解方，生于1908年，原名解沛然，曾用名解如川，吉林东平（今东丰县）人，于1955年被授予少将军衔。，曾入陆军士官学校第二十期步兵科学习。1930年毕业后回国，加入东北军，同年秋任天津市保安总队队长。11月下旬当日军炮击制造天津事件时，曾率保安总队进行了英勇反击。后曾任张学良副官
1931年11月8日晚，驻天津日军策动地痞流氓暴乱，全城鼎沸。当时是张学铭任天津市市长兼公安局长，解方将军任天津市公安局特务总队队长，将军与贾陶、孙铭久、黄冠南等四人临危受命，保卫省市政府。其时，闸口又告急，将军急至，告诸保安曰：“我先行，你们跟上！”戎服佩刀，一鼓而击之。“天津事变”平息后，南京政府授予解方等四人青天白日奖章，人称张学铭麾下“四大金刚”。发动事变的日军头目土肥原叹曰：“想不到学生（指解方）打老师这么狠。
抗日战争之初，解方将军受张学良派遣，三次入桂，游说李宗仁、白崇禧联合反蒋抗日，初露舌辩之才，人称“解铁嘴”。1937年，解方任国民党五十一军参谋处上校科长，继升任一一三师三三七旅副旅长、一一四师少将参谋长。与此同时，担任中共五十一军工委书记。
1941年，解方将军赴延安，公开共产党员身份。毛泽东、周恩来接见将军；毛泽东说：“你回家了，解放了，就叫解放好了。”将军遂改名“解方”。
在朝鲜战场上，彭德怀司令员每遇到迟疑难决的军机大事，就会对通信员喊道：“叫‘诸葛亮’来谈谈情况。”彭总所说的“诸葛亮”就是中国人民志愿军参谋长解方。
解方受命担任第13兵团参谋长后，就立即开始了战前的准备工作；在短短一个多月的时间里，他熟悉了所属部队的人员编制、装备状况，详尽考察了鸭绿江沿岸的地形、水势、桥梁等情况，并搜集了有关朝鲜战场态势的大量情报。
解方把自己的分析和判断立刻向邓华、洪学智作了汇报，并以邓华、洪学智、解方3人的名义给中央军委起草了报告。毛泽东、周恩来十分重视这一报告，立即组织人员进行仔细研究，作出了麦克阿瑟可能在仁川登陆、实施两栖登陆作战的判断。
彭德怀元帅好训人，解方将军则例外。某日，有人言解方是旧军人出身，彭总闻之火冒三丈，怒斥曰：“旧军人出身怎么啦？我彭德怀，还有朱德、贺龙、叶剑英……哪一个不是旧军人出身？我看解方是个好同志，是个称职的参谋长！
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