今日輔食直播 寶寶能量棒 1⃣️月齡：12月齡以上2⃣️食材：牛奶200克、快熟燕麥120克、花生核桃醬50克、大杏仁20克 、花生粒20克、紅棗幹10克、葡萄乾10克、椰蓉10克 、紅糖少許3⃣️營養：燕麥中含有豐富的膳食纖維和B族維生素維生素，同時飽腹感很強，再搭配各類堅果碎及牛奶和花生核桃醬就做成了一道營養健康的零食，如果配方中有寶寶過敏的食材一定不要添加，可以換成不過敏的食材或醬料，同樣美味。 分享到: 閱讀更多 親子寶媽微課堂 的文章 關鍵字: 輔食 花生 牛奶
