大家好，我是光光老师，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿的宝妈。对于带孩子方面，我可是非常有自信的，毕竟经验非常丰富，尤其是对付一些小病小痛，长期顽疾等等，我用一些传统中医方法，不仅调理好宝宝的疾病，还大大提高了体质~~
每次我都将这些有用的方法分享出来，让更多的家长了解、信任中医传统方法。我也非常乐意帮助大家，毕竟大家同为父母！！！ 现在初春的天气，我发现越来越多的孩子感冒了，还有的是整天整夜的咳，其实也不要太担心了，家长只要平时多懂点方子也就没事的。有时候我自己的宝宝也会有感冒咳嗽况，毕竟小朋友总是比不得大人，每次我都会煮碗水给她喝，基本上两天不到就会好
生姜柠檬红枣糖汤：
1、准备：生姜、红枣片、柠檬一个、红糖
2、柠檬切片，生姜剁碎，红枣泡发
3、先在锅里加两碗水（这个可以自己根据食材的多少把握）大火煮开
4、煮开之后加柠檬进去，继续换小火煮15分钟
5、煮好之后可以看到水分明显减少，所以水的多少还是需要自己把握好
最后趁热倒出来喝掉就行，大人小孩都可以喝一杯，加了红枣跟红糖，煮了那么久，也不会太辣。基本呢这样的小病，2天就好了~~~
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