梦游者发作的时候通常会在夜间睡眠的前三分之一时间段起床走动，并具有低水平的注意力、反应性以及运动能力，有的时候还会离开房间甚至走出家门。但是无论是在发作中还是次日醒来，患者一般都不记得发生过什么事情了。
千万别觉得这事情好玩，事实上这是很危险的事情，起来磕着碰着还是会受伤的。
多见于儿童期或老年痴呆早期
梦游一般与发育阶段心理紊乱有关。儿童一般是因为大脑发育迟缓，觉醒系统障碍，不过随着年龄的增长，大脑功能的健全，症状一般就会自然消失了。年长者出现这种症状则一般是提示脑功能减退，醒悟系统开始出现问题，有可能造成意外发生，危及自身或他人。
记得在初中那会儿有一个同学就有梦游的行为，他睡的是上铺，那天晚上他睡着之后不自主的下床，然后走到另外一个同学的床面前猛的打了一下另外一个同学，把另外那个同学给打醒了，然后又继续爬上床睡下了。由于声音比较大，全寝室的人都醒了，而那个被打的同学反应过来之后迅速爬到那个梦游的同学床上猛打了一通，但那个同学被打醒之后完全不记得之前做过什么，然后两个人就打了起来，后来闹到了班主任那里去。
那次班主任将那位梦游的同学的家长给叫到了学校，考虑到安全问题，让他回家住宿，后来好像是因为那位同学在学校周边并没有亲戚家可以寄宿，最后还是留在了学校。自从那次梦游后据说有同学又看到过他梦游了几次，但都是在寝室里面走动徘徊，所幸没有发生一些危险事情，也没有出现过打人事件，不过想一想还是觉得有些担心。
梦游有哪些特征：
梦游是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态，通常会发生一些这样的事情。
1. 起床走来走去，注意，这个时候他并没有醒来
2. 发作的时候表情比较茫然，目光凝滞，他人试图加以干涉或同其交谈，则无相对反应，并且难以被唤醒
3. 在清醒之后会不记得梦游的时候所发生的事情
4. 醒来的几分钟内可能会有一些茫然和走向力障碍，但是过一会儿就会好，同时不会出现精神活动与行为的伤害
5. 没有器质性精神障碍（如痴呆或躯体障碍如癫痫）的证据
6. 具有一定的遗传性
应当注意的是将梦游和癫痫相区分，癫痫的话一般不单单在夜里发作，白天也是会发作的，而且在癫痫发作的时候个体对于环境的刺激是完全没有反应的。
梦游了怎么办
1. 轻柔的将梦游中的人引导回到床上休息，在大多数情况下患者都会安静的回去。
2. 关好门窗，将危险的器具，尖锐的东西给收起来，避免发生危险
3. 避免重现梦游者的经历，减少他们的心理负担与焦虑
4. 尝试唤醒梦游者，避免患者在不自觉的情况下做一些危险动作
5. 联系咨询相关专业医师去发现梦游的原因，积极做好心理疏导，避免再次梦游（梦游可能与心理紊乱有关，同时日常的压力，情绪等也可能是诱因，应该及时发现并解决）
6. 梦游也属于睡眠障碍的一种，因此平时应该保持良好的作息习惯
梦游一般是在白天现实生活中的一种真实想法的一种表现，与平时的生活息息相关，因此在生活中我们应该给与更多的关怀与关爱，特别是儿童，注意他们的情感表现，及时发现问题，解决问题。
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