句话,准备送茶送水,演练一下。

当客人到了以后,鼓励他照着去做。客人的表扬,对他的言行就是一种强化。几次之后,就能大胆应酬了。为了在班级大胆发言,可先请几个与孩子关系较好的小朋友到家里来,练习讲小故事,一人讲一个。事先帮助孩子准备一个简短故事,讲了一次,下次就会勇敢一些。


jessica宣


中科院心理所临床心理硕士,深耕心理学十几年, “不说废话,不熬鸡汤”


胆小体现了风险意识,未必是坏事

每个孩子的风险意识不一样,胆小的孩子只是有更高的风险意识。

胆小未必是坏事,我常举一个例子“你的孩子在大街上遇到了坏人?你是希望他胆子大一点和坏人聊闲天,还是希望他胆子小一点,立刻扑回到你怀里呢?”

胆小的孩子只是处事比较谨慎,培养好了会有一种靠谱的品质,内向的孩子也比较容易成为一个领域的专家。

如何教胆小的孩子学“坏”

在此提三点建议:

1.培养孩子的成长性心智,多关注孩子努力的过程,而非结果,也就是让孩子更加愿意面对挑战。孩子有一次主动跟比人说话了,这就是进步,做家长的,要及时发现这一点并且分享给孩子,从而让他更加自信。

2. 拆解孩子的进步

,和别人沟通,可以拆解为打招呼,说话,回应等等,这样就容易把每一步都做好,孩子也就觉得和人沟通是容易的事情了。

3.给孩子一个伙伴。家长可以多邀请小朋友来家里玩,为什么一定要来家里玩?因为家对孩子来讲,更熟悉,有安全感!而且也可以让孩子观察到其他小朋友降低恐惧。

一开始,可以把小熊等玩偶当成伙伴,让孩子联系沟通,帮助孩子从关注自己害怕,甚至可以让孩子主动教小熊说话,教学相长,助力成长。


心理理想地


爸妈都希望培养一个健康,自信的孩子。在生活中,很多父母反应,孩子比较依赖父母,在生人面前不敢说话,跟其他小朋友交流的也不多,莫名其妙的哭闹,等到,这些都是孩子不自信的表现。

造成孩子不自信的原因是挺多的,比如说家长过于严厉,不信任孩子,等等。做父母的意识到问题要及时引导孩子,帮助孩子树立自信心。其实日常生活中,父母要有技巧的说话。


育儿路上,这4句话说的越多,孩子越自信:

1.你为什么想这样做呢。孩子是好奇心很强的,是调皮的,经常做些动作和事情,让家长摸不到头脑。如果家长觉得烦了,大声制止,责骂孩子,非但于事无补,还会让孩子变的越来越不自信。爸妈不妨对孩子说这句话“你为什么想这样做呢”,问下孩子想这样做的真实原因,站在孩子的角度考虑问题,那么他会越来越听话。


2.知错就改就好了。小孩子自制力不强,经常会犯错误,会让家长烦心,如果一件事情孩子做错后,家长先不分青红皂白的教训一番,那么孩子也会受不了,也会伤心难过,家长批评的太严厉了,孩子就会失去自信心,做事情变得畏手畏脚的。家长对孩子说“知错就改就好了”,会让孩子越来越自信。

3.有什么事情跟妈妈说说。小孩子有自己的思维,自己的看法,对于有些事情他不理解,会产生负面情绪,一直憋在心里,这样不但会影响孩子的情绪,时间久了也会影响心理健康,变得不自信。育儿路上,妈妈对孩子说“有什么事情跟妈妈说话”,给孩子安全感,鼓励孩子说出来,会让他变得更自信。


4.今天又进步了。很多家长在育儿路上容易攀比,会觉得自己家的孩子笨手笨脚的,因此对孩子要求很高,让他画画弹钢琴背诗词,恨不得让孩子啥都会,但是每个孩子的接受能力是不一样的,如果孩子学的不好,达不到预期水平,家长斥责孩子,这样会打击孩子的自信心。如果父母摆正好心态,多表扬鼓励孩子,对他说“你今天又进步了”,这句话说的越多,孩子越自信。


小喵谈情


内向、外向属于先天气质类型,父母要接受孩子的特性。内向的孩子需要父母更多的关爱,尊重孩子的天性,在孩子犹豫不决时,鼓励孩子,轻推他去面对现实。

孩子胆小,不自信主要还是孩子对要做的事情不太熟悉,没有太多的成功经验。父母在日常生活中多给孩子提供动手,创作的机会,陪伴孩子鼓励他自己完成创作,获得成功的经验积累。



比如,可以和孩子一起玩磁力片、积木、乐高等进行搭建类活动。拿出一张卡片,先让孩子按图片示意拼一个再看看实物的形状特点,问孩子还可以更改那一部分,让这个拼搭更符合实物的特点,或者是让孩子想想还可以怎么拼这个实物。如果孩子说不会,父母可以观察更改一个小零件,让孩子看看和原来的有什么不同。以此引导孩子自己去发现自己的能力。
面对不自信、胆小、内向的孩子,需要父母放下父母的什么,以伙伴的身份陪着孩子一起经历遇到的每件事情并在经历中让孩子体验到自己成长和成功的乐趣。


幸福后花园


孩子胆小是十分缺乏自信的表现,而反观拥有安全感的孩子大多都会无所畏惧,相对于其他的同龄人,他们会更主动也会更自信,如何帮助胆小宝宝逆袭呢?家长朋友先改改你们这些举动吧:

1:首要注意的一点就是爸爸妈妈千万不要给孩子“贴标签”哟~孩子还小,容易把对家长平时说的负面语言对号入座,这是孩子更畏畏缩缩,对于外界负面情绪怯于社交,会让孩子更加胆小自卑!

2:家长过度的保护欲,这也不让孩子做,那也不让孩子碰,大大的消弱了孩子的探索欲,不仅如此家长在不允许孩子做这做那的同时还不忘编造故事如“你不准出门,待会警察叔叔把你抓走了!”“别碰那,等下手指会断的!”你想想,如果孩子从小在这样的环境下长大,能胆大能自信都奇怪了~!!!家长必须改到这个毛病~教育孩子需要技巧,而不是威吓,后果可想而知~!

3:家长必须给予的鼓励和帮助,在孩子受挫的时候,大多数父母选择呵斥孩子,“这么胆小,这点事都做不好!你怎么这么没用”换做是你在工作的时候,老是被领导负面批评,你的小心脏也承受不住的,更何况是你最信任的人这样说你~~

孩子胆小懦弱,家长得花更多的心思和爱来引导孩子,慢慢把孩子带出来,而不是一味的苛责或者无用的焦虑哟!欲速则不达,适应孩子心身发展才是硬道理!


杨妈的快乐育儿营


在培训班辅导一年级,有个小女孩,刚刚来时,妈妈很焦虑,因为她觉得女儿是典型的不自信、胆小、内向。

在大家玩成一片时,她只会坐在旁边默默地看着。

别的孩子很大方地一起阅读、一起分享一本童书。

她不敢的,从来都不会凑到别人身边,别人靠近她时,她也很紧张。

现在一个多月过去了,自信、活泼开朗了很多。

因为在我和家长的帮助下,她的成绩特别好



其实不自信、胆小、内向,只是人对于环境的一种反应,也就是所谓的慢热。跟人生成功关系并不大。

与其让这些孩子痛苦地改变自己去适应环境,不如强化某项优势让环境来适应他们。

与家长沟通时发现,这个小女孩每天都在焦虑同一个问题:她很担心上课时被老师抽查时答不出会出丑。

家长引导、鼓励过很多次,都无法解决这个焦虑。

我觉得对于慢热的孩子,说得越多,他们想得越多。

不如行动解决。

每天我都让她提前学习第二天的内容,当天放学后,以“不复习会忘记”又让她复习几遍。

检查她作业时,都会提前几分钟告诉她要检查了——这个时候她因为对作业不自信,通常都是自己先检查、修改——后来我跟她说,觉得自己作业写好了,就来找我检查。现在她是少数会自动检查作业的孩子,所以她在考试时,没有因为粗心丢过分。


一个认真学习课本内容、又仔细的孩子,很容易在低年级的考试中胜出。

这一个月来,不管是老师抽查、随堂小考、月考,她几乎都是第一。

很快她的同学都记得了她(一年级的孩子,其实对于成绩好的人有天然崇拜的),都来主动找她玩。

她以往的那些慢热行为,也渐渐变成了从容和淡定。


获得自信的最好办法,就是让孩子持续获得成功的体验

所以,家长要有一双善于发现的眼睛,找出孩子的优势,持续地帮助孩子在这个优势上取得被认可的成功。

千万不要把注意力都放在把孩子变成和其他人一样,而是要让孩子变得更出众。


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