邓继敏
我觉得三岁多的宝宝突然离开了家长，自己在幼儿园里与老师和小朋友一起生活，开始的一切都是陌生的，所以宝宝入园后会产生恐惧焦虑的情绪，如何安抚宝宝的情绪说一下我的经验。
1、给孩子灌输幼儿园的概念，我想很多家长在为宝宝选择幼儿园时候都是提前做好了工作，选择了自己比较满意的那所学校，对学校的环境和教师理念也都有了一定了解，家长应该提早给孩子灌输幼儿园的一些概念，告诉他幼儿园里有许多小朋友，在老师的带领下一起做游戏和学习很多知识，家长可以带小朋友一起准备上幼儿园需要的物品。让孩子对幼儿园生活充满期待，和他一起憧憬幼儿园生活的美好。
2、积极配合老师，我觉得既然选择了幼儿园就相信老师能够真心对待孩子。有些幼儿园会对宝宝有一个身心的评估，比如孩子的性格、有无过敏等身体健康状况，要如实和老师沟通、交流，让老师更好的了解每个孩子。
3、注意家长的情绪，分离焦虑症不光是孩子，家长也要调节自己的心情。孩子对父母的情绪非常敏感，家长不要把自己焦躁的情绪带给孩子，不要在孩子面前表现的不安。家长要有耐心，多鼓励夸奖孩子。我的宝宝刚开始也很不适应，有些妈妈教了我一些“招数”分享给大家，告诉宝宝妈妈会很早接你，放学后家长要早点去接，尽量排在前边，给宝宝一个心理安慰。
4、注意饮食和睡眠，宝宝上学后三餐在学校进行的，放学后最好问一下宝宝的饮食和午睡情况。给宝宝调整好生物钟，尽量让宝宝睡眠充足。宝宝刚开始接触陌生的环境，饮食和睡眠都会受影响，小朋友回到家中，家长注意多给宝宝喝水和吃些水果，保证身体的营养和健康。
宝宝上学之前相处最多的是家长，上学后还有老师和很多小朋友，我们家长要积极正确引导孩子，做好家长该做的，帮助宝宝尽快适应新环境，健康快乐的成长。以上是我的观点和经验分享，希望能够帮助大家，也可以关注我。
追光跑的兔子
您好，首先要肯定的是，在刚入园的一段时间内，孩子出现焦虑情绪是很正常的事，您要保持一个轻松平和的心态去帮助孩子，不然您的焦虑情绪会传染给孩子，让孩子会更无助、抗拒上幼儿园。
您在处理孩子的焦虑情绪前，需要先看一下发生时的情况。如果是在入园口，孩子不愿意进去，甚至大哭。这时您要先接纳孩子不安的负面情绪，抱着孩子待一会儿，如果孩子嘴里一直说不去，您可以重复孩子的话。看似这个动作没什么意义，其实对孩子来说很重要，您这个做法可以让孩子感受到自己的情绪被您接纳了，您一直爱着他。孩子情绪被接纳了，慢慢就会平复一些，并且您还需要跟老师说一下孩子的情况让其了解。等孩子情绪好一些，跟孩子说明白您什么时候来接他，然后跟孩子道别离开。离开时不要犹犹豫豫或总看孩子，这样孩子反而哭得更厉害，当您离开后，孩子的哭声就会停下来了。
要知道，孩子之所以会出现焦虑情绪，是因为他在此之前从未跟爸爸妈妈在陌生环境下长时间分离过，而入园后面对的人和环境都是陌生的，他在无助的同时还感受到自己被爸爸妈妈抛弃了的恐慌。
如果是平时（不上幼儿园的时候），您要多跟孩子做一些幼儿园的场景模拟游戏，用轻松愉快的气氛和孩子熟悉的环境，让孩子能慢慢适应幼儿园的生活。如果孩子有遇到困难，您也可以通过游戏及时发现。还有一个情况，当您接孩子后如果孩子的情绪正常，说明他当天的焦虑情绪已经过去，但如果孩子还是哭或是不高兴，您同样可以用游戏或运动的方式帮助孩子排解情绪。
如果您有入园焦虑的相关问题，欢迎在评论区提出或讨论哦！了解更多更科学系统的育儿知识，请关注“积木育儿”头条号或微信号。
积木育儿
小孩子要上幼儿园，已经很能明白大人的说话、情绪了，只是刚进入幼儿园，很难舍得离开父母那么久，适应了就好，关键是如何帮助宝宝适应，缓解焦虑。
一定要跟孩子好好地再见。要跟他讲到了到了上幼儿园的年纪了，其他小朋友都在陪着他，要跟他讲爸爸妈妈要去干什么（比如去挣钱才能给宝宝买漂亮衣服、玩具、好吃的），要讲什么时候回来接他，说到做到，不要趁宝宝不注意偷偷溜走，这样只会让他觉得被骗了。
宝宝回家后，表现出对他的好奇。 多让宝宝讲讲他在幼儿园经历的“你不知道又很想知道”的事情，宝宝也是有自豪感与倾诉欲望的，这样他会比较有成就感。
鸡宝辣妈
我刚开始送儿子去幼儿园时，就跟他讲园里有许多小朋友，里面有很多玩具，而且可以看动画片，这些都是真的。而且同他讲爸爸，妈妈要去上班挣钱，才可以买你喜欢的东西。下午准时去接他，经常表扬他，说他是小男子汉，这样过了几天他就习惯了，说幼儿园好玩。语文没学好，表达能力有限。
老炮儿163422541
孩子到了，新的环境焦虑和害怕的心情是不可避免的，鼓励和赞美，是必不可少的。
开始的初期，也可以有一些善意的谎言，物质的奖励。。
这是针对每个不同孩子的特性来决定。
